He meiden, Ik heb in t verleden boulimia gehad. Nu ben ik zwanger van ons 2e kindje, ruim 25 weken. Bij mijn zoontje viel ik in t begin af en in totaal 12 kg aangekomen. (Hij is geboren met 36wk) nu ben ik zwanger van een meisje en kan alles wel eten wat los en vast zit en mezelf gewoon niet beheersen. Voorde vette dingen. Chocola enzo. En taart oooo heerlijk! 😇☺️ Ben nu al 7.5 kg aangekomen. Ondanks dat het m'n eigen schuld is door m'n gevreet (kan t echt niet helpen 😁 heb ik wel moeite met de kilo's. Zijn er meer vrouwen die hier moeite mee hebben? Is 7.5 kg heeeel erg veel? ☺️
Hai ik heb er geen ervaring mee. Maar wellicht kan het volgende je helpen: Houd in gedachten dat je voor je kindje eet. Wil je dat je kindje dit allemaal binnenkrijgt? Bij mijn schoonzusje werkte het dat zij elke keer een stuk fruit pakte als zij zin had in iets vettigs of zoets. Geen idee wat qua kilo's normaal is. Maar meen dat je bij de vk ook gewogen wordt? Die geven dat wel aan toch? Succes!
Dank je wel voor je tip. VL had het vanochtend over sinaasappels kiwi snoothie en t water liep me in m'n mond. Dus ga straks fruit in slaan. Het is niet dat ik alleen maar ongezond eet hoor. Eer iedere dag fruit mee met m'n zoontje en s avonds altijd gezond. Geen patat ofzo. 😜 Maar wel veel ongezonde tussendoortjes. Jouw tip ga ik zeker onthouden! Dank je wel daarvoor.
Heel herkenbaar. Heb vroeger ook problemen met eten gehad en heel veel moeite gehad met het dikker worden en aankomen. Ik ben wel altijd fanatiek blijven sporten tijdens m'n zwangerschappen om de kilo's toch enigszins onder controle te houden. Volgens mij is 7,5e kilo best netjes hoor!
Hier een verleden met Anorexia.. Ik ben net 5 weken zwanger en heb een pre-conceptioneel gesprek gehad met de VK over wat er stel dat het zwaar voor me wordt wat aankomen betreft er allemaal voor hulp is.. Ze hebben mij verteld dat er een pop poli is voor mensen met eetstoornissen en zwangerschap.. Psychologen die gespecialiseerd zijn in deze "problematiek" je kan altijd bij je VK vragen welke hulp er is.. Ik heb anorexia en jij bolumia dus tegenpolen met zelfde trekken.. Ik hou niet van eten maar weet wel waavoor ik het doe
Ik heb er ook moeite mee. Geen eetziekte verleden maar was er wel vatbaar voor zeg maar. Ik ben al 4 kg. aangekomen. Ik vind het enorm geweldig dat ik zwanger ben. Maar hiermee heb ik moeite. Ik eet wel gezond. Snoep niet teveel. En ik eet weer brood (deed ik voor de zwangerschap nooit). Maar vind het ook erg lastig.
Ik weet niet wat ik wil ☺ Ben bijna 26 weken en 4 a 5 kilo aangekomen, maar heb geen echte buik. Het lijkt nu nog steeds of ik gewoon heel lekker gegeten heb de laatste tijd. Zelfs in het ziekenhuis vonden ze mijn buik maar erg bescheiden. Ik vind mezelf op dit moment gewoon niet mooi. Wel enorm trots op het wonder in mijn buik, dus aan dat gevoel houd ik me maar vast
op een website van het UZ Leuven kun je op basis van je BMI van voor de zwangerschap een grafiek downloaden. Op die grafiek kun je de gemiddelde gewichtstoename bij het aantal weken dat je zwanger bent zien. Aanbevolen toename op basis van BMI | UZ Leuven
Ik heb wel echt een buik. Borsten zijn ook groter. Heb ruim vruchtwater. (Net binnen de marges) ook extra onderzoeken gehad hiervoor. Maar toch... Al 7.5 kilo.... Haha.
Hoi Volgens mij is je gewichtstoename niet overdreven hoor! Ik herken het wel, vind het ook lastig. De eerste twee keren viel het mee 15 kg over de gehele zw.. Maar toch steeds ook erg bang om veel aan te komen. Ik probeer ook maar zo gezond mogelijk te eten maar had ook af en toe van die eetkicks.. Probeer je er niet al te druk over te maken, stress is zeker niet gezond voor je baby. En bedenk je ook dat er al sowieso 12 kg gewichtstoename staat voor een zwangerschap (baby, vruchtwater en nog van alles) Evt een paar kilo extra maakt niet veel uit; die raak je straks vast wel weer kwijt! Veel geluk met je kindje
Ja hier nog een die moeite heeft met de extra kilo's. Snoep echt bijna niet en pak alleen gezonde dingen en drink liters water. Soms denk ik dat het ook wel iets TE is maar ik ben zo bang voor de kilo's. Ik heb vaak erg trek maar beheers mezelf dan toch maar en als ik wel een keer iets gesnoept heb voel ik me schuldig. Ik ben tot nu toe 2,5 kilo aangekomen en 25 weken zwanger, weet dat dat niet veel is maar toch ben ik er niet blij mee. Bij mijn zoontje was ik totaal 6 kg aangekomen, wel de eerste maanden 4kg afgevallen dus eigenlijk meer aangekomen. Ik zou zeggen probeer jezelf te beheersen en probeer ook genoeg in beweging te blijven. Hier sport ik ook minimaal 3x in de week dat is zooo fijn!
Ik heb ook een eetstoornis verleden, diverse keren in een kliniek gezeten dus snap je angst volledig. Maar ik denk eerlijk waar dat 7,5 niet teveel is. Vooral ook omdat je zegt dat je ruim vruchtwater hebt.. en natuurlijk extra bloed/placenta/baby noem maar op. Probeer een vast menu te volgen maar wel met dingen die je lekker vindt, zodat je toch 'lekkers' eet maar wel op een acceptabele manier. Ik eet elke ochtend brood met chocolade bv, en smiddags lekkere koekjes als tussendoor, maar dan ook echt die paar alleen en verder niet. Als avond tussendoortje een stuk fruit en een kopje thee/water. Zo sta ik mezelf toe om lekkere dingen te eten zonder dat ik me er schuldig over voel. Probeer dus niet teveel ruimte te laten komen voor die gedachten omdat ze anders de overhand nemen, en dan kun je dus niet genieten van je zwangerschap en dat zou zonde zijn!
Ik heb geen diagnose gehad maar had wel problemen met mijn gewicht. Nu ik zwanger ben voel ik mij ook ellendig. Zorg dat je iemand hebt die naar je luisterd en je helpt. Dan kan deze persoon ervoor je zijn. Ik ben al vele kilo's aangekomen en hopelijk stopt het nu maar net als bij jou veel vruchtwater en ik houd vocht vast. Weet dat je hier niet alleen instaat en geniet van de momenten van zwanger zijn. Mijn man en beste vriendin weten hoe ik erin sta en die luisteren als het moet honderd x naar me en helpen me maar zonder hen zou ik t ook moeilijker vinden.
Ik snap de frustratie maar probeer het los te laten. Ten 1ste is het meeste er weer af na de bevalling en geef jezelf b.v. de tijd om na de bevalling weer wat af te vallen. Als je borstvoeding gaat geven val je vaak ook wat af en stel desnoods een doel van 6 maanden om de overige kilo's er af te krijgen. Blijf nu aub goed eten! Voor de kleine! En kies idd desnoods wat vaker voor gezonde tussendoortjes, en veel water drinken, helpt tegen vocht vadthouden en geeft een vol gevoel zodat je minde snel gaat snoepen. Succes en let it go!
hier ook een eetprobleem gehad (geen diagnose, de arts vond het niet erg genoeg...), na de eerste bevalling enorm veel moeite gehad en flink terug gevallen... maar doe nu echt mijn best. al veranderd er nog een hoop in de rest van een zwangerschap en erna. zo heb ik erna allemaal losse huid op mijn buik, wat ik niet kan plaatsen of het nu vet of gewoon overtollige huid is (waarschijnlijk gewoon het laatste, dat duurt helaas altijd fftjes) en mijn heupen zijn breder (logisch ook maarja). is wel iets om rekening mee te houden, dat er een hoop met een lichaam gebeurd. het hoort erbij en is ook echt ok. mocht je er echt moeite mee hebben, vraag hulp! verder bedenk ook: je hebt meer reserves voor je kind, maar ook veel meer bloed, vruchtwater en placenta die natuurlijk ook wel wat wegen, en je kindje natuurlijk. dan is 7,5 helemaal niet vreemd plus je kan ook ongemerkt vocht vasthouden. was nu ook flink aangekomen, maar het was ook heel snel weer weg. allemaal vocht en heel veel vruchtwater al met al vond ik het waard, als ik naar mijn mooie meiden kijk ben ik alleen maar dolgelukkig. dat houd me ook overeind zodat ik nu niet weer terug ga vallen
7,5 kg bij 25 weken is hartstikke netjes hoor. Daar hoef je je volgens mij echt geen zorgen om te maken.