Sporten en afvallen motiveer elkaar deel 2

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Marnat, 3 jan 2016.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Kuki

    Kuki Fanatiek lid

    12 dec 2006
    3.195
    225
    63
    Gelderland
    Ik ga ook zeker genieten hoor en laat mijn vakantie niet overheersen door mijn "ik mag niet aankomen"-gedachtes. Ik creëer voor mijzelf mogelijkheden om te kunnen sporten en dat heb ik echt nog nooit gedaan. Het voelt eigenlijk wel goed! :D
     
  2. ImAmommy

    ImAmommy Fanatiek lid

    23 aug 2015
    1.614
    1
    36
    Marnat omdat ze tweetalig wordt opgevoed, is ze meer bezig met het vergelijken van beide talen. Ze maakt nu zinnen van 3 woorden, maar er echt op los praten doet ze nog niet. Ze is meer een papegaai wat alles nazegt op het moment haha :p Fijn dat het beter met je gaat!

    Eva Wij hebben haar verjaardag gisteren gevierd. Was echt super gezellig en dl heeft erg genoten :) Ben er wel moe van Phoe :) Oh en de taart die we besteld hadden, was echt heerlijk. Daar heb ik wel een lekkere stuk van op :D
    Wij zijn in allebei in Iran geboren, maar hier opgegroeid vanaf onze 7e (heel toevallig allebei het zelfde meegemaakt haha :p ).
    Lekker bezig geweest in de tuin lees ik :D Idd een volledige workout ;)

    Rabarber YOU GO GIRL!!!!! Mag je zeker trots op zijn :D

    Anneliesje leukkk nog een prinsesje erbij :D Wat fijn dat je nu normaal kan eten. Lekker genieten van je zs joh ;)

    Kuki heerlijk vooruitzicht :D Lekker genieten van de vakantie ;)

    @hier een nogal ongezonde, maar gezellige weekend achter de rug. Vanaf vandaag de boel weer oppakken. Hopelijk laat dl mama zo wel even sporten ;)
     
  3. Eva3006

    Eva3006 Niet meer actief

    Kuki knap van je.. ik denk dat daar ook de uitdaging ligt. De balans zien te vinden tussen genieten en opletten (en dus niet doorslaan in eten, van ach het is vakantie dus dat kan er ook nog wel bij :p)
     
  4. Eva3006

    Eva3006 Niet meer actief

    Imamommy nou petje af voor je grammatica dan hoor! :)
    Fijn dat jullie een leuk weekend hebben gehad.
    Even over t taalgebruik.. mijn dochter sprak nog bijna niet met 2. En is ineens zinnen gaan maken. Lopen wel bij logopedie voor haar uitspraak maar praten doet ze nu volop. En als je kindje dan ook nog eens twee talen gaat vergelijken is t logisch dat t wat meer tijd kost denk ik.
     
  5. ImAmommy

    ImAmommy Fanatiek lid

    23 aug 2015
    1.614
    1
    36
    Eva haha dankje! Mag ook wel als je hier opgegroeid bent en gestudeerd hebt :p

    Ik maak me ook niet zo'n zorgen over het praten. Denk ook dat dat het is. Het komt allemaal vanzelf wel en ze krijgt er bij de peuterspeelzaal binnenkort speciale begeleiding voor door professionals die hiervoor opgeleid zijn :)

    Nu dl vrolijk aan het dansen is op muziek, gaat mama even snel sporten :D
     
  6. Marnat

    Marnat VIP lid

    10 aug 2009
    29.821
    3
    38
    Vrouw
    Medewerker Thuiszorg
    Groningen
    ImAmommy: Niet te snel sporten want dan kun je over dl heen vallen :D

    Hier zo wat sporten ook wat buikoefeningen zit nog een aardig vetlaagje voor mijn spieren merkte manlief en ik gister .
    Hij zegt dat staande abs niet werken .
    ,Moet op de rug liggen zegt hij en dan buik aanspannen die werkt .
    Ik twijfel dus weer aan mijn oefeningen .

    Deze ga ik nu doen: https://www.youtube.com/watch?v=Q2E3BoClidQ
     
  7. ImAmommy

    ImAmommy Fanatiek lid

    23 aug 2015
    1.614
    1
    36
  8. Marnat

    Marnat VIP lid

    10 aug 2009
    29.821
    3
    38
    Vrouw
    Medewerker Thuiszorg
    Groningen
    #2008 Marnat, 4 jul 2016
    Laatst bewerkt: 4 jul 2016
  9. ImAmommy

    ImAmommy Fanatiek lid

    23 aug 2015
    1.614
    1
    36
    Marnat ik merk ook idd minder van standing abs workout.

    Hier een drukke ochtend gehad met dl :D Gelukkig had ze vandaag in tegenstelling tot gisteren een goed humeur :p Wat het eten betreft blijft ze eigenwijs ;) Ik probeer haar eten dan maar wat vetter te maken zoals de cb aangaf..

    Nu ligt ze op bed voor nijntje een slaapliedje te zingen haha :p Ik ga zo een kettlebell workout doen en even rustig zitten :)

    Hoe is het met de rest?

    Iemand wat van mofrance gehoord? Hoop dat het goed met haar gaat...
     
  10. ImAmommy

    ImAmommy Fanatiek lid

    23 aug 2015
    1.614
    1
    36
    Ik heb me bedacht. ik ga vanavond sporten. Ik heb honger en moet nog lunchen ;)
     
  11. Eva3006

    Eva3006 Niet meer actief

    Hahaha lunchen is ook belangrijk :p
    M'n motivatie is ver te zoeken laatste 2 dagen. Geen idee hoe het komt. Soms denk ik dan wel eens van jeetje hoe ga ik dit volhouden als ik dat zo snel al heb.. :( maar heb me in kunnen houden en alleen maar gezond gegeten. Ben ook alleen vanavond met de kindjes.. als ze op bed liggen ga ik even sporten. Hopen dat ik dan weer wat meer gemotiveerd raak..
     
  12. sniffy

    sniffy VIP lid

    26 mrt 2008
    10.179
    1
    36
    Verzorgende
    Dordrecht
    Goedenavond dames!

    Eva, wat maakt het dat je de motivatie niet kan vinden?

    Imamommy, succes met sporten.
    Je dochter heeft natuurlijk ook een eigenwijze leeftijd bereikt. Gewoon aanbieden en idd volle producten geven

    Rabarber, goed gedaan meid! Al een beetje bijgekomen ;)

    Hier gisteren weer gesport, pump en funxtion.
    Ik zou gisteren weer de borstoefening mogen doen maar de les werd door een andere instructrice gegeven.

    Dus nu mijn huiswerk doen en dan kan ik donderdag de nieuwe release doen. Maar dan denk ik dat ik de squats doe. :)

    Mijn ontbijt zit er net in, pompoensoep.
     
  13. ImAmommy

    ImAmommy Fanatiek lid

    23 aug 2015
    1.614
    1
    36
    Eva soms heb je van die dagen. Zelfs als het misgaat jezelf gewoon weer oppakken en verder gaan ;) na het sporten zal je je vast wel weer beter voelen. Heb ik ook altijd. Ook mijn motivatie is vandaag ver te zoeken hoor, maar we vertikken het op ge geven :D
     
  14. ImAmommy

    ImAmommy Fanatiek lid

    23 aug 2015
    1.614
    1
    36
    Sniffy tnx! succs donderdag! Je kan het wel ;)
     
  15. Mofrance

    Mofrance Actief lid

    2 okt 2015
    194
    0
    16
    Meilleray, Frankrijk
    Hey meiden, sorry dat ik zo lang niks van me heb laten horen. Lief dat jullie bezorgd zijn, maar het gaat gelukkig wat beter. Ik ben sinds 13 juni weer aan het werk in een nieuwe baan en het is ontzettend druk. Momenteel maak ik dagen van 13 uur. Helaas heeft dat ook lichamelijke gevolgen. Omdat ik nog steeds blokkeer wat betreft eten heb ik niet heel veel energie. Ben dus ook erg moe, omdat ik vrij veel van m'n lichaam vraag. Het is momenteel dus echt alleen werken en slapen.

    Ik kijk hier regelmatig, maar heb weinig te vertellen
     
  16. sniffy

    sniffy VIP lid

    26 mrt 2008
    10.179
    1
    36
    Verzorgende
    Dordrecht
    Mofrance, fijn dat je weer even wat laat horen!
     
  17. Kuki

    Kuki Fanatiek lid

    12 dec 2006
    3.195
    225
    63
    Gelderland
    Fijn inderdaad dat je even om het hoekje komt kijken hier, we maken ons toch wel zorgen! Succes en sterkte met je nieuwe baan!
     
  18. Eva3006

    Eva3006 Niet meer actief

    Mofrance dat klinkt zwaar.. succes met je baan en neem op tijd je rust!

    Sniffy spannend hoor :) maar het komt vast goed.

    Sniffy & imamommy weet niet zo goed waar het aan ligt. Soms heb ik gewoon van die baaldagen dat ik denk van waar doe ik t eigenlijk voor.. maar dat heb ik dan niet alleen over afvallen etc
    .. dan baal ik er soms van dat al mijn dagen hetzelfde zijn. Dat ik vooral moeder en huishoudster ben.. dan twijfel ik weer of we t echt bij 2 kinderen houden of dat ik stiekem toch nog n derde wil..het slaat nergens op. Kan dan overal over twijfelen..
    Heb gisteravond weer gesport en dat heeft wel weer geholpen.
     
  19. sniffy

    sniffy VIP lid

    26 mrt 2008
    10.179
    1
    36
    Verzorgende
    Dordrecht
    Eva, dat twijfelen is normaal hoor ;)
    Maar het kan je ook onzeker maken.

    Fijn dat het sporten dan wel ontspanning geeft.
     
  20. sniffy

    sniffy VIP lid

    26 mrt 2008
    10.179
    1
    36
    Verzorgende
    Dordrecht
    Vandaag met de jongste naar de stad geweest. Nog een leuk shirt gekocht in de uitverkoop.

    Totaal 12 km gelopen vannacht en vandaag. Op de fiets naar de stad geweest. Dus weer genoeg beweging gehad.

    Morgen weer sporten.
     

Deel Deze Pagina