gaaaaattttt hier weer ongi zag ik net. had alweer zon vermoeden dat het er aan zou komen want had gister al koppijn. gek genoeg niet echt aangekomen nog
Ja ik mag ook weer 😣 Goed geslaagd vandaag! Dames beide een paar nieuwe laarzen, mama een nieuwe tas. Heerlijk geluncht bij een nieuw Italiaans restaurant met speciale kinderhoek! ideaal! Braaf een salade met kip gehad, brood weggeven. Nu even met de pootjes omhoog en even hardlopen! Morgen weer pumpen.
Gheghe! Ik zou het andersom doen, ik ken mezelf. Eenmaal met de pootjes omhoog komt er weinig meer uit mij!
Had ik ook moeten doen Maar ach... In plaats van dat ik ben gaan hardlopen vroeg mijn dochter of ik haar wilde leren fietsen zonder zijwieltjes. Daar kan ik natuurlijk geen "nee" op zeggen.
Hahaha dat is ook echt fanatiek sporten. Jeetje wat een geren was dat Hier zo nog even wandelen, morgenvroeg ga ik denk ik nog even naar de sportschool (cardio).
Pfff Ik ben kapot na 5/6 uur slopen. Morgen nog een dag! En dan maandag ochtend weer helpen op het asiel, ga ik altijd op de fiets naar toe. En dan nog hond uitlaten dan kennels schoonmaken. Dan weer een hond uitlaten en dan weer terug fietsen naar huis. Ik fiets een loop best veel naast mijn fitness/groeps workouts in de sportschool. En jullie?
Wat leuk dat je helpt in het asiel tukker. Lijkt me echt dankbaar weg. Ik fiets dagelijks wel en daarnaast loop ik best nog wat. Nadeel is wel dat mijn werk drie kwartier rijden is (kortom dat kan echt niet met de fiets).
Sniffy jaa was echt heerlijk Aan het genieten van je schone huisje? Dappettjedik woooooww netjes! Mamavanjuul Ook goed toch!? Heerlijk zo'n geslaagde shopdag Marnat goed bezig zeg! Ik heb daar de tijd en energie echt niet voor.. Tina bleeehhh... Niet leuk! Maar wel fijn dat je niks aangekomen bent! Misschien zelfs stiekem wat afgevallen ? Tukker goed bezig meid! Ik loop veel naast het sporten. wandel dagelijks zo'n uurtje met dl vinden we beide heerlijk Anneliesje sport ze morgen! @hier Wou vandaag een extra dagje sporten (aangezien ik maandag niet kan), maar toch maar een rustdag gehouden. Heb de hele week al spierpijn, dus spieren mogen wat mij betreft ff herstellen. Dan maar 3 dagen sporten de komende week Morgen naar mn ouders toe en maandag van daaruit naar dusseldorf! Geniet van jullie weekend meiden
Goedemorgen! Imamommy, na het opruimen ging ik douchen, naar een verjaardag, uit eten en naar de bioscoop. Dus daarna gelijk naar bed gegaan. Straks genieten
Goedemorgen! YESYESYES! Van veel te lang blijven hangen op een bepaald gewicht, gaat het nu in eens hard. Van vorige week 71 naar nu 69.5! Nog 4.5 kilo verwijderd van mijn streef. Al was voorbij die 70 al een groot doel. Nu op naar de sportschool!
Ik kan jullie niet echt bijhouden dames, sorry daarvoor. Ik probeer wel zoveel mogelijk mee te lezen. Hier weer een erg drukke week voor de boeg waardoor ik maximaal 3x kan sporten. Ik hoop tenminste dat dat lukt... De teller staat nu op -8 kilo. Lees in de lounge een topic over stoptober. Ik wil ook graag stoppen met roken maar ik ben bang dat het niet gaat lukken nu ik net probeer om wat kilo's kwijt te raken. Iemand hier ervaring mee?