Erge rugpijn bovenrug

Discussion in 'Gezondheid' started by Ninge, Dec 1, 2016.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. Ninge

    Ninge Bekend lid

    Jan 27, 2016
    900
    123
    43
    Female
    Wie herkent dit? Ik ben bijna 36 weken zwanger en heb zo'n pijn in mijn bovenrug ter hoogte van mijn schouderbladen. Het is een knijpende pijn die soms gelukkig even wegvalt. S ochtends heb ik ook geen last totdat ik te veel zit of loop dan schiet het er meteen weer in. Ik zou het echt een 8 geven op een schaal van 0 tot 10. Ik kan dan ook niet anders dan liggen. Dan trekt het weer weg. Ik heb ook een knijpend pijnpunt voor bij mijn ribben, waar mijn baarmoeder lekker tegen aan drukt... Dit staat in verbinding. Ik denk dat mijn ribben opgerekt worden en dit doorstraalt naar mijn rug. Ik word zo moe en ellendig van deze pijn. Ik kan ook niet voor mijn zoontje zorgen zo ;(. Ik hoop op tips en ervaringen waarbij het weer overging. Ben bang dat ik dit houd tot aan de bevalling ;(
    Lever en urinewaarden waren goed trouwens, dus gelukkig geen Hellp.
     
  2. Ninge

    Ninge Bekend lid

    Jan 27, 2016
    900
    123
    43
    Female
    Niemand ;(
     
  3. pandavliegen

    pandavliegen Fanatiek lid

    Jan 17, 2014
    3,675
    80
    48
    Mars
    Je zou langs een fysio kunnen gaan, misschien dat hij nog wat los kan maken en je de juiste oefeningen & tips voor houding kan geven zodat je wat minder last hebt!
     
  4. Vlinder84

    Vlinder84 Niet meer actief

    Wel ervaring mee maar geen oplossing voor :( sterkte!
     
  5. Ninge

    Ninge Bekend lid

    Jan 27, 2016
    900
    123
    43
    Female
    Dank je! Wanneer hing het bij jou over? ( in de hoop dat het over is gegaan...)
     
  6. Ninge

    Ninge Bekend lid

    Jan 27, 2016
    900
    123
    43
    Female
    Ik heb maandag een afspraak staan. Ik hoop dat ze iets kan doen, maar heb zelf het idee dat ik het met masseren alleen maar trigger en het juist erger wordt :(
     
  7. Zara123

    Zara123 Bekend lid

    Sep 25, 2015
    654
    26
    28
    Hier ook last van hoge rugpijn. Ik merk dat ik het vooral heb als ik teveel heb gedaan. Ik weet natuurlijk niet of je nog kindjes hebt rondlopen of nog werkt maar ik ga altijd even liggen als ik er last van heb en dat helpt wel.
     
  8. Ninge

    Ninge Bekend lid

    Jan 27, 2016
    900
    123
    43
    Female
    Ja, ik lig nu eigenlijk de hele dag omdat het als ik maar iets doe zo'n pijn geeft! :( ik ervaar het dus nu wel als heel invaliderend. Ik heb een zoontje van 2 en kan nu dus ook niet voor hem zorgen. Ik hoop zo dat het overgaat, in ieder geval na de bevalling, maar graag sooner than later! Pffffffffff
     
  9. Jozefien85

    Jozefien85 Niet meer actief

    Ik had dit ook bij eerste zwangerschap en uiteindelijk heeft 1 behandeling door een manueel therapeut wonderen verricht...

    Edit: bij mij bleek het inderdaad de basis te hebben in mijn ribben die een soort van verschoven waren
     
  10. Ninge

    Ninge Bekend lid

    Jan 27, 2016
    900
    123
    43
    Female
    Dank je wel, dat geeft mij weer hoop! Was het na die behandeling over?
     
  11. Klavrtje4

    Klavrtje4 Bekend lid

    Mar 15, 2016
    756
    1
    0
    Als je last blijft houden zou ik even naar de huisarts gaan.
    Het is vast. Ijs ergs maar je weet maar nooit of het toch iets met je zwangerschap te maken heeft.
     
  12. Jozefien85

    Jozefien85 Niet meer actief

    Ja was echt over!
     
  13. Ninge

    Ninge Bekend lid

    Jan 27, 2016
    900
    123
    43
    Female
    Ik hoop zo dat het bij mij ook over gaat. Nu nog geen verbetering :( fysio denkt dat het spieren zijn, maar geeft dat echt zo'n pijn? Sta echt vaak te trillen op mijn benen. Ik ga ook maar een afspraak proberen te maken bij een osteopaat.
     
  14. Klavrtje4

    Klavrtje4 Bekend lid

    Mar 15, 2016
    756
    1
    0
    Overleg alsjeblieft ook even met je huisarts ipv zelf proberen op te lossen. Ik wilde je niet bang maken maar het kan ook wat anders zijn, zoals een longembolie bijv. Tijdens zwangerschappen heb je daar meer risico op.
     
  15. Ninge

    Ninge Bekend lid

    Jan 27, 2016
    900
    123
    43
    Female
    Ik ben ook bij huisarts geweest en gyn ook. Maar gyn is alweer week geleden. Ik zal ze morgen bellen dat ik nog steeds zo'n pijn heb.
    Dank voor je zorgen,
     
  16. Kortjakje84

    Kortjakje84 Actief lid

    Sep 25, 2015
    301
    21
    18
    NULL
    NULL
    Hier ook precies hetzelfde! Zo rond de 23 weken schoot het er op een avond bij mij ineens in, naast rechterschouderblad en rechtsvoor bij ribben/borstbeen, ik wist ook van gekkigheid niet hoe ik moest zitten (lastig als je een voltijds zittend beroep hebt...) en alleen plat liggen gaf verlichting. Mijn huisarts kon ook alleen maar fysio aanraden, maar dat heb ik uiteindelijk niet gedaan; uitgezeten en nu ruim twee maanden later is het bijna weg. Maar als je weinig mogelijkheid tot rust nemen hebt en er zoveel last van blijft houden, is fysio (of manuele therapie zoals hier aangeraden) misschien toch wel een goed idee. Sterkte ermee in elk geval!
     
  17. Ninge

    Ninge Bekend lid

    Jan 27, 2016
    900
    123
    43
    Female
    Kortjakje, dat heeft wel lang geduurd zeg...... Maar wat fijn dat hij bij jou nu bijna weg is. Vanochtend ging het even wat beter, maar nu wel weer veel pijn helaas :(
     
  18. Vrouwke87

    Vrouwke87 Fanatiek lid

    Jun 26, 2013
    1,451
    322
    83
    Ik herken het ook. Heb het nu ongeveer twee weken. Een warm bad en liggen geeft bij mij verlichting. Dit is alleen niet te doen tijdens werken. Ik wordt soms ook gek van die pijn. Volgens mijn verloskundige komt het inderdaad omdat mijn ribben opgerekt wordt omdat mijn baarmoeder er ondergroeit.
     
  19. Ninge

    Ninge Bekend lid

    Jan 27, 2016
    900
    123
    43
    Female
    Wat vervelend Vrouwke. Heb jij ook dat je je dan gewoon niet meer kunt concentreren van de pijn en alleen maar wilt liggen? Pffff ik hoop maar dat het snel over is...
     
  20. mmam

    mmam Lid

    Apr 8, 2016
    15
    0
    0
    NULL
    NULL
    Ik heb zelf pasgeleden een zwangerschapsmassage gehad en daar ben ik zo van opgeknapt! OOk ik had ook pijn in bovenrug (al opgebouwd voor zwangerschap) maar dat is weg. Pijn in bekken en onderrug is wel weer terug maar dat vind ik ook niet gek met 36 weken zwanger. Maar al met al voelt m'n lichaam zoveel ruimer en losser. Echt een aanrader. Ik had een masseuse met een speciale tafel waarbij je gewoon op je buik kunt liggen en een fysiotherapeutische achtergrond.
     

Share This Page