Aan mijn peuter vandaag: een halve krentenbol met boter, 1 sneetje bruin brood met appelstroop, een appel en een liga. Dit is voor 9:00 tot 15:00. Ik heb zelf een ciabatta met kaas bij en koop straks in de pauze nog een kom soep en een stuk fruit in de kantine.
Gewoon boterhammen en soms een wrap met kaas/vlees en komkommer oid. Eten op werk koop ik nu in de kantine, ik vind brood meenemen nooit zo fijn als het niet in de koelkast kan.
Ik lunch vandaag met een koude salade. Rijst/kikkererwten/komkommer/ui/tomaat/olijfolie/peper/zout. Ik eet geen brood meer dus dit soort eet ik elke dag. Kikkererwten kunnen ook linzen of bonen zijn. De rijst(zilvervlies) kan ook volkeren/spelt pasta zijn of bulgur. Qua groenten kun je eigen fantasie gebruiken .
Topic voor lunch voor de kinderen: http://www.zwangerschapspagina.nl/schoolkinderen-pubers/589140-show-hier-lunch-voor-kindje-vertel-mee-geeft.html Zelf lunch ik op het werk. Heel af en toe neem ik een salade of zo mee. Ik doe er in wat er in de koelkast ligt. Vandaag bijvoorbeeld: Jonge bladsla, gerookte kipreepjes, avocado, cherrytomaatjes, mozarella.
Ik heb vaak crackers mee, heb hier een koelkast dus beleg heb ik daarin en kan ze in de keuken smeren. Soms neem ik een salade mee, vandaag heb ik een teff pannenkoek mee. Maar heb/neem niet altijd de tijd om 's ochtends te bakken De kinderen eten als ze overblijven boterhammen, een stuk komkommer, soms wat pasta van de vorige dag en een stukje kaas of een la vache qui rit kaasje.
Wat veel reacties al, fijn om te lezen want ik vind het echt drama om elke ochtend iets te moeten bedenken. Zelf lunch ik gewoon op kantoor met het brood dat daar wordt aangeboden en vers beleg. Misschien dat ik trouwens wel begin met de avond van tevoren al dingetjes voorbereiden voor mijn dochter, scheelt weer in de ochtend! Kwam zelf deze FB pagina nog tegen: https://www.facebook.com/lunchboxinspiratie
Krijg het gevoel dat je je facebookpagina aan het promoten bent Prima hoor...want volgens mij mag dat gewoon. Verder is hier inderdaad al een topic over Ik vraag trouwens altijd gewoon aan de kinderen wat ze mee willen naar school. Meestal is het toch wel vrij standaard 2 boterhammen...blokjes kaas, tomaatjes, worstjes et cetera...met drinken. Net waar ze zin in hebben.
Mijn zoontje neemt 3 boterhammen mee en is gek op bifiworstjes, dus daar krijgt hij er ook 1 van mee. Tegenwoordig heb je die in junior formaat, die zijn ongeveer 10 cm lang. Die Facebookpahina stelt trouwens nog maar weinig voor. En het voorbeeld wat er stond, vond ik ook niet echt best, met een wafel en een groot stuk melkchocolade....
Hier krijgen ze fruit mee voor 10.00 uur en boterhammen (de ene 2 en de ander 3) voor de lunch. Pastasalade oid lusten ze niet zo graag. Héél soms vervang ik een boterham voor een plak ontbijtkoek. Af en toe koop ik een keer krentenbollen. Maar 9 van de 10 keer dus 'gewoon' boterhammen. Wat ik me nog afvroeg: ik zie dat best veel dames nog extra kaas en worst meegeven. Heeft dat nog een speciale reden (anders dan dat het lekker is)? Ik ben juist heel matig met dat soort beleg omdat het best vet is en ik het mijn meiden wel 'goed' wil aanleren. Dus dat soort dingen geef ik alleen mee in de trommel als het een beetje feest is.
Mijn dochter eet 2 boterhammen met hartig beleg. Op dinsdag en donderdag moeten ze fruit eten in de ochtend pauze. De andere dagen mag ze zelf kiezen. De ene keer kiest ze voor een koek en de andere keer voor komkommer oid.
Ik neem vaak soep mee naar lunch of een salade of quinoa of banenbrood/havermoutmuffins etc. Heel gevarieerd. Jongste krijgt warm te eten op het kdv, maar de oudste krijgt vaak wat fruit, groente, nootjes etc mee. Veel restjes van het avondeten ook, vaak hetzelfde als ik eigenlijk.
Ons zoontje eet 's middags twee boterhammen met beleg wat dreumes proof is. Dat eet hij bij mijn ouders en twee dagen op de opvang. Als ik of mijn man thuis is krijgt hij vaak bijv. een eitje, soepje, havermoutpannekoekje oid. Ik zelf eet op kantoor in de kantine. Van een snee brood tot een salade of soep. Soms neem ik ook restjes van de avond ervoor mee (bijvoorbeeld couscoussalade)
Ikzelf standaard 3 boterhammen met hartig beleg. En een potje fruityoghurt en eventueel nog iets van fruit of kerstomaten. Een enkele keer neem ik de restjes mee van de vorige avond. Ingewikkelde slaatjes of pannenkoeken ofzo is niet aan mij besteed. Op mijn werk gelukkig wel een koelkast waar ik 's ochtends mijn brooddoos en yoghurt in dump. Naast 't koffie-apparaat .
Ik ben niet bang voor vet... Zoon krijgt 2 boterhammen mee en 2 blokjes kaas. Voor de lekker maar ook omdat het voedsel is om op te eten. In plaats van de blokjes kaas kan dat ook tomaten zijn...mango, walnoten et cetera...
Haha, ok, ik heb dus niet de laatste voedseltrend gemist waarin blokjes kaas en worst opeens onmisbaar zijn om aan de juiste hoeveelheid vitamine X te komen of zo!
Niks mis met gewone boterhammen toch? Dochter gaat nog niet naar school dus hoeft geen lunchbox. Zelf neem ik vaak 4 belegde volkorenboterhammen mee en 2 of 3 stukken fruit.
Vandaag geen zin in uitgebreid, dus koelkast open getrokken en maar wat in een schaal gedaan. Ijsbergsla, mozarella, groene olijven, gerookte kipfilet reepjes en een kleine lepel roomkaas. Smaakt wel goed.
Zoon krijgt 2 boterhammen met hartig beleg, een appel en een potje yoghurt mee. Ook nog een reep, vergelijkbaar met liga. En water of sap als drinken. Ik zat eerst wel wat met de handen in het haar want thuis wilde hij geen brood eten. Ik hoopte dus dat hij op school wel gewoon zou eten als hij de andere kinderen brood zag eten en dat is gelukkig ook het geval. Hij vraagt nu thuis zelf ook om brood.