Bij de controle bij de VK had ik een lage bloeddruk. Ik ben ook vaak duizelig maar ze heeft verder eigenlijk niet gezegd waar ik nu op moet letten etc. Iemand ervaring?
Je hoef netgens op te letten, aan een lage bloeddruk is niets te doen... Je kan wat meer zout eten, in je eten of dropjes oid En niet te snel opstaan
Heb ik ook en rond de 20 weken was het het ergst. Maar gewoon op tijd wat eten moet helpen. Ben nu alweer 35 weken zwanger en m'n bloeddruk is nog steeds laag en dat is juist heel goed vertellen ze me!
Ja lage bloeddruk is niet gevaarlijk, maar kan wel heel lastig zijn! S ochtends beginnen met 2 grote glazen water kan de bloeddruk wat verhogen.
Ik heb ook een lage bloeddruk, ook tijdens vorige zwangerschap. Vaak 90/50 of 90/60. Je kunt er niet veel aan doen, wat meer zout eten. Soms vervelend omdat je snel duizelig etc. bent, maar het kan geen kwaad dus beter dan een hoge bloeddruk!
Wat de dames hierboven al zeiden, eet wat meer zoute dingen. Ik had altijd dropjes mee! Drop moet je mee minderen in zwangerschap omdat dit je bloeddruk kan verhogen, maar daar heb je geen last van! En regelmatig eten, minstens elke 2 uur. Houd er rekening mee dat rond de 20 weken dit het ergste is, dat heet de mid pregnancy drop.
Wat hierboven inderdaad allemaal staat. Tijdens warm douchen kan je bloeddruk ook flink dalen, dus wees daar ook op bedacht! Ben daardoor zelf een keer bijna flauwgevallen tijdens de zwangerschap en sindsdien douche ik alleen als partner thuis is of leg ik mijn telefoon bij de douche. En lekkere zoute dropjes
Hier ook lage bloeddruk vaak 90/45 of 100/50. Gewoon goed uitkijken met opstaan en op tijd gaan zitten. Dat helpt mij wel een beetje
Hier ook laag bij de laatste controle 2 wkn geleden. Hij was toen 100/50 terwijl hij daarvoor telkens 115/60 was of hoger. Ik heb gelukkig geen last van duizeligheid, maar spieren zijn wel slapper en ben daardoor sneller moe (vooral na inspanning).
Ik heb ook een lage bloeddruk. Wisselend zo rond de 100/48. Wat bij mij helpt is afwisselend zoete en zoute dingen eten/drinken.Warme chocolademelk, bouillon, etc. In de zwangerschap kan je bloeddruk sowieso wat lager zijn. Dit zien de verloskundigen liever dan een te hoge bloeddruk. Geen zorgen dus.
Hier altijd een lage bloeddruk (rond 20 weken zelfs 70/40, nu onderdruk weer richting de 55). Je kunt het beste wat vaker kleine hoeveelheden eten en inderdaad wat royaal met het zout. Ik zorgde dat ik altijd dropjes en cup a soup mee had naar het werk. En rustig opstaan, niet te plotseling je hoofd bewegen en niet te warm douchen kan ook wel wat helpen. Succes ermee. Als je eenmaal gewend bent merk je het niet eens meer .
Een onderdruk van 60 was heel netjes volgens mijn verloskundige, maar onder de 50 moest je idd wel opletten omdat je heel makkelijk duizelig word! Zout eten werd mij dan weer niet aangeraden omdat je dan weer vocht gaat vasthouden...