Hallo iedereen, Maar even mijn vraagje in een eigen bericht ipv Googlen wat anderen hierover gezegd hebben. Mijn zoontje is nu 15 maanden (bijna 16) en heeft hetvolgende patroon de laatste paar weken: Rond 5:30 wakker (is ook wel eens tussen 4 uur en 4:30 geweest) Meestal moet hij dan voor 7 uur wel iets te eten hebben gehad anders blijft hij erom zeuren. Meestal eet hij 2 broodjes en een bekertje melk. Dan rond half 10 1 of 2 stukken fruit met water of thee. Soms slaapt hij rond half 11/11 uur al omdat hij zo vroeg is. Zo niet dan om half 12 1 of 2 broodjes (afhankelijk van hoe moe hij is) en bekertje melk. Slapen gemiddeld 2 uur. Dan na zijn slaapje rijstewafel of soms plakje ontbijtkoek en dan rond half 6 avondeten. Groente is hij tegenwoordig helemaal niet zo een fan van en daarom gaat het avondeten vaak ook erg moeizaam. Eet minder dan gemiddeld maar heeft wel trek. Nu heb ik de afgelopen 2 avonden nog een plak ontbijtkoek voor naar bed gaan gegeven in de hoop dat hij iets langer doorslaapt maar half 6 is de max nu. Nu mijn vraag, doe ik iets fout? zie ik iets over het hoor? Ik vind het heel moeilijk om aan mijn kindje te zien of hij voldoende gegeten heeft. Trek lijkt hij altijd wel te hebben. Nu zat ik te denken aan een beetje brinta na de avondmaaltijd maar ik wil m ook weer niet volmesten. Wie heeft er tips of kan mij vertellen hoe ik signalen kan zien. Nog even over de ochtend. Als ik moet werken doordeweeks, moet mijn zoon ook tussen half 6 en 6 uur op. Alvast bedankt!
Eet hij wel yoghurt of kwark na de avondmaaltijd. En dan het liefst de volle variant. Dit verzadigd meer. Evt fruit erbij geven af en toe. Ontbijtkoek bestaat voornamelijk uit snelle suikers, dus dit heeft geen effect op lange termijn qua doorslapen. Misschien is het wel een sprongetje?
Ik zie eigenlijk niet wat het probleem is? Als hij wakker moet worden om half 6 op dagen dat je werkt dan is het niet zo gek dat hij dat ook wordt op dagen dat je niet werkt. Een plak ontbijtkoek geven na het avondeten, zou ik niet doen. Dat vult maar even en niet lang. Hoe laat gaat hij slapen? Als je wilt dat hij iets later opstaat, dan moet je hem misschien iets later naar bed doen.
Bedankt voor de reacties. Gisteren was weer me enige dag vrij en dit keer spande hij wel een kroon met 03:40 dat hij wakker er en niet meer wilde slapen. Af en toe krijgt hij yoghurt of kwark na het eten maar ik heb al gemerkt at het waarschijnlijk niet aan het eten ligt. Gisteravond had hij niet veel op en vanmorgen werd hij pas ff na 6en wakker toen wij er ook uit moesten. En maandagavond had hij dus wel goed gegeten en dus gisteren voor 4 uur al wakker. Later naar bed doen we af en toe maar hij is altijd bekaf en red het dus meestal niet tot later. Nu heeft hij zijn middagdutje ook al overgeslagen, hij sliep even in de auto max een half uurtje. Eenmaal in bed gelegd werd hij wakker en niet meer slapen. Zo nog eens proberen. En qua ontbijtkoek heb ik peijnenburg zero dus met de minste suikers die verkrijgbaar zijn. Maar ik vraag mij altijd af, ik kijk naar de suikers en zouten in de artikelen om daar zo min mogelijk van te geven.
Ik neem aan dat je om 03:40 niet uit bed gaat toch? Wij hebben ook een fase gehad dat dochter erg vroeg wakker was en dan ook honger had. Ze kreeg dan nog wel eens rond 5-6 uur een kleine papfles voor de ergste honger maar ging daarna gewoon weer in bed. Slapen doen we hier sowieso tot half 8. Worden ze eerder wakker, prima maar dan blijven ze in bed ☺️ Nu heeft ze goed in de gaten dat ze er zo vroeg niet uit mag, gaat wat spelen in bed en valt dan vrij snel weer in slaap