Ik ben erg moe, alweer.. Deze zwangerschap. Laatst mijn vitamine D laten controleren en de waarde was "goed". Ik ben helaas de waarde vergeten, maar hij was volgens mij niet veel hoger dan de vorige keer en toen kreeg ik er extra supplementen voor. De verloskundige zei dat ik ook nog op B12 kon laten prikken. Nu krijg ik daar net de uitslag van en volgens haar is de uitslag goed: 186. Ik lees op verschillende sites, verschillende dingen. Maar is 186 wel zo goed?
Voor de zwangerschap heb ik het ook laten controleren kom ik net achter (helemaal vergeten). Toen was het 334. Ik vind dat wel een groot verschil?!
Nee 186 is veel te laag!! De Nederlandse norm is veel te laag (143) in vele andere landen is de grens 350. Bij 186 zou ik zéker extra b12 bijnemen. Het liefst injecties via de bil, verkrijgbaar bij de HA. Mocht hij dit niet willen geven dan kan je zelf smelttabletten bestellen, maar dan de methylcobalamine. Dit is een lichaamseigen stof waar je eventueel teveel van vanzelf afbreekt. Online te koop via vitstore bijv. Iig niet de zooi van bijv Kruidvat dat is cobalamine = synthetisch. Maar goed ik zou je echt aan willen raden aan te dringen op injecties anders sowieso de smelttabletten. Succes.
Helemaal dit. NL loopt ook hier weer hopeloos achter, want elders in de EU had je meteen injecties gekregen. Bespreek het even met je ha en anders idd smelttabletten, ik vind die van Orthica en solgar fijn, idd geen synthetische zooi.
Ah super bedankt voor de reacties. Waardeloos dat we zo achterlopen!! Ik snap dat echt niet. Moet deze week toch naar de ha en ga het meteen aankaarten. Weten jullie wat een wel-acceptabele waarde is? Ik vind het best schokkend dat hij bij mij tijdens de zwangerschap bijna 2x zo laag is!!?
Bij mij is in 8 weken ineens een giga tekort opgemerkt (zelf laten prikken door klachten). Mijn waarde was van 186 naar 114 gegaan.. dus nu de malle molen in gegaan en ik krijg als het goed is deze week injecties omdat die het snelste werken. Stom dat de norm in Nederland zo laag ligt, is net zoals met vitamine d..
Dat is een flinke daling Rannie! Ik snap ook niet dat de normen verschillen, een mens is een mens.. Toch?
ik had ongeveer dezelfde waarde met 12 weken, volgens de verloskundige was dat "echt geen probleem" en ook mijn huisarts vond dat ik me niet zo'n zorgen moest maken. Ben toen maar een hoge dosis smelt tabletten van solgar gaan nemen (1000ug) en met 21 weken lag mijn waarde tegen de 400 Ik had overigens nergens last van en heb waarschijnlijk wat lagere b12 waarde wegens schildklierziekte.. (werd daarom ook meegeprikt). Je kan dus proberen of je lichaam hoge dosis supplement opneemt, mocht je de injecties niet willen of kunnen krijgen. Succes in ieder geval1
Ik wil zelf dat mijn waarde minimaal 500 is, zeker voor en tijdens een zwangerschap. Bij de zwangerschap van mijn dochter* had ik een waarde van 127, dat was geen probleem volgens de gyn. Pas maanden na haar overlijden, kwam ik een onderzoek tegen waarin stond dat een b12 onder de 200 de kans op een kindje met een neurale buisdefect (mijn dochter had een open schedeltje) 5 keer verhoogd is. Ik ben daar heel lang ziek van geweest Oh en je vitamine D zou ik gewoon zelf gaan bijslikken, bij de betere vitamineshop kun je hogere dosis halen en kunnen ze je ook advies geven. Vraag even na wat je waarde van de D was, dan kunnen ze dat als het goed is bij de vitamineshop uitrekenen hoeveel je nodig hebt om boven de 80 te komen. In NL hebben we bijna allemaal standaard een tekort omdat hier weinig zon is. Je zou bv een maand of 2 de hoogste dosis kunnen slikken en dan over gaan op een onderhoudsdosis. In de winter mag dit zo 25 mg per dag zijn, in de zomer mag het wat minder. Je ijzer was wel goed? Ik heb veel baat gehad bij de pillen van floradix, daar krijg je geen obstipatie van. Bij de ijzerpillen van de gyn had ik een zwaardere bevalling op de wc dan de daadwerkelijke bevalling
Pfff jemig Vlinder, ongelooflijk! Ik ben wel blij dat bij mij de waarde dan tegen de 200 aan zit (scheelt maar 14). Zijn ze daar op de 20-weken echo achter gekomen? Ik ga morgen bellen.
Ik heb vaker bloed laten prikken omdat ik mij altijd moe voel. Nu om de zwangerschap helemaal. .vreselijk gewoon. En ik kreeg elke keer als antwoord vd arts. Nee alle resultaten zijn goed. Maar nu ik dit lees..misschien was het goed volgens de Nederlandse norm....ik ga dit zeker in de gaten houden
Nee helaas. Balen hé. Of denk je dat het in het systeem vd dokter staat? Was er nog geen 2 maanden terug.
Ik vraag ook altijd naar de waardes. Sommige normen die NL heeft slaan nergens op. Ik zou het liefst een waarde van minimaal 300 hebben bij b12, zeker tijdens zwangerschap. Goed dat je morgen gaat bellen bureau, ben benieuwd wat ze zeggen. Vooral voet bij stuk houden, het kan namelijk geen kwaad baat het niet schaad het niet
Het was inderdaad echt een flinke daling (wel door zwangerschap) en dat terwijl ik vanaf week 7 Davitamon mama plus slik, waar ook b12 in zit. Ik ben er altijd al heel erg alert op en schoot wel even in paniek modus. Ben blij als ik de eerste injectie heb gehad.. ook al is het niet leuk. De norm waarde in NL is echt laag, wil zelf ook rond de 250/300 zitten.
Ik heb vorig jaar een keer laten prikken, toen werd ook verteld dat alles goed was. Toen ik zelf de uitslag opvroeg bleek de b12 echt net op het randje van goed te zitten.. Nu blijkt dat ik een iets verlaagde cmv waarde heb dus moest extra bloed prikken van de verloskundige om te kijken of b12 daarvan de boosdoener zou kunnen zijn. Ga straks zelf weer even een uitdraai van de uitslag opvragen. Geloof dat de verloskundige wel voorstander is van injecties dus daar wel blij mee..
Ik was uitgeput en had een burn out een jaar geleden. Dokter wilde waardes prikken. B12 en D allebei te laag! B12 was rond de 180 ook bij mij. De 1 kan geen klachten hiervan hebben de ander wel. Ik zou om injecties vragen, je knapt er enorm snel van op. Nu een jaar later krijg ik ze nog steeds, dit omdat er bij mij een achterliggende oorzaak is gevonden.
Mijn B12 was 163 geloof ik, maar ik had geen klachten. Ik heb overigens ergens gelezen dat een lage B12 waarde kan komen door langdurig B11 (foliumzuur) gebruik. Ik heb ergens een vermoeden dat dat bij mij het geval is (geweest). Ik eet best veel vlees, had helemaal geen klachten, maar heb wel jaren foliumzuur geslikt. Zoals ik het begrijp heb je B12 nodig om B11 om te zetten, en 'verbruik' je daardoor B12 bij langdurig B11 gebruik. Iemand daar verder ooit van gehoord?
B11 en B12 werken inderdaad samen, maar bij een b12 tekort, neem je ook niet goed je b11 op. Het kan dus schadelijk zijn om b11 te slikken als je een b12 tekort hebt. Dan heeft foliumzuur dus helemaal geen zin om te slikken en het kan inderdaad een nadelige wisselwerking hebben. Daarom moet een tekort aan b12 altijd opgelost worden.