hm, begin me een erg slechte moeder te voelen zo onderhand. waarom is het dan gewoon vrij verkrijgbaar? Ga anders maar weer eens kindival proberen. Ik kan nergens vinden waarom melatonine dan schadelijk oid zou zijn... Eerlijk gezegd vind ik het gewoon niet normaal dat mijn dochter nog steeds niet doorslaapt. Ik wil gewoon een hele nacht kunnen slapen zo'n 3x per week ofzo is dat dan zo gek? Je leest overal slaaptips enz al voor het doorslapen van kinderen van net een jaar en dan is het heel normaal dat een kind van 3 jaar en 2 maanden nog zo vaak ? wakker wordt? Ik heb 5 broers/zussen met kinderen zo'n 20 collega's met kinderen en mijn dochter is werkelijk de enige die op deze leeftijd nog zo vaak wakker is 's nachts. Op het bureau hoor ik ook nooit dat ze het normaal vinden hoor. Veel mensen zeggen: gewoon accepteren, het gaat wel over. Af en toe lukt dat een periode maar ik ben het nu gewoon zat, ik wil gewoon graag even een paar weken hele nachten slapen voordat die kleine komt, is dat nou zo gek? Onderzoeken heeft geen zin, het probleem is gewoon dat ze veel in haar slaap verwerkt, veel droomt, slaapwandelt en licht slaapt, niets aan te doen verder. Ze is oud genoeg om uit te leggen wat er is maar daarmee wordt ze nog wel super vaak wakker en ik ben er gewoon klaar mee, ik kan niet meer.
Nee, natuurlijk is het niet normaal. Mijn dochter wordt ook nog regelmatig wakker nu op drie jaar, maar het is wat het is. Toch denk ik dat je beter de oorzaak kan aanpakken dan medicatie te geven. Probeer je haar te leren zelf weer in slaap te vallen? Wakker worden is niet erg, maar ze moet zelf weer gaan slapen zonder jullie hulp. Een nachtlampje kan daarbij helpen. En slaaptraining, dat hebben wij gedaan. Even laten huilen, troosten, huilen, troosten, slapen. Dat idee. Hier was het ook vaak het gevolg van verwerking van de dag. Dat is dan weer beter gegaan door 's avonds meer tijd vrij te maken om met haar de dag te overlopen. Praten over wat er gebeurd is, wat ze leuk vond en wat niet... Dan heeft ze een deel van de verwerking al eerder gedaan. Heb je dat soort zaken al geprobeerd?
Eerlijk gezegd zou ik ook niet blij zijn als mijn kindje niet snel gaat doorslapen. Tussen 4 en 6 maanden vind ik normaal. Ik vind 3 jaar erg lang. Ik zou me afvragen of er niet wat aan de hand is. Heb je al een arts ingeschakeld? Overigens vind ik niet dat je maar in alles je kind moet volgen en jezelf moet opofferen. Dat vind ik een overdreven tegenreactie van mensen die zelf misschien autoritair zijn opgevoed? Er moet balans zijn, dus aandacht voor de behoeften van kind én mama.
Annemeis, je bent geen slechte moeder omdat je ook voor jouw eigen behoeften opkomt. Ook niet omdat je een andere keuze maakt dan de meerderheid in dit forum. Zoals nacho ook zegt: iedereen kan iets vinden en oplossingen aandragen, maar daarna moet jij kiezen wat voor jouw kind en ook voor jou werkt. Heb je al eens iets van een osteopaat, oid bezocht? Ik herken je vermoeidheid zeker hoor. Hier ook al ruim 3 jaar gedoe en slaaptekort. Het is al veel beter dan eerst, maar ook ik vind het niet normaal en vooral niet fijn. Dus ja dan probeer je wat. Laat je niet gekmaken en probeer ondanks alle meningen eens te kijken wat jouw gevoel werkelijk is en waar je je goed bij voelt. Als je eens wilt brainstormen samen over opties (voor ons beiden?), pb me gerust!
Zo, net weer even naar boven geweest, zat ze met haar ogen dicht rechtop in bed allemaal dingen 'aan te wijzen'. Daarna ging ze weer liggen en slapen. Ze valt de helft van de gevallen gewoon weer in slaap als ik haar een aai over de bol geef. Als ze naar ons toe komt leg ik ze vaak weer gewoon terug. Ze heeft een nachtlampje, ze heeft een slaaptrainer. Laten huilen hoeft niet want meestal huilt ze niet. Ze wordt gewoon heel vaak wakker of bijna wakker en ik word bij het eerste geluidje van haar ook wakker en kan dan niet meer in slaap komen. Nu las ik net ergens dat kinderen er ook juist nachtmerries van kunnen krijgen. Ga het vanaf morgen maar niet meer geven, het helpt toch niet, we tobben maar weer voort, zucht. Ik klamp me maar weer vast aan wat ik al bijna 3 jaar doe: ooit wordt ze minder vaak wakker, ooit kan ik ook weer een beetje normaal slapen...
Annemies Wat jij noemt is wel de oorzaak en verbaaad mij wel dat je zegt: geen onderzoeken nodig.. Eigenlijk vind ik zelf van wel want er is 1 ding als kind wakker wordt en dan wil bij jullie bijv of aandacht of dergelijke. Maar het is wel andere ding als kind slaap wandelt, erg onrustig is, veel droomt, woelt etc.. Daar zit wel meer achter en kleine tip van slaappoli kan al wereld verschil maken en ook niet om hoe haar trainrn maar hoe jullie wellicht anders moeten mee omgaan en dat heeft niet erg veel te maken met nacht maar miss kleine aanpassing aan dag/avond al meer dan voldoende. Ik weet dat mijn dochter toen jaar lang kon vreselijk slapen, ze jeuk had continu, wolde, draaide etc waardoor we dus niet sliepen. En enige wat we hoorden jaar lang van dermatoloog is dat is maar zo niet anders. Ze kunnen niets doen, kom maar overv3mnd kijken we weer. Ik zat echt doorheen. Ook mede omdat we zelf machteloos waren. Pas toen we naar kinderarts door slaapprobleem hebben gegaan op inze aandringen, had ze ons gezegdt dat inderdaad kind van 1-1.5 jaar doe niet doorslaapt is niet normaal en dat er altijd oorzaak is. Ze heeft dus gezorgd dat we naar specialistische centrum voor eczeem konden en ze begeleid onze slaap nog steed eens in 6mnd.. Pas dus oorzaak van probleem werd gevonden en behandelt pas toen werd het beter. Niet ideaal maar echt om mee te leven prima. We zijn er nog lang niet maar helaas dit is wat we moeten accepteren omdat ze heeft eenmaal eczeem en daardoor wordt slaap beinvloed. Hier dus heeft niets te maken met rituelen, dag, prikkrls, slaap zelf, melatonine etc. Beter wordt het niet dan nu voorlopig Wat je in elk gevaal kan doen is slaappoli via kinderarts of slaapkliniek Ze hebben teams van artsen, pedagogen en kunnen slaapfilmpje zelfs maken. Is lange traject maar is wel tenminste wat wat je doen ipv modderen en doorbranden..
Wat lastig he annemeis. Ik weet hoe erg het je kan opbreken. Ik zou echt eens flink gaan googlen wat bij jullie past. Ook al zoek je hulp en blijken ze je niet te kunnen helpen: dan helpt het mss nog wel voor je gevoel..! Piccolina, fijn om eens te lezen dat je ook met meer gevoel over jullie situatie schrijft. Want nu pas lees ik dat het je wel degelijk wat doen en dat je wel heel goed kent hoe opgebroken je je kunt voelen door zoiets.
Ik vrees dat ik het nu niet meer echt snap. Ze wordt vaak wakker, maar ze huilt niet, en ze valt vaak weer zelf in slaap. Waarom laat je haar dan niet gewoon doen? Waarom ga je er per se heen? Kan je jouw deur dicht doen zodat je er zelf niet wakker van wordt?
Maar zijn er geen andere mogelijkheden? Ik vind het zelf vergezocht om hier hulp van een kinderarts ofzo voor te zoeken, meestal gaan ze uiteindelijk zelf wel goed slapen. Hier een erg gevoelig kindje en denk dat daar het 'probleem' in zat en daar kan je niet zo heel veel aan doen. Als je er wel hulp voor wil zoeken moet je dat gewoon doen trouwens. Maar ik denk eerlijk gezegd dat het in jullie geval niet veel uit gaat maken. Maar met andere mogelijkheden bedoel ik, kan ze niet een keer ergens logeren of kan jij niet op een andere plek slapen zodat je niet wakker wordt van haar? Dat je man er dus een keer uit moet. Ik weet niet of jullie dat afwisselen? Hier was het ook niet altijd makkelijk, maar als 1 van ons het even niet meer trok ging de ander eruit.
Dank voor je reactie Piccolina, Mijn man deed vroeger ook veel aan slaapwandelen. Op de PSZ werd hoogbegaafdheid of hooggevoeligheid of een combi geopperd, dit omdat ze ook weleens telt in haar slaap of droomt over letters oid. Zelf denk ik wel dat ze erg gevoelig is en dit uit zich in haar slaap, overdag merk je er niet veel van. Maar hoogbegaafd of hooggevoelig denk ik niet, en ik houd ook niet zo van die 'plakkertjes'. Verder heb ik niet het idee dat iemand in mijn omgeving haar anders dan gemiddeld vindt, ik zelf ook niet, ben zelf leerkracht en zie wel dat ze pienter en gevoelig is maar niet opvallend . Op het cb zeggen ze alleen maar dingen als niet te veel prikkels voor het slapengaan, rust, reinheid, regelmaat enz. Maar de dag is vrij voorspelbaar en juist op vakantie (met ander ritme, ander eten, veel prikkels, vliegen, busreis) heeft ze 2 weken als een roosje geslapen! De huisarts doet er niets aan, ze is een lichte slaper zegt hij, niets aan te doen, melatonine vindt hij prima. Keel, neus oren zijn in orde, koemelk achterwege laten helpt ook niet. Ze is ook zo goed als altijd vrolijk en weerstand is ook prima, niet vaak ziek. Ga maar eens proberen of een matrasje naast ons bed helpt, dan kan ze daarin kruipen als ze 's nachts wakker wordt. Dichtbij ons zijn helpt misschien wel, hopelijk word ik er dan zelf niet steeds wakker van.
Het probleem is nogmaals dat ik steeds wakker van haar word en niet meer kan slapen en dat vaak 4x per nacht. Tegenwoordig droom ik zelfs dat ze wakker is en word daar dan weer wakker door Denk dat ik soort van in mijn slaap nog alert ben, dat is in de loop van de tijd zo ontwikkeld ofzo. Mijn man wordt nergens wakker van. Ik ga er heen als ze blijft spoken omdat een aai over de bol helpt om weer in slaap te komen anders blijft ze woelen ze of gaat ze wandelen. Vaak ga ik ook kijken omdat ik er zeker van wil zijn dat ze nog gewoon in bed ligt en niet aan het spoken is. De deur is al dicht, haar deur ook het traphekje voor de veiligheid ook. Oordopjes indoen zou helpen maar dat ga ik niet doen natuurlijk. Ik heb dit onderwerp geplaatst omdat ik graag een oplossing zie voordat onze tweede er is, nog vaker wakker per nacht zou echt een probleem gaan worden. Af en toe slaapt ze bij opa en oma maar die willen dat niet te vaak omdat ze dan zelf zo vaak wakker worden per nacht.
Is het een idee om jouw man bij haar op de kamer te laten slapen af en toe? Dan weet jij dat ze veilig is, jouw man slaapt door het meeste heen en jouw dochter voelt zich ook veilig door papa. Dan kan jij die nachten je rust pakken.
Onze baby werd in het begin trouwens nooit wakker van zijn zus. Helaas wel andersom. Ze raakte ook in paniek als hij huilde, want dat klonk best intens. Intussen wordt de baby 1 keer per nacht wakker om vanuit zijn ledikant die naast me staat, naast mij te komen liggen. Mijn dochter wordt daar niet meer wakker van. Ze wordt wel wakker door dromen. Dan roept ze ons en stuur ik meestal m'n man. Als ze het vraagt, gaat hij daar slapen en anders valt ze zelf weer in slaap. Heel soms wordt m'n zoontje daar ook wakker van, zoals vanochtend om 6.00 uur. Dat is wel vermoeiend, maar ik was vrij en heb vanmiddag met hun dutje meegedaan.
Dat is wel een idee inderdaad, dat mn man in de kraamtijd en een paar weken erna bij mn dochter slaapt. Dan kan ik rustig voeden 's nachts, wordt hij niet wakker van de baby en slaapt mn dochter ook beter, heel goeie tip, bedankt!
Ja dat is zeker een goede tip! Verder snap ik je vermoeidheid. Ook je alertheid in je slaap. Heel herkenbaar. Hier gaat mijn man er ook wel uit, als hij haar hoort. Of als ik hem wakker maak. Maar ja dan ben ik ook al wakker.
Hoi, Misa: hoe gaat het bij jou?had je berichtjes nog niet gelezen. Hier leek het heel goed te gaan maar nu dus geen effect meer met Valdispert. Naar osteopaat gebeld, hij denkt dat er iets niet helemaal lekker zit in haar nek waardoor ze niet ontspannen slaapt en vaak wakker wordt. Door een blokkade in de nek kan ze ook last hebben van bijvoorbeeld haar lever, dat verklaart dan waarom ze altijd om 1 u voor het eerst wakker wordt want dan gaat je lever aan het werk of zoiets. Nouja, morgen om 15.00u naar de osteopaat, ben heel benieuwd. Zou toch geweldig zijn als onze dochter na ruim 3 jaar eindelijk goed gaat slapen...
Oke dat is goed om te doen ja..! Moet eerlijk zeggen dat ik ook met die gedachte speel. Ik kijk het nog even aan en anders bel ik ook voor een afspraak met de osteopaat. Hier gaat het nog hetzelfde, op en af. Aantal dagen goed en nu weer paar dagen minder. Ook heel vroeg wakker (soms 5 uur al). Ze slaapt nu wel standaard in ons bed in en als wij naar bed gaan, breng ik haar naar haar eigen kamer. Laat je nog weten hoe het was bij de osteopaat?
We waren bij osteopaat zelf met 5wk oud dochter toen. Heeft zeer geholpen. Dan met 5mnd terug ivm nachtflesje hij ze dat er was niets aan de hand maar toch week later viel het flesje af Verder dochter sliep nooit door maar hij kon er niets aandoen verder...