Wij zijn nu een jaar bezig met zwanger worden en helaas nog niet gelukt. Vandaag gaan we naar huisarts om een afspraak te maken. Maar mijn vriend en ik roken ook allebei (ja we weten het zeer slecht). Na allerlei suplementen is onze stap nu om te gaan stoppen en hoop dat jullie mij/ons daarmee kunnen helpen en misschien zijn er hier meer vrouwen die roken en dol graag willen stoppen. Met de zwangerschap van mijn zoontje 6 jaar geleden ben ik ook gestopt met behulp van deze pagina en ik hoop dat er nu vrouwen zijn die mij en misschien meer vrouwen willen helpen/aanmoedigen om te stoppen. Van je af schrijven kan namelijk heel goed helpen is mijn ervaring van toen en al die aanmoedigingen als je bv een dag niet hebt gerookt doet je dan heel erg goed. Nu zullen er hier denken waarom ben je weer begonnen. Nou ik ben 5 jaar geleden gescheiden en had toen een hele zware tijd. Zal er niet te veel over vertellen maar mijn ex was geen lieverdje. Ben gestalkt ect. Dus door alle stress ben ik weer begonnen en nu wil ik er weer vanaf. Wie doet ermee? En wie helpt ons?
Hier ook plannen om te stoppen (alweeeer) Heb een enorme haat/liefde verhouding met mn sigaretten. Na periodes van stoppen kan ik er toch niet van afblijven. Heb 2 miskramen achter de rug (zowiezo niet meer gerookt na een positieve test) en toch grijp ik er weer naar. Over de oorzaak van een mk valt niets te zeggen maar wil de rook-factor nu voor eens en altijd weghalen. Ben er klaar mee. Iedere roker weet dat het stom is maar heeft een bepaalde knop nodig om er mee te kunnen stoppen. Na mn laatste mk had ik er echt even de schijt in en ben heel mn motivatie weer kwijt geraakt. Inmiddels is die wel weer terug maar zoek even een goed moment. Denk vanaf mn positieve ovulatietest. Dat vind ik wel een goed moment. Heb jij al een stopdag?
Nou wij hebben nog een klein beetje shag ( wij draaien zelf) als die op is komt er niks meer in huis. Ik denk dat we nog genoeg hebben voor 2 dagen. We willen ook kunnen zeggen straks bij de huisarts dat we gestopt zijn zodat we er dan ook echt alles aan hebben gedaan. Ben er zelf ook wel helemaal klaar mee maar goed het stoppen zal nog niet zo gemakkelijk zijn. Ik ben een echte stress roker en die hebben we omdat we in een rechtzaak zitten omdat mijn vriend zijn 2 dochters niet ziet omdat moeder dit tegen houdt dus spanningen genoeg soms. Maar we willen allebei heel graag stoppen omdat dat de kans op zwanger worden verkleind. Ik ben zelf 31 en mijn vriend 36 bijna 37 en ook leeftijd speelt en rol. Maar ik weet van mezelf dat veel steun in de rug positief werkt en als er meer zijn die willen stoppen kunnen we elkaar helpen. We maken dan tenslotte allemaal het zelfde door.
Succes iig met stoppen! Ik heb toen mijn test positief was nog 1 sigaret gerookt omdat ik even moest bekomen van het onverwachte nieuws en de rest van het pakje weggegooid en niet meer gerookt. De liefde van mn ongeboren kindje is sterker dan de wil naar een sigaret gelukkig!
Ik ben sinds oktober gestopt met de pil en tegelijk ook gestopt met roken. Ik had verwacht dat het super moeilijk zou zijn maar uiteindelijk is de aanloop naar de beslissing om te stoppen moeilijker dan het stoppen zelf. Die eeuwige excuusjes 'ik wacht met stoppen tot...' Is echt de verslaving. Ik had een bijna vol pakje sigaretten, die heb ik toen als 'laatste pakje' bestempeld en heb die verspreid over 2 weken opgemaakt. Daarna heb ik nooit meer een pakje gekocht. Voor mij is het probleem dat als ik iets niet mag dan wil ik het extra veel, dus als ik ECHT even een sigaretje wil (zoals afgelopen kerst bijv.) dan biets ik een sigaretje, zo is het roken voor mij geen 'verboden vrucht' (dit zal niet bij iedereen zo zijn, sommige mensen krijgen vast de smaak weer te pakken door die ene sigaret, maar voor mij werkt het omdat ik geen druk voel) You go girls!!
Hier is het ook ontspanningsmiddel. Terwijl ik heel goed weet dat ik me ook zonder sigaret kan ontspannen... Ik begin morgen weer met ovutesten. Geen idee hoe mn cyclus nu is na de mk.... Misschien rook ik morgen de laatste wel
Ik doe niet mee, ben zelf 2 jaar geleden gestopt maar wil wel zeggen dat ik het super vindt dat jullie dit gaan doen! Is echt ee ramp om er vanaf te komen. Succes meiden!
Ik wil ook stoppen, maar nu nog niet. (suuuuuuuperslap van me, I know ) maar ik voel gewoon dat het moment er wel zit aan te komen. Mag ik op de reservelijst? Dat ik ga meeschrijven zodra ik er echt aan toe ben? Dan ga ik dit topic voorlopig wel volgen.
Ik ben vanaf januari gestopt! Het blijft moeilijk maar tis voor een goed doel ladies.. Ik ben toen gestopt met lasertherapie Misschien helpt t jullie
Dat zit niet meer in het vergoedingspakket geloof ik. Wat kost het ongeveer? Heb er goede ervaringen over gehoord. Maar ben bang dat t een berg centen kost. (Al gaat dat geld nu ook in rook op
Ik denk ook dat het nu een stuk moeilijker wordt dan 6 jaar geleden. Toen was ik dus zwanger en dan doe je het niet alleen voor jezelf maar ook voor die kleine spruit in je buik. Maar ik ga er echt voor de volle 200% voor. Ik ben alleen heel erg bang dat ik veel naar zoetigheid ga pakken. Dat heb ik nu af en toe al als ik even niet gerookt heb dan verlang ik naar suiker. Iemand tips om dat te weerstaan wil namelijk niet tonnetje rond worden haha.....
Zeker vlinderbloem zodra je er klaar voor bent kom je maar. We zullen je dan ook zeker aanmoedigen en steunen.
Ik ben coldturkey gestopt 1 januari (lekker cliché) en tegelijkertijd gestopt met de pil. Mijn houvast is een kindje en zodra ik weer een sigaret opsteek moet ik weer aan de pil van mezelf en van m'n man😂 Heb geen peuk meer aangeraakt sindsdien. Best trots! Succes meiden als je het echt wilt dan lukt het zeker!!!
Hier nog 1 mijn vriend rookt ook. Ik zou echt graag willen stoppen, maar het is me nog niet langer dan 2 weken gelukt.. het is echt een rot verslaving.. of eerder een slechte gewoonte. Maarja ik heb nu voor mezelf besloten om te stoppen waneer we besluiten om voor een kindje te gaan.. en hopelijk begin ik er dan ook nooit meer aan. Soms word ik ook super angstig van hoe slecht het is en dan wil ik meteen stoppen, maar toch grijp ik dan weer naar de sigaret... pffff.
We weten precies hoe het is helaas maar mijn standpunt staat vast IK STOP! we zijn nu een jaar bezig en we hebben bijna alles geprobeerd. Extra suplementen/vitamines voor mij en mijn vriend. Meer bewegen (maar dat valt ook niet mee als je rookt) ik ga wel langzaam afbouwen met een elektrische sigaret en ga zo langzaam de nicotine afbouwen. Misschien is dat voor jou ook een idee ik haal er wel mijn voldoening uit en ben in ieder geval de teer en koolmonoxide kwijt. Uiteindelijk is mijn doel om geen nicotine meer te hebben.
Heel veel succes meiden, wat mij erg geholpen heeft is het boek van allan car. kan het iedereen aanraden!
Nou nog niet helemaal. Ben wel heel veel aan het minderen. Ik pak nu de elektrische sigaret als ik het moeilijk krijg. Het is dus nog niet stoppen want in de elektrische sigaret zit ook nicotine. Maar moet zeggen mijn longen voelen wel schoner dat zal komen doordat ik nu geen teer en koolmonoxide binnen krijg. Ik wil op die manier steeds verder af gaan bouwen door navullingen te halen waar steeds minder nicotine in zit uit uiteindelijk 0 nicotine. Lees dat veel positieve verhalen over. Maar ben er dus wel mee bezig. Mijn vriend stak gisteren wel weer een sigaret op en vond het zelfs stinken. Mijn vriend gaat het moeilijker krijgen dan ik merk ik al haha..... maar hij doet wel zijn best. Normaal draait hij een vol pakje voor naar zijn werk en nu had hij er maar 6 gedraaid. Het is echt een gewoonte en ze zeggen je moet dat doorbreken maar dat is best lastig want dat betekend dat ik de koffie smorgens ook moet gaan laten....
Hier wat lichter nieuws. Ik 10 jaar gerookt en man 21 jaar. Wij zijn echt wel mensen die onszelf iets op kunnen leggen vanuit een principe (bij mij "als ik zwanger wil worden, moet ik eerst zorgen dat ik zelf 100% gezond ben") en dan zo'n hoge normen hebben dat we ook blijven volhouden omdat wij dat "moeten kunnen". Wij hebben dus voordat we terugvlogen van onze huwelijksreis onze laatste sigaret gerookt en ons pakje wegegeven en nooit meer een sigaret aangeraakt en wat is het ons 100% meegevallen zeg, echt waar! Echt veel eerder moeten doen. Wij kijken allebei terug op dit proces met een lach. Heel veel succes in ieder geval en goed dat jullie gaan stoppen! Zet 'm op.