Wat hebben jullie gedaan om de zaadkwaliteit te verbeteren?

Ik ben ook wel benieuwd naar reacties, want bij mijn man schommelt dat serieus. Soms is het middelmatig en andere keren echt slecht. Ik vraag me af hoe dit komt.

 

Mijn vriend is ook verminderd vruchtbaar. Voor onze eerste IUI heeft hij niet meer gedronken, niet gerookt, gezond gegeten, multi vitamine gebruikt en om de 3 dagen ongeveer seks gehad. Alles volgens het boekje, maar de waardes blijven tussen de 4 en 6.

 

Ik weet natuurlijk niet of het het wonder middel is maar voor ons zeker wel. Mijn vriend is zeer verminder vruchtbaar en heeft vaak maar 100.000 goede zaadcellen. Daarbij wordt er dan ook nog onderscheid gemaakt in ABCD kwaliteit. A en B is de kwaliteit die nodig is. Voorheen waren A en B samen opgeteld vaak een 15 tot 20% van die 100.000. Hiermee hebben we drie keer een icsi behandeling gehad zonder resultaat.
Nu poging vier gehad in Gent. Ik heb me voor deze poging verdiep in (wetenschappelijke)onderzoeken en artikelen over verbeteren van zaad icm vitaminepreparaten. Ik ben op zoek gegaan welke multivitamine het meeste overeen kwam met de geadviseerde hoeveelheid volgens verschillende onderzoeken. Ik kwam uit op de multivitamine Vitals Senior voor mannen en maca capsule en een omega 3 (laatste twee tuinen) Mijn vriend heeft deze dagelijks allemaal 1 genomen vanaf een maand of drie voor de punctie. Zijn zaadkwaliteit was flink toegenomen. Er was nu sprake van 2 miljoen ipv rond de 100.000 en de A en B kwaliteit samen was nu net iets meer dan 50%. Verder heeft hij niks anders gedaan en hij is zelfs nog ziek geweest in deze drie maanden wat de zaadkwaliteit kan verminderen.

Zie onderschrift. Nu pril zwanger van deze poging

 

Flixar (vrij verkrijgbaar bij de apotheek, maar wel redelijk prijzig) werd voorgeschreven voor mijn vriend om de zaadkwaliteit te verbeteren... Ik hoor van veel mensen goede verhalen erover, bij ons heeft het helaas geen effect.
Voor de rest, gewoon gezond leven en niet overdrijven met alcohol etc.

 

Vit d
Vit c
Maca
Multivitamine idd die van vitals senior
Ubiquinol
Ik vond de pagina van rikaonline hierover nuttig en heb op basis daarvan ook het lijstje samengesteld
Geen laptop meer op schoot....

Bij ons is het vrijwel alleen maar toegenomen en nu 10 embryo's dmv ivf. Maar wat hiervan cryos kunnen worden is nog onduidelijk.
Hopelijk helpt het jullie ook
Succes

 

Mijn man slikt al jaren multivitaminen, maar daarmee is het niet beter of meer geworden. Nu slikt hij er ook ubiquinol bij en even volgende week afwachten of dat effect heeft.

 

Mijn man had altijd (5 keer getest) slechts 0.1 miljoen slecht beweeglijke zaadcellen.

In oktober zijn we 80% biologisch gaan eten, natuurlijke voedingssupplementen en fluoride vrije tandpasta gaan gebruiken. We zijn dit gaan doen nadat ik het boek: innesteling zwanger worden en blijven van rika lukac had gelezen.

In februari heb ik het onderzoek op verzoek laten herhalen. 0.3 perfect beweeglijke zaadcellen aanwezig. En meer mlj in 1 ejaculatie!
In april volgde icsi 3. En had hij weer bovenstaande. In totaal hadden we toen bijna 1 miljoen perfect bewegelijk zaadcellen.

Ik ben er van overtuigd dat dit heeft geholpen. En ook voor mij.

 

Mijn man heeft de volgende dingen gedaan:
*Niet meer warm douchen of warm in bad
*Niet zwemmen of naar de sauna
*Iedere dag multivitaminen slikken
*Geen strak zittende kleding en slapen zonder boxershort zodat alles koel blijft daaronder
*Iedere 24 tot 36 uur een zaadlozing
*Geen alcohol meer (hij dronk voorheen ook weinig, maar toch)

De VCM was bij de eerste meting is van 2,4 en de laatste keer 7 miljoen. Er zat gedurende de IUI's dus een flinke stijgende lijn in. Helaas hadden wij de pech dat het zaad na opwerking vaak veel slechter was dan ervoor, waardoor we toch steeds weinig zaad hadden voor IUI. Maar de kwaliteit voor opwerken verbeterde dus wel.

Houd er rekening mee dat zaad 3 maanden nodig heeft om te verversen. Je ziet dus niet gelijk verschil.

 

Wij zaten in hetzelfde schuitje.
Icsi gedaan want slechts 1-2 miljoen redelijk bewegende zaadjes.
De eerste icsi lukte maar eindigde verdrietig in MA rond 12 wk. Een paar weken voor de eerste icsi was manlief begonnen met:
-geen eten of drinken uit blik of plastic
- geen suiker
- multivitamine (goedkopere variant zoals hema, omdat meer dan 100% adh mij te zot leek)
- coenzyme q10 tabletten
- zeep en douchespul zonder parabenen
En we aten al biologisch.
4 maanden na MA was ik zomaar spontaan zwanger. (Toen warem we al 3 jaar aan het proberen)

Een vriendin van mij heeft hetzelfde probleem en zij hebben toen ook van alles gelaten, maar dat had geen effect. Haar man heeft veel gerookt vroeger en is al wat ouder...geen idee dus of het echt werkt.daarom zou ik aanraden alleen te doen wat makkelijk vol te houden is voor jullie!

 

Nou mijn man slikte 1 pil per dag. Persoonlijk vind ik dat niet bepaald heftig ofzo..

Als vrouw onderga je al alle ellende. Het enige wat mijn kerel moest doen was 1 tablet slikken.

Maargoed. Dat is aan jou

 

Mijn man slikt zink, multivitamine, vitamine D, Q10 en lycopeen. Google dat laatste maar eens, is ook onderzoek naar gedaan. Aantal zaadcellen was enorm toegenomen in vergelijking met de behandelingen voor onze eerste. Beweeglijkheid was toen in orde, nu nog steeds Zijn nu bezig voor een tweede.

 

Belangrijkste is foliumzuur (folaat eigenlijk) vit de selenium en zink.

Je hebt mooie multis. Vitals bijvoorbeeld en dan elke dag senior (senior omdat hij iets hoger gedoseerd) of orthica voor mannen.

Je kunt eens kijken op de website van rika lukac. Zij geeft heel veel tips. En vooral wat je extra nodig bent.

Als je vragen hebt dan kun je mij altijd vraag

 

Mijn man bij onze eerste icsi, q10, vit d, selenium, zink, vitamine e, vitamine c geslikt.
Nu tweede icsi niks.
Aantal zaadcellen was niet echt verbeterd maar de eerste x veel embryos (en kindje daaruit gekomen) en tweede keer maar 1 embryo. Ik ben ervan overtuigd dat oa de vitamines hebben gezorgd voor beter zaad op wat voor manier dan ook.
Ons ziekenhuis noemt het pech dat deze poging zo slecht was.....

Dus mijn man heb ik nu aan de orthica multi for men gezet (hij is het er uiteraard zelf mee eens &#128516

 

In Flixar zitten 3 belangrijke supplementen denk ik: Foliumzuur, zink en selenium dacht ik. Heb je er 3 in 1 of als je een multivitamine pil maakt, moet je er misschien ook maar één nemen

 

Hier ook veel gehad aan de tips van Rika Lukac.

 

Hoi allemaal,

Wij hadden 2 maanden geleden onze eerste iui met 1,4 miljoen zaadcellen na opwerking. Helaas geen resultaat. De maand erop hadden we te weinig zaadcellen na opwerking en vandaag 2e iui gehad met maar liefst 4,2 miljoen zaadcellen. Wij waren heel blij, vooral omdat mijn man er veel aan heeft gedaan: 2 maanden geen alcohol, flink fruit (gedroogd fruit ook), groente en eiwitten gegeten. Veel tomatensap en water tussendoor gedronken en intussen is hij gestopt met normale koffie en drinkt al die tijd al decafé.
Voor ons heeft dat dus wel geholpen!