Hier zelf een vraagje. Mijn schoonbroer en zijn vriendin waren er heilig van overtuigd dat je tijdens je zwangerschap rode wijn mag drinken, omdat dit goed zou zijn voor de ontwikkeling van je baby. Eeeh?! In rode wijn zit alcohol, dus juist schadelijk voor je baby. Althans, dat dacht ik dan toch. Heb hier een hele discussie over gehad en uiteindelijk heb ik maar gezegd: prima, als jouw vriendin zwanger raakt dan drinkt zij toch lekker rode wijn? Ik doe het niet! Daar was vl het gelukkig wel mee eens, haha. Alleen nou begin ik het mij toch af te vragen hoor.. Kan iemand hier duidelijkheid in verschaffen? Thanks!
Alcohol = Alcohol en kan zeer schadelijk zijn voor je ongeboren kindje. Dit geldt dus ook voor rode wijn! Of je moet alcohol vrije nemen😉 Zou geen risico's nemen maar je hebt altijd mensen die andere keuzes maken natuurlijk....
Ja precies dat heb ik ook geprobeerd uit te leggen. Kon net zo goed tegen de muur gaan staan kletsen want het kwam gewoon echt niet bij ze binnen. Nou heb ik sowieso al niet echt een hoge pet op van die twee, maar dat ligt misschien aan mij
Hoi allemaal, ik weet niet of hij al voorbij is gekomen, maar: mag je pizza salami/pepperoni? Ik weet dat ze adviseren om GEEN salami en andere gedroogde worst te eten.. Maar een Pizza is "warm gemaakt" Is dat dat veilig?
Ik heb niet alle pagina's doorgelezen dus misschien heeft iemand t al gevraagd; De zakjes tonijn van John West met tomatenspul er doorheen (oh god ik hoop dat iemand weet wat ik bedoel, het heet Tuna With a Twist).. Mag je die eten..? Anders moet ik wat anders bedenken voor in m'n pastasalade van vanavond...!
Wauw, nooit gedacht dat ik zo'n hysterische aanstaande moeder zou worden, haha! Bedenk mij net nog wat: mijn vriendin die al twee kids heeft, zei dat je als zwangere ook geen croissantjes mag. Heb het daarna aan m'n ha gevraagd maar zij zei dat het geen kwaad kon. Daarna Voedingscentrum geraadpleegd en zij zeggen 'met mate'. Helaas is mijn craving op dit moment, je raadt het vast al, croissantjes! Hulp geboden dus
Texas pizzaaa here i Come!!! Huh geen croissants?? Omg... Ik eet elke ochtend een hamkaas croissant omdat ik niets anders binnen houd...
Eh ja dat dacht ik dus ook. Maar die vriendin van mij is echt heel erg als het op dat soort dingen aan komt. Ze beveelde mij zowat om van alles te gaan slikken (foliumzuur, omega-3, ijzerpillen, complete mamapillen etc.). En dat terwijl wij alles zo 'natuurlijk' mogelijk willen houden. Ik slik ook alleen maar foliumzuur. Mijn vriend en ik zijn in dit soort dingen wat makkelijker. Al eet ik natuurlijk geen rood vlees en dat soort dingen. Eigenlijk alles wat voor zich spreekt.
Vers tonijn bevat veel meer kwik en dioxines dan tonijn uit blik. Verse tonijn wordt afgeraden, tonijn uit blik/zakje mag je gewoon eten. Op sommige websites lees ik een max van twee keer per week.
Tuurlijk mag je croissantjes eten. Ik zou het niet als enige voeding aanraden, maar een paar croissantjes per week is geen probleem.
Ze zijn duidelijk niet goed op de hoogte van de risico's van alcohol tijdens de zwangerschap. Laat ze maar eens wat lezen over FAS (Google).
Tja, extra foliumzuur wordt aangeraden en ook extra vitamine D ivm botontwikkeling. Ik heb daarom wel de mama-vitamines genomen, maar als ik geen vitamines nam kreeg ik een extreme zin in fruit (teveel is weer niet goed, vooral door de fruitsuikers. Groentes is veel gezonder). Croissants mag gewoon, maar er zit roomboter door en ze zitten vol met calorieën. Als je niet al die kilo's eraf wilt trainen na de geboorte kun je ze beter niet teveel eten (maar geloof me, je rent heel wat heen en weer naar de slaapkamer de 1e paar weken, dus die extra kilo's vliegen eraf aan het begin en ook je conditie is weer snel terug ). Tonijn: tonijn uit een zakje en blik mag gewoon. Het gaat om het dioxine gehalte en die is alleen heel hoog in verse tonijn. Drop mag met mate. Dit is bloeddrukverhogend, vandaar. Als je een lage bloeddruk hebt, hoef je je daar geen zorgen om te maken, maar de meeste zwangeren hebben een bloeddruk die iets hoger is dan 'normaal'
Mag je gerookte zalm, die vacuüm verpakte uit de winkel, wel eten als je hem verhit? Ik heb zin in pasta met zalm haha
Die zalm gooi ik ook wel eens door de pasta ja. Dan is ie verhit. Lijkt mij kunnen. Zo niet...dan ben ik ook schuldig
Ja, wel heel goed verhitten. Ipv zalm er op het laatst bijgooien, bakte ik hem eerst aan toen ik zwanger was. Zalm uit blik vond (en vind ik nog steeds) niet lekker.
Vandaag een biefstukje op. Goed doorbakken (helemaal grijs), maar toch nog het sappige en malse van een medium. Hulde aan de chef barbeque. Alleen jammer dat ik me toch schuldig voelde, het idee dat biefstuk echt niet kan tijdens de zwangerschap was te sterk. Desondanks toch genoten van mn 3 hapjes.
Top dan gaan we dat vd week eten ja ik kook hem altijd in een saus gaar. Uit blik lijkt me ook niet lekker nee
Ik ga van de week sushi eten met een paar vriendinnen, dat was al gepland voordat ik wist dat ik zwanger was en nou ga ik dus de sushi met rauwe vis overslaan. Maar ik heb een vraagje over de California roll (met surimi). Hier zitten altijd van die kleine oranje viseitjes (?) op. De surimi is geen probleem, maar mogen die kleine oranje dingetjes wel?