Ik heb ongeveer 7 weken op bed gelegen en ik ben 2 keer opgenomen geweest voor uitdroging. Verschillende medicijnen geprobeerd maar niets hielp. Ik kon mijn partner en de katten niet meer verdragen, kon niet goed tegen licht en geluid en lag op een donkere kamer en ik gaf tot wel 30 keer per dag over. Alle gynaecologen noemden het HG dus ik was bang dat die vreselijke tijd de hele zwangerschap zou zijn. Ik zit inmiddels aan de drinkvoeding en sinds een paar dagen durf ik voorzichtig te denken dat de misselijkheid minder is. Maar waar ik dacht dat je na die misselijkheid weer fit bent voel ik me nog steeds beroerd. Mijn maag kan niets verdragen, zelfs van de drinkvoeding vanille/citroen krijg ik al maagpijn. Hij is continue weeïg en ik heb van die rare zenuwachtige golf gevoelens in mijn maag. Daarnaast voelen mijn benen aan als lood, is lopen door huis al een hele opgave en ben ik de hele tijd zooo moe. In de tijd dat ik continue op bed lag verlangde ik zo naar de tijden uit bed, maar nu ik zoals vandaag al 4 uurtjes uit bed ben en op de bank zit ga ik gelijk weer liggen en verlang ik juist naar mijn bed. Ik probeer andere dingen te eten en als ik in 1 uur een banaan opeet dan gaat het goed. Maar als ik een kop cup a soup neem dan heb ik daar weer flink last van, terwijl dat volgens mij niet zo zwaar is. Heeft iemand tips hoe dit aan te pakken. Het herstel (tenminste ik hoop dat het herstel is en niet gewoon goede dagen) valt me erg zwaar. Ik heb volgende week weer contact met de dietist en een afspraak bij de verloskundige in het ziekenhuis maar ik zou het fijn vinden om wat tips te krijgen. Moet ik toegeven aan de rust waar mijn lichaam om vraagt of is mijn lichaam gewoon niet anders meer gewend en lui geworden waardoor het daar om vraagt maar ik het eigenlijk niet nodig heb? Op dit moment gebruik ik alleen omeprazol 20mg.
Ik kan mijn situatie niet helemaal met die van jou vergeleken (heftig hoor), maar ik heb ook weken alleen kunnen liggen met een emmer naast me ondanks medicatie. En hoewel ik ook langzaam verbetering ging merken, ligt de nadruk vooral op langzaam . Zelfs nu ik weer kan functioneren en eten binnen kan houden, blijf ik het grootste deel van de tijd misselijk, verdraag ik nog veel dingen slecht en voel ik me moe en slap en regelmatig nog gewoon "ziek" (afhankelijk van hoeveel ik gedaan heb en dus hoe moe ik ben). Het enige advies wat ik je kan geven, is voorzichtig verschillende etenswaren en dranken uitproberen. Wat het beste valt, blijf je tot je nemen en wat slecht valt vermijden. En houd je vast aan het feit dat er in ieder geval iets van verbetering in zit, hoe miniem ook. Heel veel sterkte! Hopelijk trekt de stijgende lijn wel door voor je. En je lichaam is zeker niet lui geworden hoor. Dit eist gewoon zijn tol. Ik zou vooral toegeven en wanneer het hopelijk weer iets beter wordt, met stapjes kijken wat wel en wat minder goed lukt.
Herstel na hg gaat heel rustig aan. Je lichaam moet weer wennen aan eten en moet weer spieren en conditie opbouwen. Ik heb toentertijd een revalidatie fysiotherapeut in de arm genomen. Die kwam thuis en hielp met oefeningen en opbouw van conditie. Waar je vooral op moet letten is dat je niet te snel te veel doet, de misselijkheid kan dan terugkomen. Qua eten zou ik goed kijken naar wat aan staat en als het kan je richten op proteïnen. Die kan je lijf goed gebruiken om spieren weer op te bouwen.
Uitproberen wat wel/niet lukt. Er is niets hetzelfde bij vrouwen met HG (hier bleef lange tijd alleen maar een wit bolletje met kaas en waterijs erin (die stengels)). Ben je al aangemeld op facebook? Daar zit een lotgenotengroep (zehg praatgroep zo uit mijn hoofd). Daar zitten vrouwen die hetzelfde doormaken en je van veel advies kunnen voorzien. Mbt het energieniveau, ligt helemaal aan de HG. Hier de vorige zwangerschap nooit meer hetzelfde geweest tot ik beviel en nu is het ook nog steeds drama.
Het is inderdaad uitproberen wat voor jou werkt. Rust pakken is wel heel belangrijk, maar afleiding zoeken ook. En lief zijn voor jezelf, het is echt zwaar.
Bedankt voor de berichtjes, het is dan inderdaad maar afwachten hoe het zich verder ontwikkelt en ik zal zoveel mogelijk rust pakken!
Probeer idd je rust te nemen. Niet teveel willen, en alles op jou tempo doen. Hier 3x hg gehad, maar ook echt 3x 9 mnd niks kunnen doen. Boodschappen doen was al zwaar, huishouden lukte niet, eten maken soms al niet
Ik heb bij de vierde Hg gehad, Ik lag vanaf 6 weken tot aan het einde (36 weken) elke 2 weken een week in het ziekenhuis, ik was continu uitgedroogd en spuugde 40 tot 60 keer per dag, daardoor slokdarm en maag beschadiging opgelopen Ik kon mijzelf niet eens meer omdraaien in bed omdat ik te slap was Mijn man nam overdag vrij en werkte alleen de avonden nog en mijn schoonmoeder kwam elke avond voor de andere drie kinderen zorgen Daarnaast had ik bekken instabiliteit galsteen aanvallen diabetes en cholestase, Na de geboorte moest mijn zoon meteen met spoed overgebracht worden naar het radboud dus ik heb daar op automatische piloot geleefd, het eten bleef weer binnen, gek genoeg was het net of mijn lichaam dacht nu moet je wel ... Je moet sterk blijven om naar jou zoon te kunnen gaan die ligt te vechten voor zijn leven. Daarna heb ik nog een hele tijd moeite gehad met zware dingen, zoals vlees bijvoorbeeld, dat heb ik langzaam opgebouwd ook de vette hap ging langzaam, ik ben begonnen met groentes en fruit en langzaam beetje rijst en zo door, Na een maand of 4 kon ik weer normaal eten zonder te walgen van geuren Sauzen op pepersaus na kan ik echter echt niet meer tegen, ik ga bij de geur ongelofelijk over mijn nek ( mayo currie ketchup whisky saus ) Tijdens zwangerschap denk ik dat je het beste zoveel mogelijk rust kunt nemen, en ook beginnen met de licht verteerbare dingen en zo langzaam in je eigen tempo opbouwen
Je wil te veel en te snel.. Floradix is een natuurlijk ijzerpteparaar waardoor je je snel wat beter kunt voelen. Zou dit wel eerst overleggen met vk. Weet niet of dit te zwaar op de maag ligt of andere reacties ksn oproepen. Sterkte en doe rustig aan. Je lijf moet echt op krachten komen.
Hier ook HG gehad, nu ben ik 7 weken zwanger en ongelooflijk bang dat ik het weer krijg. Je lichaam heeft in die tijd een behoorlijke opdonder gehad. Behalve het overgeven en uitdrogen zelf, ben je natuurlijk ook nog zwanger en dat kost ook energie. Energie die je eigenlijk nieteens had. Dus ben je gewoon zwak. (je lichaam dan natuurlijk ) Ik zou alles rustig opbouwen en zorgen dat je je reserves weer aanvult. Ik bleef de hele zwangerschap heel zwak, en dat is eigenlijk ook lang daarna niet heel veel beter geweest. Ik zou ook adviseren om lid te worden van de praatgroep op Facebook. Daar worden echt veel tips gegeven, en deze dames snappen elkaar. En mocht je er doorheen zitten, dan krijg je vaak lieve woorden om je te helpen! Trouwens, een van de mogelijke bijwerkingen van omeprazol is volgens de bijsluiter misselijkheid. Kun je eventueel iets anders krijgen voor je maag?
Ik heb voor de zwangerschap ook aan de drinkvoeding gezeten (geen HG, maar dysfagie). Dit vult natuurlijk niet echt dus je maag (wat dus een spier is) krimpt als het ware, en al dat overgeven helpt natuurlijk ook niet mee. Het moet weer wennen aan eten binnen krijgen en dat kan even duren. Ik zou eten rustig opbouwen en zorgen dat je rust krijgt, maar dat had je wel door denk ik. Ik ben nog steeds niet volledig hersteld en ik eet 6 maaltijden op een dag. En die maaltijden zijn dus eigenlijk maar een paar hapjes