Groentesoep op nr1. Ze kan heus wel netjes met een lepeltje eten hoor, maar als ik niet zou opletten, zou ze dat met twee handjes tegelijkertijd naar binnen werken. Alsof ze in geen week te eten heeft gehad. Rauwe groenten. Ze plukt de tomaatjes, komkommer, paprika en worteltjes zo uit de tuin en hup! Zo dat mondje in. Maccaroni, maar dan moet ik er wel eerst de champignons uitvissen. Nasi met "tenen" (stukjes schnitzel) "hagelslag" (gebakken uitjes) veel groenten en "koekkoek" ( kroepoek) gek meiske. Visje uit de koekepan of oven. Moet ie wel een korstje hebben. Spinazie. Het liefst met gebakken "appeldappeltjes" erbij. En voor heel af en toe vind ze een tosti heel erg lekker.
Hier valt het ook wel mee met de groente, vlees is lastiger. Pasta met tomatensaus en courgette Spinazie-aardappelpuree met vlees Kippenpootjes met gebakken aardappeltjes en sla, komkommer,tomaat Aardappelen, vlees en broccoli of bloemkool of Chinese kool of sperzieboontjes (zijn 4 menus's) Wij hebben wel kinderen die overwegend van Hollandse gerechten houden. Oh nog vergeten; pizza met saus, tomaatjes, mozzarella en strooikaas En wraps zelf te vullen met mais, komkommer, tomaat, avocado, kaas, sla en salsasaus (Tomaten, erwten, groenten)soepje met stokbrood en kruidenboter.
Mijn beide kinderen lusten alles behalve rauwe tomaten. Spruitjes zijn zelfs de favoriete groenten van Zl, al vanaf dat 'ie twee is ofzo. Maare favoriet (geldt voor beide kinderen): - Hachee met aardappels en rode kool - Allerlei ovenschotels - Quiche (ook allerlei verschillende, maar met broccoli en zalm is favoriet) - Ajam Ketjap met rijst en haricot verts - Bietjessalade - Zelfgemaakte tomatensoep (met lekker veel groente) - Rauwkost
Hier geen problemen mbt eten v groentes etc. -pasta spinazie/zalm/kruidenkaas/cherrietomaten. -macaroni zonder zakje met veel paprika,ui,champignon,hamblokjes -verse soep -stamppot andijvie. Stamppot ui wortel etc. -aardappels (puree/gebakken/gekookt met broccoli-boontjes-wortels. -bordje groen bij frietjes bijv: paprika reepjes,komkommer,olijven,tomaatjes etc.
Mijn kinderen zijn dol op vlees. Groenten lust mijn zoon wel maar mijn dochter niet. Die wil geen stukjes en niks rauw. Zo af en toe blender ik groenten Door de tomatensaus want dat lust ze wel. Dus met tomatensaus als basis lust ze macaroni, spaghetti en lasagne. Dat eten we dus minstens erns per week. En verder hou ik er geen rekening meer mee. Dus de top 7: 1. Vlees 2. Vissticks 3. Alles met tomatensaus zonder stukjes En verder kom ik niet... Lang leve de multi-vitamine
Hihi...wat krijgen sommige van jullie veel in die peuters...wow Mijn lijstje broccoli met een vleesje (geeeeen aardappels hihi) stamppotten (zuurkool, bloemkool, andijvie) zelfgemaakte pizza (dan eet ze wel stukjes tomaat) macaroni met bolognesesaus, lasagna preischotel Dat is het wel zo'n beetje, de rest kan geen hele hoge waardering krijgen van mw.
De jongste eet alles en de oudste is ook een aardige eter. Favoriet zijn: - pasta met broccoli, worst en grote vlokken parmezaanse kaas - ovenschotel met gehakt, aardappelpuree en groente (paprika, prei, courgette, champignons) - erwtensoep - pasta met tomatensaus en groente - bakplaat in de oven met zelfgemaakte patat, worstjes en groentes (tomaatjes, paprika, olijven, courgette of wat we maar hebben liggen) - pasta met room, kaas, spekjes en groente - gehaktballen, gekookte aardappels en worteltjes
Mijn dochter van 3 "lust" bijna niks. Ze weigert ook bijna alles te proeven dus geen lange gezonde lijst hier 1. Rijstgerecht zoals kip tandoori/siam/madras 2. Aardappelen geprakt met spinazie en vlees Vlees eet ze altijd, groenten beperkt van boontjes, wortelen en doperwten. Pizza patat en pannenkoeken gaan er natuurlijk zonder problemen in. Ze proeft nu sinds zondag wel kleine dingen zoals soep, komkommer en tomaat dus er zit vooruitgang in maar het zal nog heel lang duren voordat ze zo goed als alles eet denk ik..
Met grote stip op 1 - Macaroni van mama (gaat lekker veel groentes doorheen) ( die vanpapa vind ze niks ) - Aardappels Witte bonen en een stukje vlees - Aardappel anders met preiprutje - Gebakken aardappels uit de pan sla en een hamburger - Fusilli met boursin, paprika, champignons en salami - Broodje gezond - Lasagna - Mie
Oh wat heerlijk al die kinderen die lekker kunnen eten. Bij mij wordt alles wat groen is geweigerd... Worteltjes vind ik zelf erg vies (maar eten we elke week wel een keer) en bloemkool kan ik inmiddels ook niet meer zien. Ze proeven wel alles, maar na 1 hapje worden er 3 neusjes opgetrokken. Dus aan 7 maaltijden kom ik niet. Het enige wat ze met smaak opeten is: patat, witte pasta met slasaus (tsja, dat heb ik niet zelf bedacht) en... nou ja niks verder eigenlijk. Ik weet het, het is triest.. Heb van alles geprobeerd, groentenpannenkoeken, hartige taart (alleen de bladerdeegrand vinden ze lekker), wraps, stamppot etc.etc., maar helaas. Een enkele keer is een bord per ongeluk opeens leeg. Een week later is hetzelfde waarschijnlijk niet meer lekker...
Hier vaak soep met veeeeel groenten. Groentensoep, tomatensoep, pompoensoep, paprikasoep maar ook venkelsoep of pastinaaksoep (mijn man is zelf ook een soepliefhebber dus ik maak heel vaak verse soep) kleine man lust ook alle soep graag. En aangezien hij verder niet echt een fantastische groenteneter is.... Stamppotten met als favo, rauwe andijviestamp. Vis, hij eet bijna nooit vlees. Helaas zelf allergisch voor witte vis maar voor de 2 mannen maak ik min 1x p week vis. Verse rode kool of spitskool liefst eet hij met puree. Gekookte boterbonen of wortels lust hij ook wel. Verder wordt er meestal niet eens geproeft :s
Favoriete maaltijden: - alle mogelijke stoofschotels en gebonden maaltijdsoepen. Hier stop ik ook alle soorten groente in. Als favoriet bij kinderen preistoofschotel en bruine bonensoep met draadjesvlees en aardappelblokjes. - gegrilde zalm met sperzieboontjes en aardappeltjes; - gevulde kip met spinazie, knapperig korstje en champignons uit de oven. Dit eten we meestal met twistfrietjes uit de oven; - alle soorten stampot behalve hutspot; - pasta met gehakt-groente saus, meestal met courgette, paprika, broccoli, wortel, gehakt en tomaat; - gegrilde groente [courgette, uit, paprika, champignons] met vlees en aardappel - wokschotel met kip, groente en rijst Verder zouden onze kinderen kunnen leven van gegrilde zalm, of anders kippenpootjes uit de oven.
Mijn oudste (16) was en is een alleseter (al houdt hij meer van hartig dan van zoet). Dochter (9) eet sinds ongeveer een jaar weer wat meer en wil ook weleens wat nieuws proberen. Haar lievelingseten is spruitjesstamppot en erwtensoep. De jongste at tot hij 1,5 was alles. Maar nu eet hij alleen nog: kale pasta, kale rijst, af en toe sperziebonen, snijbonen of worteltjes. Vlees en aardappels lust hij echt niet (kipnuggets dan weer wel). Pizza (alleen kaas, tomaat en ananas) en pannenkoeken gaan er wel in. Qua fruit alleen banaan. Broodbeleg: chocopasta en heel soms smeerworst. Maar ook als het om tussendoortjes gaat lust hij alleen eierkoek en lange vingers. Het is soms echt frustrerend.... lust zelf echt ongeveer alles en kook ook heel gevarieerd. Mijn man is ook een heel moeilijke eter, zal wel erfelijk zijn!?
Hoe maken jullie dan pannenkoek met groenten erdoor? Proef je dat wel of niet? Hier maak ik eigenlijk alleen pannenkoek voor de lunch/ontbijt