Dag Brigitte, Gea, Evelien, Ik ben nu 30 weken in verwachting van mijn tweede kind. Alles loopt op zich goed, kind is wel erg groot (boven 38e percentiel); geen zwangerschapsdiabetes bij ogtt op ongeveer 22-23 weken. Mijn vraag is deze. Ik ben de laatste weken (ongeveer 2 a 3 weken) steeds meer vermoeid. Mijn ogen vallen steeds dicht tijdens het lezen van een boekje met mijn zoon van 3 jaar. Ik heb hartkloppingen als ik een klein (paar meter) hellinkje opfiets. Dan moet ik echt even uitpuffen. Zo ken ik mezelf niet. Bij vorige zwangerschap zwangerschapshypertensie gehad, toen ook een toeval vlak na de geboorte van mijn zoontje. Nu is de bloeddruk nog binnen normaalwaarden. Ik heb verder een goed eetpatroon, eet veel fruit en groente. Bij eigen behandelaar Hb laten bepalen, is 6.0. Aan begin zwangerschap (bij ongeveer 12 weken) was het Hb nog 7.3. MCV was binnen referentiewaarden/normaal. Ferritine is 12, dus kuur ferrofumaraat 1dd meegekregen. Is nu 1 week geleden. Weet dat ik hier nu nog niet veel resultaat van hoef te verwachten, maar wordt alleen maar vermoeider, en ondanks dat ik gewenst in verwachting ben, vraag ik mij af hoe de resterende tijd door te komen. Ben totaal futloos, en ondanks dat ik wel zin heb (mentaal dan) om dingen te ondernemen, mis ik vaak de fysieke energie. Ik baal hiervan. Heb je tips? O ja, mijn zoontje slaapt niet meer tussen de middag, dus een middagslaapje zit er voor mij niet in. Ik ben momenteel niet actief aan het werk. Bij de voorgaande zwangerschap was ik dat wel en was ik minder moe. Dit vind ik erg vreemd. Alvast hartelijk dank.
Hoi Merlijn, vervelender klacht is dit inderdaad. Wel kenmerkend voor een 2e (of 3e, 4e, etc) zwangerschap. Je bent sneller moe, omdat alles meer energie kost. Je lijf kan minder hebben dan bij een eerste zwangerschap. Nu is het ook nog zo dat een kindje rond 20 en 30 weken een groeispurt heeft en meer energie nodig heeft. Die pakt het kindje van jou, dus jij verbruikt meer. Je kunt er niet zo heel veel aan doen. Probeer toch toe te geven aan de rustmomenten die je nodig hebt, maar zodra het kan toch wel wat doen. Want van te veel stilzitten word je uiteindelijk meer moe. Op tijd naar bed, eventueel met een homeopatisch middeltje als Valeriaan. Je Ferrofumaraat moet toch met enkele weken wel wat resultaat gaan geven. Geen gouden tip helaas, maar weet dat het niet gek is. Groeten Brigitte
Bedankt voor het meedenken en de tips Brigitte. Ik had ook geen gouden tip verwacht hoor, maar wel tips om het enigszins te verlichten. Ik kan er in elk geval weer wat verder mee.