Sorry dames, Ik kom even mijn beklag doen. Ik ben gestopt met roken, sinds we aan de klus zijn gegaan voor een 2e kindje. Maar sinds vandaag heb ik zooo'n ontzettende moeite om geen pakje sigaretten te kopen! Gek word ik ervan!:x Hebben jullie tips om hier weer doorheen te komen?
Volhouden meid! Denk aan het kleintje in je buik en hoe slecht roken is voor zijn/haar gezondheid. Google er maar eens op, dan weet je weer precies waar je het voor doet. Succes!
Kan eigenlijk niet heel veel meer toevoegen dan Gizzie . Ben ook direct gestopt toen ik een positieve test in handen had, maar iedereen om mij heen rookt nog ( familie / vrienden / partner ) en heel soms heb ik ook dat gevoel wat jij beschrijft. Maar dan denk ik aan ons wondertje, aan hoe ze haar best doet om goed te groeien en hoeveel schade zij ervan ondervind, neem ik een extra groot stuk taart en gaat t vanzelf voorbij haha Goed van je hoor, volhouden !
En uit nieuw onderzoek blijkt dat roken, iig geval tijdens de zwangerschap, Het DNA van je ongeboren kind blijvend kan veranderen. En dan bedoelen ze niet positief. Ik heb zelf nooit gerookt maar beroepsmatig ken ik het boek: Nederland stopt, uit me hoofd van Wanda..de Kanter en Pauline... Erg duidelijk geschreven en fijn leesbaar. Misschien iets om te lezen?
Jullie berichtjes doen me goed! Heb zojuist al filmpjes zitten kijken over wat roken met een ongeboren kindje doet. De zin in die ene sigaret is gelijk een stuk minder!
Ik zou standaard een filmpje op de telefoon hebben staan waarin goed te zien is wat de consequenties zijn voor de baby als je rookt. Voor je zelf dan erg confronterend maar zal denk ik wel werken.
Herkenbaar.... ik ben meteen gestopt toen ik een positieve test had.. moeilijk is het wel. M'n vriend rookt nog wel en heb vaak gedacht eentje te roken maar ik kan het gewoon echt niet. Die kleine in me heeft er niet voor gekozen en ook al zou het maar één sigaret zijn het is en blijft slecht.. dus denk aan je kindje en niet aan jezelf bij mij helpt het in ieder geval...
Hey hey, Ik ben ook gestopt met roken na de positieve test. En wat heb ik er moeite mee momenteel. Echt zo'n zin in een sigaret! Maar ik doe het niet natuurlijk. Kan het ook niet over m'n hart verkrijgen, hoewel ik heel eerlijk moet zeggen dat ik meer begrip heb gekregen voor vrouwen die (af en toe) roken tijdens de zwangerschap. Weet niet of e-sigaretten schadelijk zijn voor je kindje tijdens de zwangerschap? Anders zou dat misschien nog een alternatief kunnen zijn, mocht je de drang niet kunnen weerstaan. Maar natuurlijk is het beste van alles, geen sigaretjes kopen en dat gewoon blijven volhouden! Elke keer als je de strijd wint is het weer een overwinning. Succes
Volg stoptober nog een week. Kijk op de Facebook community en krijg via de app dagelijks stimulerende berichtjes etc
E-sigaretten mogen ook niet als de patronen nicotine bevatten. Maar ik zou proberen om iets anders te vinden om jezelf iets te gunnen. Iets lekkers of zo.
Ik ben een echte roker en sinds een jaar gestopt sinds de kinderwens. Heb geen enkel respect voor rokende zwangere vrouwen. Goed dat je het van je af schrijft en de dames hebben je goede tips gegeven toch! Zet 'm op