Ik betrap mezelf erop vaak tussendoor te zoeken naar zoute tussendoortjes. Hoewel ik me niet zwanger voel (elke ochtend denk ik: 'ben ik nog wel zwanger?'), kan ik me wel van het ene op het andere moment erg flauw voelen waarbij ik echt compleet oplaad wanneer ik iets zouts eet. Niet zó zout dat je mond ervan samentrekt, maar gewoon 'lekker zout'. Suggesties voor gezonde zoute tussendoortjes? Noten zijn geen optie want die eet ik elke dag al (2 handjes) door de yoghurt of kwark. Ik grijp nu maar naar de maiswafels met zeezout, plakjes (gerookte) kipfilet, oude kaas (hmmmm), crackers met smeerkaas.. Maar er moet toch wel meer zijn?! Bewaren
Hier ook ongelofelijk trek in hartig de hele zwangerschap. Naast de dingen die je al noemt, eet ik ook vaak soepstengels en worteltjes die ik in houmous dip Niet extreem zout, maar valt volgens mij redelijk in hetzelfde straatje, haha.
Oh lekker, schrijf het even op want ml gaat zo nog langs de winkel! Houmous is idd zout! Ik ben zelfs geneigd om een stukje brood te dippen in olie en zeezout . Maar dat doe ik maar niet.. (behalve als we uiteten zijn haha) Bewaren
Kopje boullion of een zout dropje helpt hier heel goed tegen het flauwe gevoel! Of tomaat en komkommer klein snijden met wat zout en peper.
Je zou nog een kop bouillon kunnen pakken. Wat ik vaak eet is kipfilet met augurk. kan zo 1,2,3 ff niet meer bedenken.
Je hebt ook soepstengels met zeezout, erg lekker. De aloude augurken doen het uiteraard goed. Sushisoorten zonder vis, want nori is heerlijk zout.
Ik had dat ook aan het begin van mijn zwangerschap. Crackers met kaas vond ik erg lekker en ik maakte een paar keer per week een grote pan verse soep (pompoen, tomaat, paprika etc.) en daar nam ik dan een thermosfles van mee naar mijn werk. Verder inderdaad ook hummus, olijven, noten, gekookt eitje op geroosterd brood oid...
Cup a soup, crackers of rijstwafels met smeerkaas, soepstengels dopen in smeerkaas, van die zoute crackertjes met zeezout en olijfolie.. Dat soort dingen neem ik vaak 😁
Ja ik doop ook van alles in de smeerkaas haha. Ik vind die maiswafels van de AH erg lekker, want die zijn ook nog eens enorm krokant. Soepstengels vind ik ook heerlijk maar zijn niet zo goed voor de verstopping (ik gebruik al Movicolon).
Moet wel lachen als ik dit lees Ik herinner me opeens dat ik dat ook zo erg had.... ik ging aan de brie met komkommer en uitgebakken spek op harde broodjes
Heb je je bloeddruk al laten checken? Ik at me dus (m.n. bij de eerste) ongans aan zoute drop (en ik lust normaal geen drop!) en ik wel een lage bloeddruk, bleef ook de hele zw laag. Beter dn te hoog natuurlijk maar soms voel je je daardoor ook minder fit.
Ik heb het ook. Augurken maiswafels crackers met kaas en ei boterhammen met pindakaas rauwkost in hummus
Mijn zusje gooit vaak kruiden (voor uiensoep geloof ik) in wat creme fraiche. Dippen met allerlei groenten zoals komkommer, paprika, worteltjes. Nu heb ik trek
Zooo lekker! Van Wasa, crackertjes met zeezout en rozemarijn. Ik doe er altijd wat veldsla op, kipfilet en advocado. Maar als je daar geen geduld voor hebt, ze zijn zo ook lekker weg te kauwen hoor
Thnx vd suggesties! Zal morgen eens kijken. Wil het vooral ook gezond houden want ik merk dat ik aardig opgeblazen (verstopping) ben. Op de een of andere manier zitten mijn broeken ook al flink strakker dus ik wil niet té veel extra ongezonde dingen. Ik hoop dat die opgezette darmen nog verdwijnen en m'n broeken wat lekkerder gaan zitten weer. Ben een kg aangekomen in 2 weken 😋
Hoe zit het eigenlijk met sushi? De niet-rauwe sushi mag je toch gewoon eten? Maar hoe zit dat dan met de bereiding in restaurants? Ik denk niet dat ze alle rauwe vissushi apart bereiden?
Ik eet ook gewon sushi met rauwe vis. Halen het bij een super goed restaurant hier in de buurt. Als het verse rauwe vis is mag je het namelijk gewoon hebben.