Hallo dames (en heren?), Wie kan mij een tip geven of wellicht een logische verklaring, ik heb inmiddels een zwaar slaaptekort en loop overdag als een zombie in huis. Mijn dochtertje is nu bijna 6 maanden. Toen ze een paar weken oud was, sliep ze al door. Maar helaas is dat sinds een maand ofzo verleden tijd. Ze slaapt bij mij in bed, wat ik heerlijk vind en zij ook. Als ik naar bed ga, vaak rond een uur of 12, geef ik haar nog een keer de borst en dan slapen we heerlijk. Maar tegenwoordig wordt ze tussen 4 en 5 wakker. Ik geef haar dan weer de borst en probeer in mijn slaaproes te blijven hangen, om daarna vervolgens door te slapen. Maar na de borst gaat ze dan hele irritante geluidjes maken om mij wakker te maken. Ik vermoed dat ze aandacht wil en officieel aan de dag wilt beginnen. Ik probeer het te negeren maar dan slaat het door in huilen. Dan ga ik naar beneden wat drinken, asngezien ik inmiddels klaarwakker ervan geworden ben en zodra ik de kamer uitloop, houdt ze op en is het stil. Als ik daarna terug kom, kunnen we meestal verder slapen maar ik ben dan dus klaar wakker en kan niet meer slapen. Als ik niet de kamer uitloop gaat de sirene steeds harder, totdat ik weg ga. Ik MOET dus uit bed van haar tot ik klaar wakker ben, daarna gaat zij weer lekker slapen. Het is een marteling. Als ik vroeg naar bed ga, begint het drama gewoon om 3 uur snachts al. Als ik overdag bij wil slapen gaat niet, want dan weet ze dat ik boven ben en weigert ze te slapen en gaat dan ook huilen totdat ik naar beneden ga. Ik ben zo moe. Letterlijk. Heeft iemand tips of een verklaring?
Ten eerste: rond die leeftijd kwam mijn zoontje nog 3x s nachts. En nu soms nog. Dus ik vind wat je dochter doet heel prima. Hoe vermoeiend ook voor ons mama's. Ten tweede: wat gebeurt er als je haar in haar eigen bedje zou leggen?
Ik zou haar op haar eigen kamertje laten slapen. Volgens mij is ze daar wel aan toe als ik het zo lees. En zo niet dan kom je daar vanzelf wel achter dit is ook niet fijn voor jullie zoals het nu gaat en voor mijn idee probeert ze beetje duidelijk te maken dat ze graag "rustig" alleen wilt slapen. Proberen waard zou ik zeggen
Ik zou dr gewoon in een eigen kamer leggen dan hoor en overdag kan je misschien zelf op de bank even gaan liggen. Dlaapt ze overdag dan ook in jou bed?
Ik zou d'r inderdaad ook eens in haar eigen bedje proberen te leggen. Als het over is zodra je de kamer uitloopt kan je als ze in haar eigen bedje ligt weer gewoon naar je eigen bed. En hoe lang slaapt ze overdag? Anders bv. eerst even terug naar beneden en als ze slaapt als nog even naar bed. Maar dat is natuurlijk niet echt de moeite als ze maar 3 kwartier slaapt, dan zou ik ook even op de bank gaan liggen. Hier nog steeds regelmatig gespook 's nachts, dus ik ga ook regelmatig nog even liggen als m'n zoontje 's middags gaat slapen. En misschien 's avonds wat eerder naar bed gaan dan 12 uur?? Hier ga ik als het even kan tussen 21.30-22.00 naar bed toe.
Je MOET uit bed van je dochter van 6 maanden? Dat lijkt me niet. Het is misschien een ritueel geworden, maar die zijn te doorbreken. Dat is lastig want dat betekend een paar dagen nog minder slaap. Maar daarna gaat het dan vast weer beter. Je blijft in bed liggen. Je troost haar als ze gaat huilen. Maar je gaat er niet uit. Dat zal de eerste dag waarschijnlijk heel lang duren. De dag daarna gaat het waarschijnlijk al iets sneller. Je zal dit wel echt gewoon stug een week moeten volhouden. Maar ik denk dat ze daarna er aan gewent is dat je je bed niet uitgaat. Het klinkt misschien niet echt meelevend, maar dat ben ik wel hoor. Mijn zoon sliep pas door toen ik leerde dat hij zelf in slaap kon vallen zonder mama toen hij anderhalf jaar oud was. Tot die tijd heb ik nooit een nacht doorgeslapen en ging ik gemiddeld 4 keer per nacht naar hem toe. Dus ik weet heus wel wat het is om dodd en dood op te zijn. Al snap ik niet dat je pas om 12 uur naar bed gaat. Waarom ga je niet een aantal nachten om 9 uur al naar bed?
Overdag doet ze 2 dutjes, in haar eigen bedje. Maar als ik op mijn slaapkamer probeer te slapen gaat ze, in haar eigen kamertje, alsnog huilen omdat ze weet dat ik boven ben. Enkel 's nachts slaapt ze bij mij in bed. Maar zoals ik al zei, als ik vroeg naar bed ga (21:00 of 22:00 uur), dan begint de hel gewoon het aantal uur eerder dat ik eerder naar bed ging. Net even met mn moeder gesproken, ze denkt dat Sara gewoon honger heeft dan, misschien is de borstmelk niet meer voldoende.... De reden dat ik vaak pas om 12 uur naar bed ga is omdat ik 's avonds wat meer energie krijg en dan mijn werk af kan maken. Ik ben alleen (haar vader is in de verste verte niet te bekennen helaas) en ik heb een eigen zaakje, dus ik zal wel moeten soms. Hoe dan ook ga ik soms ook vroeg naar bed, maar helaas helpt dat niet want dan is ze gewoon eerder wakker in de nacht. Nou ja, ik sla mezelf er wel doorheen, ik ga eens proberen om ook met groentehjes te beginnen ipv enkel fruit.
Overigens vind ik het "toe zijn" aan "rustig alleen" slapen toch een beetje onzin (sorry dat ik het zo zeg haha, ik bedoel het goed), rustig moet het zeker zijn, maar dat ben ik ook als ik wil slapen, ik lig muisstil, maar ik vind het heel Westers en onnatuurlijk dat baby's alleen in een bedje moeten slapen, ik denk niet dat het daar aan ligt eerlijk gezegd. Met hoeveel maanden begonnen jullie met hapjes en hoe vaak en wat?
En in een bedje naast jou bed? Eerlijk gezegd vind ik 2 dutjes overdag voor een kindje van 6 maanden erg weinig. Hoe lang zijn die dutjes dan? Als ze slaapt kun jij toch naar boven gaan en zelf lekker gaan liggen? Daar moet jij het nu echt van hebben. En ja, het kan heel goed zijn dat de dag voor haar al om 5 uur begint nu. Dat kan best nog wel weer later worden maar nu is het even zo. Ik zou er gewoon dan uit gaan met haar en als zij moe word breng je haar naar haar bedje en ga jij ook weer liggen als ze slaapt. Als ze gaat huilen omdat ze hoort dat jij in de buurt bent, ga je even naar haar toe om te troosten en zeg je dat ze lekker kan gaan slapen, mama is in de buurt enz. Ik vind dat ze ook best even mag huilen voor ze in slaap valt. Dat is ook indrukken verwerken. Natuurlijk laat je haar niet overstuur huilen of heel lang. Mijn zoon moest vaak even een paar minuten huilen voor hij sliep. Dat was vaak maar 2 of 3 minuten, best lang als je er op let maar het hielp. Ging ik er constant heen ging hij nooit slapen. En bovendien: met 6 maanden is er een sprongentje in de ontwikkeling, sommigen geloven er niet in, maar toch merk je vaak lastige periodes rond bepaalde leeftijden. Het gaat ook heus weer over!
Oh, dat klinkt positief, een sprongetje in haar ontwikkeling! Misschien is het dat dan gewoon, ik hoop het... Even huilen voor het slapen gaan is voor haar trouwens heel normaal, maar dat duurt slechts 5 minuutjes meestal. Als ik daarna naar boven zou komen, muisstil, wordt ze wakker hoor haha. En als ze dan begint, is er geen einde aan, ook niet na even te troosten. Ze is eigenlijk een super gemakkelijk meisje hoor, het lijkt nu dat dit niet zo is. Voorheen sliep ze tussen de voedingen door en dit is langzaam aan uitgerekt naar langer slapen en minder vaak. Ik probeer te doen zoals zij het zelf aangeeft. Haar klaar wakker in bed leggen doe ik niet, ook maak ik haar niet wakker als ze slaapt. Het resultaat is nu geworden 2 dutjes van ongeveer 3 a 4 uur. Maar 's ochtends heel vroeg laat ik haar meestal in bed liggen en ga ik wat aanrommelen met haar. Als ze om 5 uur wakker wordt, dan ga ik inderdaad gewoon eruit, maar 3 of 4 uur is echt te gek, dat is midden in de nacht, dan ga ik niet aan de dag beginnen hoor...
Dat een baby met 6 maanden 's nacht nog een keer komt om te drinken is heel normaal hoor. Ga niet meteen twijfelen aan je borstvoeding. Die is heus nog genoeg, maar ze heeft gewoon een keertje extra nodig. Het probleem lijkt me ook niet in het wakker worden, maar in het weer gaan slapen. Als het mijn kindje was, zou ik als ze rond 4 uur wakker wordt gewoon voeden en daarna rustig in mn bed blijven liggen. Als ze huilt even troosten. (Als je huilt kan je in mijn ogen niet rustig in slaap vallen.) Het zal even tijd kosten, maar ze gaat heus doorkrijgen dat het nog geen tijd is om op te staan en dan gaat ze weer slapen. Met 6 maanden zijn hapjes groenten en fruit naar mijn mening alleen om een beetje te wennen aan vast voedsel en helpen die echt nog niet met doorslapen. Een flinke slok moedermelk helpt dan veel beter.
Nee 3 uur en 4 uur is echt nog nacht en 5 uur eigenlijk ook vind ik maar ja, dan gaat het al wat meer richting de dag dus kun je soms niet meer rekken in bed. Ze slaapt wel lekker lang overdag! Dat is fijn! Als ze slaapt zou je even 5- 10 minuten kunnen wachten, dan ligt ze in een diepe slaap en wordt ze echt niet wakker als jij naar boven gaat! En als de dan idd wakker wordt als ze net in slaap gevallen is, dan word het vaak lastig weer in slaap te vallen ja! Dus dat moet je zeker voorkomen. Tja, het is soms lastig en loodzwaar een kleintje he! Ik weet nog wel dat ik ook dood moe kon zijn. Maar het went! Mijn zoon is lang om 6 uur wakker geworden dat de dag begon, dat vond ik ook heel zwaar, vooral omdat hij ook s nachts nog 2 a 3 keer voor een voeding kwam. Maar dat is sinds hij 1 is van de een op andere nacht verleden tijd.
Oh dat is fijn om te horen Lauwra, hopelijk kan ik straks hetzelfde zeggen haha. Ach deze herkenning is ook wel fijn, ik kan er weer even tegenaan denk ik... Ps Deedee, het maffe is dat als ze aanslaat, het begint met nare geluidjes maken met een zeurende ondertoon (na het voeden alleen 's nachts gebeurt dit), als ik haar dan aandacht geeft, verschijnt er een enorme glimlach. Als ik het niet doe of stop met aandacht, gaat ze huilen en serieus, dat huilen gaat harder en harder, als ik niet wegga, oorverdovend hard. Ik ben echt een doorzetter hoor, niemand die het van me wint als het op "aanhouden" aankomt, maar mijn dochtertje is de eerste die het wint van mij.... lol... En bedankt voor de borstvoeding tip, dat het voldoende moet zijn, dat gaf gelijk wel wat zekerheid toen ik het las. Je moet gelijk hebben denk ik hierin, ik zal er voorlopig niet meer aan twijfelen.
Ik denk ook dat het een fase is. Mijn dochter had van 5 tot 7 maand ongeveer een vreselijk slaapperiode. Maar kun je ondertussen niet gewoon even ergens anders slapen op het moment dat je van haar "het bed uit moet". Ik weet niet of je nog een logeerkamer hebt, waar je even kunt gaan liggen of een opblaasmatrasjein een andere kamer kunt leggen. Zo kun je misschien nog twee uurtjes doorslapen op een andere plek?
's Nachts wakker worden daar weet ik ook alles van helaas. Soms gaat het even goed, maar tot nu toe nog niet blijvend. Het wakker worden zelf kan je niet zo veel aan doen, tenzij het honger is. Dan kan je eventueel proberen overdag meer te geven. Ofwel proberen een voeding erbij te krijgen of een minder en dan groter, maar volgens mij kan dat niet met borstvoeding Meer calorieën kan ook door bijvoorbeeld rijstebloempap te geven met gekolfde melk en eventueel gepureerd fruit erdoor. Dat hoeft natuurlijk niet voer het slapen per se, maar het kan net dat beetje extra zijn. Hier hielp rijstebloem voor het slapen met 4 maanden. Inmiddels niet meer helaas. Voor het opnieuw in slaap vallen denk ik dat je vooral naar je kindje moet kijken en minder naar je eigen idealen. Ik merk aan je reacties dat je heel graag een soort natuurlijke opvoeding wil geven, wat helemaal prima is, maar het feit dat je kindje pas wil slapen als je uit de buurt bent overdag en 's nachts geeft ook wel aan dat je kindje blijkbaar voordelen ziet in jouw afwezigheid. Ik kan me zo voorstellen dat jouw aanwezigheid haar doet denken aan spelen, knuffelen en aandacht. Als ze wil slapen is dat misschien te veel. Ik gok ook maar wat hoor, jij kan dat als haar moeder beter inschatten.