Hoi dames, Mijn dochter is nu 3 en eet al sinds ze 13 maanden is erg matig haar avondeten, behalve pannekoeken en twee soorten pasta of lasagne. Tot 2,5 jaar hebben we het laten gaan maar nu vind ik dat ze wel de leeftijd heeft dat ze iig wat moet eten. Alleen is het elke avond zo'n strijd om er een paar happen groente en aardappels in te krijgen. We vertellen haar vaak dat ze anders geen toetje krijgt of dat er een andere consequentie aan hangt. Maar ik vraag me af of we hier nu goed aan doen. Het is niet zo dat ze er de volgende dag beter om eet. Hoe zouden jullie het doen, gewoon laten eten wat ze wil en een toetje geven. Of toch pushen om wat te eten.
Hier ook een slechte eter. Hier bepalen wij wat we eten en hij op zondag wat we eten (dat is dan vaak friet, pannenkoek of tosti ) maar hij kiest zelf de hoeveelheid. Toetje is standaard onderdeel van de maaltijd dus dat krijgt hij ongeacht wat hij gegeten heeft. Gewoon een normale portie, niets extra's. We stimuleren hem wel om te proeven en dat gaat sinds een half jaar steeds beter. Verder besteden we er niet veel aandacht aan. Soms frustrerend maar wij zijn van mening dat pushen weinig zin heeft.
Hier ook twee slechte eters. Het gaat iets beter nu we ze 's middags alleen nog fruit te eten geven. Hier sinds een tijdje wel de regel; je moet iets eten voor een toetje. Iets is meestal een hap of3, meer als ik weet dat ze iets gewoon lusten maar dwars liggen. Ze zijn nu 3,5. Groente lukt nog steeds niet, maar de hoeveelheden en verschillende soorten eten wordt steeds een beetje meer. Dwingen doen wij niet, stimuleren wel
Hier ook een slechte eter, dus de afspraak is minimaal 5 happen. Geen baby hapjes, maar normale happen. Vooral groente is hier een drama, dus soms prak ik het door de aardappels heen. Mijn man is ook een slechte groente eter, dus hij heeft het niet van een vreemde. Gelukkig is het wel een echte fruit eter en eet hij verder overdag ook goed, dus ik maak er niet teveel drama van. De afgelopen week is hij ziek geweest, knapt nu een beetje op en hij heeft amper iets gegeten. Dan maakt het mij niet uit hoe of wat hij eet. Als hij maar iets binnen krijgt. Oja, slecht eten is geen lekkers. Je kan immers ook niet "normaal" eten dus waarom dan wel lekkers. Toetjes hebben we eigenlijk nooit in huis, alleen yoghurt. Maar dit eten we ook wel als ontbijt dus valt voor mij niet in de categorie toetje.
Ze eet goed fruit. En brood gaat ook prima gelukkig. Ik vind het alleen zo jammer dat het bijna elke avond zo'n drama is. Vl was vroeger ook een draak met eten dus misschien heeft ze het van hem. Mamainspee vind je het ook ok als hij helemaal niks eet? En eet hij dan een andere dag wel gewoon iets. Ik ben bang dat als ik haar zelf laat bepalen dat ze dan helemaal geen avondeten meer gaat eten.
Onze 3 jarige eet ook slecht, ik ben blij dat onze 5 jarige nu zonder huilen in iedergeval proeft en soms zelfs zegt "niet heel vies" Op 3 jarige leeftijd lukt het hier nog noet ze normaal te laten eren.
wij waren daar best streng in. toen de oudste een jaar of 2 was en ze wilde niet eten mocht ze een boterham. toen ze later die boterham dan niet meer wilde werd er wat eten aan de kant geschoven zodat ze een kleinere portie iig wel moest op eten. en niet goed eten betekent hier nog steeds geen toetje. wij vinden de bedoeling van een toetje dat als je goed gegeten hebt en je maagje wil nog wel iets meer dan eet je een toetje. heb je niet goed gegeten krijg je geen toetje want wij kopen ze niet om je daar dan mee vol te eten.
Zoontje is regelmatig zonder avondeten naar bed gegaan. Nu is hij vier en is het vaak 'ieuw vies dat lust ik niet' maar hij eet wel en vaak is het dan 'best lekker', voor een toetje moet hij nu ook wel iets gegeten hebben. De consequentie 'geen toetje' bij niet eten kan ik nog volgen maar een andere consequentie bij niet eten, kweetnie. Als ze verder gewoon eet zou ik me er niet druk om maken, zeker niet pushen. Gewoon zelf gaan eten, negeren wil zoontje hier ook nog wel aanzetten tot eten.
Hier ook een peuter die weinig tot niets eet bij het avondeten. Ik ga haar niet dwangvoeden en houd het eten graag een beetje gezellig. Wij bepalen wat we eten, de kinderen bepalen hoeveel ze eten. Natuurlijk proberen we ze wel te stimuleren, maar als ze echt niet willen dan houdt het op.
Mijn zoons zijn ook slechte eters bij de warme maaltijd. Wij hebben dat tot 4 jaar gewoon zo gelaten. Aten ze het niet? prima, dan niet. Een toetje kregen ze wel gewoon. Wij vinden dat een onderdeel van de maaltijd en geen beloning. Maar vanaf ze 4 jaar zijn moeten ze van alles 1 hap proeven. Zo leerden ze in ieder geval de smaken kennen. En dan langzaam aan met het groter worden steeds een beetje meer als die ene hap. Ze eten nog steeds geen grote borden leeg, maar ze moeten nu alles eten. Ze houden gewoon niet van de warme maaltijd. Ze hebben liever brood. Pushen heeft in mijn ogen geen zin. Je krijgt strijd aan tafel. Ik heb het liever gezellig. Bij de ene zoon werkte dat 'een hap van alles' prima en bij een andere was zelfs die ene hap een hele strijd. Onze ene zoon is nu net 4 jaar. Hij eet iets beter als zijn broers. Hij schept graag zelf op. Dan eet hij wel, mag hij dat niet dan eet hij niks. Maar als ik hem verplicht om 1 hap te proeven eet hij zeker niks. Hem laat ik vaak even doen en dan gaat hij zelf opscheppen en eten. Dus bij ieder kind werkt het weer anders. Succes met het vinden van een manier om het gezellig te houden en je kind toch aan het eten te krijgen.
Laat het los en spoor aan. Blijf positief en blijf makkelijk maar je kan het wel bespreek baar houden en maken aan tafel. Ik speel vaak in op hun gevoel. Van grote meisjes kleine meisje. Grote meisjes kunnen al drie hele happen nemen kleine meisjes blijven klein. Ik probeer het bespreek baar te houden en ik laat het los maar moedig wel aan. Maar wil je niet meer oke prima. Nu is ze bijna zes. En gaat steeds meer en meer proberen.
Ok ik ga het de komende tijd eens anders aanpakken. Laat haar zelf opscheppen(dat vond ik een goeie tip!) en zeg dat ze van alles iig 3 happen moet nemen. Dat doet ze wel denk ik. Dan maak ik er geen strijd meer van en zien we wel hoe het loopt. Thnx dames
Onze zoon is 3,5, en eet soms ook echt slecht. Wij proberen er geen strijd van te maken. Anders wordt het avondeten ritueel zo'n beladen ding, als hij weet dat we boos worden omdat hij niet eet. Een toetje, wanneer dit in huis is, krijgt hij altijd gewoon. Toetje is bij ons een onderdeel van het eten, en wordt niet ingezet als beloning/straf. Ik denk altijd maar zo: dan zit er in elk geval iéts in onze zoon weet dat hij, wanneer hij niet eet, niks anders krijgt tot de volgende ochtend. Dus een avond zonder eten naar bed gebeurt zo nu en dan. Het is een fase, heb ik me laten vertellen. Maar ik begrijp dat het soms best frustrerend kan zijn!
3 happen groenten, 3 happen aardappel en 3 happen vlees? Mensen zo'n goede eter heb ik nog nooit aan tafel gehad!
Haha hier is het gelukt. Eerst wilde ze helemaal niks. Maar haar broertje was ook erg aan het huilen toen begon ze zelf ook te huilen. Even laten gaan. Later bij haar vader op schoot en gingen er zowaar zonder protest 3 happen bonen naar binnen. Morgen zullen we geen problemen hebben want dan eten we zelfgemaakte plaatpizza.
Aangezien hij de hoeveelheid mag bepalen komt het hier eigenlijk nooit voor dat hij helemaal niets eet. Natuurlijk heeft huh dagen dat het minder is maar in het menu hou ik wel rekening met wat hij beter eet. Rouwkost gaat er goed in dus na een mindere dag bied ik bijvoorbeeld wat meer komkommer en tomaat e.d. Aan.
Mijn dochter at ook vanaf die leeftijd erg slecht (gewoon nauwelijks avond eten ! Wel toetje en kreeg voor de lieve vrede tot mijn schaamte vaak een boterham) en is nu 2 1/2. Ik liet het eerst ook los en geen strijd aangaan maar ze werd echt dun.... Ik ben in januari gestart met beloning en helaas ook straf. Als volgt: geen hapje dan waarschuwing dat ze anders op gang moet, toch geen hapje dan kort op gang dan deur open en op ooghoogte praten - ze geeft dan aan dat ze graag aan tafel wil. Vond het echt hartverscheurend maar heb dit maar twee avonden hoeven doen (wel paar maal op gang gezet met eerst waarschuwing van tevoren ). Tevens een tabel / kalender gemaakt op peuterhoogte waarop ze een stickers mag plakken "dat ik een goede eter ben !" Als ze haar bordje leeg heeft. Dat vind ze heel leuk. Ook mag ze meehelpen de tafel dekken en kijken bij mama bij het koken . Het werkt fantastisch! Ze eet nu oa Chili, prei , spruitjes, zalm, gehakt etc. Aan tafel is een heel stuk plezieriger : ze geeft zelf aan dat ze eten lekker vind. Soms met nieuwe smaken nog wel eens lastig maar nooit meer zoals het was. Toetje gaf ik eerst als vast onderdeel maar nu als beloning, dat snapt ze goed. Nu een blij kind aan tafel dus ook blije ouders. Had ik dit maar eerder gedaan...wie weet heb je er wat aan, ben zo blij dat nu zi gaat vandaar mij uitgebreide reply Oh ja en wat hier boven staat : grote meisjes Eten...
Fijn dat het bij jullie werkt! Bij ons krijgen ze het toetje ook als ze gegeten hebben (als je geen honger hebt, dan is er ook geen plek voor een toetje - het toetje is niet bedoeld als complete maaltijd om je buik mee te vullen), maar Da werkt bij de jongste lang niet altijd. Als zij niet wil eten, dan eet ze niet. En dan kun je hoor en laag springen, maar dan gebeurt het dus niet. Helaas is zij ook dun. Ik bied haar overdag zoveel mogelijk aan, tot een uur of 15.30 dan, daarna mag ze haar honger 'sparen' voor het avondeten.
Ik heb geluk met mijn dochter. Ze is altijd een goede eter geweest (tot enkele maanden geleden tenminste). We hebben haar wel altijd betrokken bij het koken en kopen van het avondeten. De regel is nu dat er in ieder geval zes happen gegeten wordt van datgene dat ze vies vindt. Het toetje hoort erbij. Maar ze heeft hier altijd wel gegeten, dus ik kan me voorstellen dat je dat niet doet als ze niks willen eten. Misschien kun je verdeeld over de dag een bakje appelmoes, cherrytomaatjes, schijfjes komkommer en rauwe worteltjes geven. Dan krijgt ze toch haar vitamines binnen. Nu merk ik dat samen koken ook helpt om haar beter te laten eten. En ze mag 1 verzoekje per week indienen (wel een gezonde suggestie).