Goedemorgen moeders, ik heb een probleem waar mijn partner en ik niet uitkomen. Het is namelijk zo dat onze dochter van 10 maanden een snelle spijsvertering heeft; dat heeft ze niet van een vreemde Om half zes begint haar ochtend met een fles melk (180 cc), om tien uur een fruithapje. Om twaalf uur een boterham en 120 cc (meer pakt ze niet). Om 4 uur een groentehap, om half zes een bakje yoghurt. Voor het slapen 150 cc melk (meer pakt ze niet). Momenteel geven we haar om 23:00 nog 180 cc papfles zodat ze in ieder geval een beetje verzadiging heeft maar vaak wordt ze toch nog in de nacht wakker. Ze accepteert dan ook wel gewoon water, maar dan wordt ze ongeveer 45 minuten later wakker omdat ze honger heeft. Nog meer melk geven is geen optie in mijn opzicht, en omdat ze geen speen heeft kunnen we haar daar ook niet mee foppen... Iemand ervaring met dit probleem en hoe we het kunnen aanpakken? Hoor het graag!!
Ik zou allereerst starten met het geven van een ontbijt. Alleen een fles is met 10 maanden geen ontbijt. Zou hier een boterham bij geven of pap maken van de melk en dat uit een bordje geven. Vind je dat om half6 nog te vroeg, dan zou ik half6 beschouwen als nacht, een klein flesje geven en dan op de tijd dat ze op staat een 'normaal' ontbijt. Verder mis ik een tussendoortje 's middags op de tijd dat je nu een groentehap geeft, vind dat persoonlijk een beetje een vreemde tijd om je avondeten al te eten. Eet ze echt alleen maar groente of ook gewoon aardappel erbij en evt. wat vlees? Verder lees ik over fruithapje en groentehapje? Hoeveel is dat en is het zo dat je ook echt alles nog pureert? Wellicht dan een optie om geprakt eten of stukjes aan te bieden, dat vult ook beter. Mocht je alleen maar potjes gebruiken (kan ik niet uit je verhaal opmaken) dan kan het ook nog veel verschil maken om gewoon vers aan te bieden. Wordt ze voor die fles van 23.00 zelf wakker? Anders zou ik haar gewoon laten liggen en wachten tot ze zelf komt. Je hebt best kans dat je haar uit haar diepe slaap haalt, waardoor ze daarna onrustiger slaapt en meer wakker wordt. Misschien heb je er wat aan, dit was ons schema met 10 maanden ongeveer: 5.00-6.00 fles van 150cc melk en erna verder slapen 8.30 1 boterham met een beker thee, soms nog een cracotte cracker erbij 10.00 rijstwafel of iets in die richting met een beker sterk verdunde roosvicee (rietjesbeker) 12.00 2 boterhammen met beleg en fles melk van 120cc die hij vaak niet wilde, dus dronk dan nog wat uit z'n rietjesbeker 14.00-15.00 (lag eraan of hij 1 of 2x sliep) 2 stuks fruit geprakt en weer drinken uit rietjesbeker Soms later op de middag nog een soepstengel of cracker 17.30 avondeten, zo'n 200 gram geprakte groente met aardappel en soms een stukje vlees als dat geschikt was voor hem. Pasta's e.d. deed ik nog wel grof pureren. Soms wat stukjes kale pasta los om af te happen. Na het eten wat yoghurt 20.00 fles van 150-180cc en dan naar bed.
Ik zou allereerst starten met het geven van een ontbijt. Alleen een fles is met 10 maanden geen ontbijt. Zou hier een boterham bij geven of pap maken van de melk en dat uit een bordje geven. Vind je dat om half6 nog te vroeg, dan zou ik half6 beschouwen als nacht, een klein flesje geven en dan op de tijd dat ze op staat een 'normaal' ontbijt. Dat is een goed idee! Op die manier verleggen we meteen haar ochtendtijdstip een beetje, dat kunnen we zeker gaan doorvoeren! Verder mis ik een tussendoortje 's middags op de tijd dat je nu een groentehap geeft, vind dat persoonlijk een beetje een vreemde tijd om je avondeten al te eten. Op de creche geven ze haar rond die tijd haar groentehap omdat dat het uiterste is dat ze haar met alle aandacht kunnen laten eten, want vanaf vijf uur komen andere ouders hun kinderen ophalen. Wilde dit voor haar ritme op elke dag gelijk houden, maar zou het dan een idee zijn op het op de niet-creche aan te passen en dan een tussendoortje (cracker ofzo) te geven? Eet ze echt alleen maar groente of ook gewoon aardappel erbij en evt. wat vlees? Ze eet een volledig potje groente van Olvarit op; als wij eten rond half zes dan bietst ze nog mee wat er goed is (bv niet te gekruid) maar ze heeft nog geen tandjes dus echt kauwen op wortels kan ze niet Verder lees ik over fruithapje en groentehapje? Hoeveel is dat en is het zo dat je ook echt alles nog pureert? Wellicht dan een optie om geprakt eten of stukjes aan te bieden, dat vult ook beter. Mocht je alleen maar potjes gebruiken (kan ik niet uit je verhaal opmaken) dan kan het ook nog veel verschil maken om gewoon vers aan te bieden. Fruit krijgt ze vers, stukjes appel of peer beetje gekookt omdat e dus nog niet kan kauwen zonder tandjes, maar zeker niet gepureerd. Banaan krijgt ze kleine stukjes en daar sabbelt ze dan ook echt op. Wordt ze voor die fles van 23.00 zelf wakker? Anders zou ik haar gewoon laten liggen en wachten tot ze zelf komt. Je hebt best kans dat je haar uit haar diepe slaap haalt, waardoor ze daarna onrustiger slaapt en meer wakker wordt. Ze wordt rond die tijd zelf wakker, als ze het niet doet laten we haar wel liggen.. maar 9 van de 10 dagen komt ze zelf. Misschien heb je er wat aan, dit was ons schema met 10 maanden ongeveer: 5.00-6.00 fles van 150cc melk en erna verder slapen 8.30 1 boterham met een beker thee, soms nog een cracotte cracker erbij 10.00 rijstwafel of iets in die richting met een beker sterk verdunde roosvicee (rietjesbeker) 12.00 2 boterhammen met beleg en fles melk van 120cc die hij vaak niet wilde, dus dronk dan nog wat uit z'n rietjesbeker 14.00-15.00 (lag eraan of hij 1 of 2x sliep) 2 stuks fruit geprakt en weer drinken uit rietjesbeker Soms later op de middag nog een soepstengel of cracker 17.30 avondeten, zo'n 200 gram geprakte groente met aardappel en soms een stukje vlees als dat geschikt was voor hem. Pasta's e.d. deed ik nog wel grof pureren. Soms wat stukjes kale pasta los om af te happen. Na het eten wat yoghurt 20.00 fles van 150-180cc en dan naar bed.
Ik vind het overdag eigenlijk best weinig eten. Je geeft erg vroeg groenten, dan nog wat yoghurt en melk wat beide snel verteert. Ik vind het dan ook niet gek dat ze nog wakker wordt met honger. Tips? Twee keer per dag fruit. Verse groenten maken ipv potjes, en zoveel ze op kan. Later groente. Goed vullende zaken geven, dus geen crackers of rijstwafel oid.
Shakes: maar de verse groente moet ik dan ook bijna tot prut koken omdat ze nog geen tandjes heeft om mee te kauwen. Maakt het dan voedingsstoffen/vullen nog uit t.o.v. een potje denk je? Wat kan je adviseren als goedvullend tussendoortje? Nog een halve boterham ofzo?
Je kan toch gewoon pletten ipv mixen? En ja, dan vult het nog steeds meer. Kijk maar eens op de potjes hoeveel water daarin zit. Ik zou eerder een keer extra fruit geven dan crackers etc. Fruit = vezels en vitamines. Twee vliegen in één klap. Of een stukje komkommer. Dat kan ook zonder tandjes.
Mijn dochter van 9 mnd heeft ook geen tandjes maar kan best kauwen hoor. Ze krijgt gewoon stukjes groente, wel gekookt, maar ook bijvoorbeeld tomaat en olijf rauw. En fruit hoef je ook niet te koken, als je een beetje een rijpe peer hebt happen ze dat zo weg. Boterham eet ze toch ook gewoon, dus ze kan best stukjes eten
Hier ook gewoon stukjes groente en fruit. Eet hier al gewoon met de pot mee. Als wij iets prakken doen we dat voor haar ook maar dingen als macaroni e.d. eet ze gewoon heel. Hier ook 10 maanden en nog regelmatig 4 flessen. Zodra ze verkouden/ niet lekker is wil ze s'nachts nog een fles.
Kindjes zonder tanden kunnen best stukjes eten hoor, als het maar een beetje zacht is inderdaad, maar bloemkool, broccoli, worteltjes, boontjes, aardappels, spinazie en nog best wat andere groente is zacht genoeg om gewoon met de kaken een beetje weg te krijgen. En ja.... vers gekookt vult echt meer, ook als het geprakt is, dan een potje olvarit. Mijn zoontje at hier met gemak een potje 12+ op die leeftijd (dus 250gram) en had dan eigenlijk nog niet genoeg. Met een vers prakje aardappel en groente was hij veel beter verzadigd en at ook wat minder als ik het op de weegschaal zou zetten. Verder zou ik inderdaad op de dagen dat ze thuis is zoveel mogelijk proberen met elkaar te eten, net als met lunch en ontbijt.
Nou gisterenavond een koekje van Liga gekocht zodat ze die vanmiddag als tussendoortje kan ete n. Als avondeten eet ze mee met de pot (hutspot) en vanochtend een boterham als ontbijt gegeven; vanmiddag eens kijken of ze twee boterhammen als lunch wil. Dankjullie wel voor alle tips; hopelijk zet het zoden aan de dijk en heeft ze niet zoveel honger meer in de nacht