Ach lief taartje toch.... Mijn nichtje heeft dezelfde fobie, en heeft er ook therapie voor. De ene keer gaat het beter dan andere keren. Er is geen pijl op te trekken. Ik kan me zo goed voorstellen dat je helemaal in paniek bent. Is er een mogelijkheid om ontspanningsoefeningen te doen? Of middels gesprekken het te relativeren? Ik weet dat dat laatste haast onmogelijk klinkt. Mocht je nou zelf ziek worden, wat ik van harte niet hoop!!! Probeer nu, dus van tevoren, een reddingsplan te bedenken en schrijf op wat je nodig hebt om je hier doorheen te slepen. Want hoe verschrikkelijk dit is voor je, kinderen worden ziek, steken alles en iedereen aan, en dit zal vast niet de laatste keer zijn. Je mag me altijd een bericht sturen als je je verhaal kwijt wil. Heel veel sterkte!! Ook voor je zieke man en kindjes
Ik herken mij volledig in jouw verhaal. Ik ga dan meestal op de bank slapen als mijn man ziek is. Toen domperidon/ motilium nog zonder recept was gebruikte ik dat. Ik geef al 14 jaar niet meer over door de fobie. Heel veel sterkte! Misschien oxazepam vragen?
Hoi, zou je in aanmerking kunnen komen voor EMDR therapie? is wel heftige therapie heb ik begrepen maar heel geschikt om trauma's uit het verleden te verwerken. Sterkte ermee! Is bij iemand gaan logeren een optie?
ik heb geen tips maar ik vind het heel moedig van je dat je dit topic opent en ik hoop dat je niet ziek wordt/bent geworden
Ik hoop dat je niet ziek bent geworden! Ik heb ook emetofobie. Niet door een trauma van vroeger gelukkig, geen idee hoe ik aan de fobie gekomen ben. Bij het idee alleen al om therapie te gaan volgen, waarbij je geconfronteerd wordt met spugende mensen, maakt mij al gek. Hoe zie jij dat? Bij mij is m'n angst vooral andere mensen zien en horen spugen. Zelf spugen vind ik ook wel vreselijk, maar ik ga er altijd maar vanuit dat iedereen dat vindt en dat dus niet echt een fobie is. Sterkte voor nu in elk geval!
Wat heftig. En heel goed dat je het hier hebt geplaatst. Hopelijk ben je niet ziek geworden. Beterschap voor je gezin en en sterkte. Lijkt me heel moeilijk.
Ik herken je verhaal helemaal. Wat ik doe als hier iemand ziek is. Hele dag door alles met dettol na spuiten al is het maar voor mn gevoel dat het ontsmet is. Als mn man ziek is stuur ik die naar bed en daar blijft hij dan. Niemand mag dan boven naar het toilet alleen mijn man. Maak daar de hele dag het toilet schoon. Als hij beter is ga ik de bedden verschonen en nog wen keer alles met dettol na. Ik heb het geluk gehad dat ik al jarem miet ben besmet door mijn kids en man. Ik heb er ook gesprekken voor gehad met een psycholoog. Het verschil is natuurlijk wel dat er bij jou een ander verhaal achter zit. Veel sterkte de komende dagen.