Hier gaat het ook sinds 2 nachten weer minder en wordt het vaker 21.30 dan 21.00 uur. Het enige verschil is dat ze niet naar beneden gaat om te spelen. Gisterenavond was ik sporten en heeft mijn vriend haar naar bed gebracht. Dit was een ramp. Uiteindelijk bleek ze (volgens vl) honger te hebben en heeft hij een deal gesloten. Ze mocht nog een cracker maar daarna moest ze lief gaan slapen. Dit deed ze. Maar toen was het al 21.30. Ik heb bij mijn dochter het idee dat het een fase is maar dat vind ik op deze leeftijd al wat "enger" worden want de fases duren steeds langer en het bewustzijn van hoe je dingen voor elkaar krijgt steeds beter. Eigenlijk heb ik het idee dat bijna elk kind wel zo'n fase doormaakt. De meerderheid wil bij periodes niet slapen en dan is het de vraag 'hoe ga je daarmee om'. Ik denk dat dat heel erg van het kind afhangt en van de ouders. Inderdaad hoe vindt je kind rust. Bij ons is dat voor het slapen gaan op de iPad. Voor anderen is dat echt taboe want het blauwlicht van een schermpje is niet goed want dan maakt een kind minder melatonine aan (zo schijnt het). Ik denk wel dat een ritueel wonderen doet maar ik moet zeggen dat ik zelf nog niet optimaal heb kunnen doorgronden wat nou het beste werkt tijdens hele moeilijke fases.
Hij heeft eigenlijk ook alleen maar slaapfases gehad al zijn hele leven. Andere fases heeft hij eigenlijk niet, is verder vrij stabiel in gedrag etc. Gisteravond ging hij wel iets eerder slapen. Ik was er niet, mijn man heeft eerst dochter naar bed gebracht en rond 9 uur de jongste. Die heeft in die tijd rustig gespeeld. Daarna ging hij lekker slapen.
Gisterennacht was het 21.15 maar.... om 5.25 stond ze opeens voor onze neus en was ze klaarwakker! Over weinig slapen gesproken. Gelukkig heeft ze wel nog een uurtje geslapen op het kdv. Ze is vandaag weer rond dezelfde tijd gaan slapen dus er zit hier weer iets schot in. Het geeft haar wel rust dat ik er nu bij zit tot ze slaapt. Ik moet even kijken hoe ik dat ga afbouwen. Dat hoefde ik voorheen ook nooit. Pfff... peuters.
Probeer de angst voor het erbij blijven zitten even los te laten. Dat is van latere zorg. Ze heeft dit misschien nodig om er doorheen te komen, om haar rust te vinden. Ik zou eerst dit blijven doen en lange tijd volhouden. Steeds een beetje vroeger naar bed (per 15 min ofzo) en mocht middagslaap nodig zijn, zo vroeg mogelijk in bed (11:30/12:00), zodat je het plan van de avond vast kan houden. Maar dan nog kost het echt veel tijd (weken) om te kunnen zeggen of de verandering gewerkt heeft. Maar goed, dat is mijn idee..!
Dank je Misa voor je tips! Zo wil ik het ook zo'n beetje aanpakken. Ze gaat wel heel snel slapen als ik erbij zit dus op zich vind ik het niet heel erg. Ik focus me nu even op haar veiligheid inderdaad. Ik merk dat dat haar helpt. De eerste paar dagen ging slapen met veel protest gepaard, dit lijkt nu iets af te nemen. Ik hoop wel dat deze fase weer snel voorbij waait. Ook voor duimpje!
Onze dochter slaapt sinds jaar niet meer overdag. Maar is tegen 1900 wel moe. Om 1930 ligt ze er altijd in en is 10 min later in slaap gevallen. Ligt er ook aan wateen peuter overdag doet denk ik. Onze dochter gaat hele dag naar kdv paar x per week. Is erg vermoeiend. Op dagen dat een van ons vrij is is ze dan ook minder moe. Maar in algemeen als wij haar om 19.30 in bed leggen slaapt ze vrijwel gelijk, rond 07.30 weer wakker in de ochtend.
Ja die veiligheid is belangrijker denk ik. Fijn voor je kindje dat je het zo doet. Wij hebben een hele moeilijke slaper, altijd al gehad. Fases waren er niet, het was gewoon slecht. En ook ik was wel eens bang dat we ritmes kregen die we niet doorbreken konden, maar dat lukte altijd wel, ook toen ze een maand of drie weer bij ons oo de kamer ging slapen. Ze was 1,5 en dat was de enige optie om zelf ook een beetje te slapen. Na drie maanden heel langzaam weer afgebouwd en dat ging best heel prima. En erbij zitten, elke keer weer terugkomen, lampjes, en bedenk het allemaal eens.. We hebben het gedaan en geprobeerd. En nu is ze 3,5 en gaat het momenteel heel goed. Geduld....! Succes!
Alles hier precies hetzelfde maar toch niet om 19.00 moe. Volgens mij helpen genen en bewegingsactiviteit ook. Ik heb ook nooit heel veel slaap nodig gehad, daarbij is mijn dochter niet het ren/fiets en klimtype maar zit ze bv. liever in de zandbak.
Hier zijn het echt fases maar veranderingen wegen ook zwaar bij haar. Het moet allemaal precies volgens routine dan gaat het goed. Het nieuwe bed was dan ook een hele omschakeling en zorgt nog steeds voor problemen. Vanochtend was ze om 4.30 wakker. Het duurde ruim een uur voordat ze (gelukkig) weer in slaap viel. Daarna was ze om 7.45 wakker. Pff ik heb 'm de hele dag voelen zitten. Zoiets (uitzonderlijks) gebeurt natuurlijk altijd in het weekend. Vanavond ging ze wel makkelijk slapen om 21.00.