Hallo, Ik vind deze zwangerschap een stuk zwaarder dan de eerste. Werk, gezin, huishouden, sociale contacten. En dan lage bloeddruk, ijzertekort, maagzuur, rugpijn, hoofdpijn, totaal gebrek aan energie, pfff. Ik sleep me er doorheen en voel me een ontzettende zeur. De verloskundige adviseerde om naar de bedrijfsarts te gaan maar ik weet niet goed wat ik daar moet gaan doen. Ik probeer het gewoon vol te houden, ik ben tenslotte 'maar' moe, de baby doet het goed. Ik zeg leuke dingen af om zoveel mogelijk energie te sparen. Ik werk 28 uur, maar neem nu 4 uur verlof per week om meer te kunnen rusten. Mijn man verbouwt momenteel na werktijd de zolder en kan me nu niet zoveel helpen, maar ik heb wel een poetshulp. Het lijkt allemaal niet echt te helpen, ik heb steeds minder puf Hoe doen jullie het? Bruisende energietips zijn welkom Groetjes, Lara
Poeh dat bruisen van de energie heb ik ook niet hoor. Hier alleen het hoog nodige. Elke dag 1 wasje, huishouden doen man in het weekend. Twee peuters die zich iets meer zelf moeten vermaken en iets vaker tv kijken terwijl ik m'n ogen dicht heb hihi
Heel herkenbaar!! Ik probeer het ook maar vol te houden maar soms heb ik van die dagen dat ik gewoon hele dag wil liggen en niks doen 😂
Ik zou dit wel bespreken met je bedrijfsarts. Want het kan niet de bedoeling zijn dat jij verlofuren op moet nemen om je werk maar vol te houden. Daar zijn ze niet voor bedoeld. En als je ziekgemeld wordt krijgt de werkgever die uren 100% vergoed door het uwv. Hou er dan wel rekening mee dat je dan wel verplicht met 34 weken met verlof moet gaan. Elke zwangerschap is anders...
Energie? Waar? Pff hou op ik ben totaal leeg.. Hier draait de tv momenteel ook overuren.. Per dag een paar kleine klusjes maar dan houdt het echt op.. Deze zwangerschap ook echt zwaar onderschat..
Hier ook veel last van vermoeidheid. Nu met verlof gaat het beter, maar ik ben de hele zwangerschap heel erg moe. Gewoon eraan toegeven, het is een fase
Nee ik ben heel vaak wakker, vanwege maagzuur, kuitkramp, plassen etc. Droom ook veel inderdaad. Ik slaap wel altijd weer snel in dis ik lig geen uren wakker.
Bedankt voor de reacties. Ben dus niet de enige. Voel me zo'n aansteller soms, zeker als ik anderen zie die vol energie zo'n zwangerschap doorlopen. Dan vraag ik me echt af wat ik fout doe
Je bent zeker niet de enige, ik dacht dat ik ook de enige was, tot ik jouw verhaal las!! Ben zelf 27 weken zwanger en thuisblijfmama van een peutermeid van 3,5. Ik vind deze 2e keer ook zwaarder. En weet je hoe het komt? omdat je de tijd niet meer aan jezelf hebt. Bij de 1e kun je zelf bepalen of je gaat rusten en hoe lang, nu bepaald je 1e kind het eigenlijk...Het is hier niet zo dat ik niet ff op de bank mag liggen, kan ik gerust even doen, maar toch is er altijd iemand die aandacht kan komen vragen, echt rusten doe je niet, je bent alsmaar alert; wat doet mijn kind?? Ook heb je gewoon extra huishoudelijk werk erbij, extra veel was, huis wat sneller vuil word door smerende peuter, en wat te denken van huishoudelijke klusjes waarbij je constant word onderbroken door "ge-mama". Je bent telkens afgeleid. Ik ervaar dat zelf als doodvermoeiend. Daarbij komt bij mij nog dat ik al de hele zwangerschap loop te kwakkelen door allerlei virussen, constant verkouden. Nu al 3 weken de sjaak door fikse verkoudheid die me letterlijk uit mijn slaap houd door hoestbuien. En daardoor weer hese of helemaal geen stem overdag, hándig joh, met een peuter in huis die je constant moet corrigeren, bezig houden enz. Gelukkig begint het op te knappen, maar man man, ik ben zooooo moe van die slechte nachten!!! Ook zijn we bezig met nieuwe kamer voor dochter, waarvan het einde eindelijk in zicht komt...Daarna nog de babykamer op orde maken. Pffff, die klussen spoken ook alsmaar door mijn hoofd. Dus, ja, hier ook een vermoeide zwangere, terwijl dit het trimester zou moeten zijn waarin je meer energie hebt, volgens de boekjes...nou; mijn reet!! Blij als alles straks klaar is in huis, rust in mijn hoofd, ik haar nesteldrang!! En ik kijk ook uit naar de tijd na de geboorte(als ik er een beetje ongeschonden doorheen kom, haha), een lijf wat weer van mij word en de zorgen of alles goed is met de baby verdwenen....
Dat is onwijs vervelend meid . Het is mogelijk dat je ondanks dat je wel slaapt, niet diep genoeg weg bent om uit te rusten.. Mijn tip: Neem wat rust overdag en probeer zo relaxed mogelijk in slaap te vallen
Herkenbaar hoor. De vermoeidheid is bij mij ook de reden dat ik al met 13 weken 100 procent ziek gemeld ben op mijn werk. Ik werk nu als ik energie heb en anders ben ik thuis. Mijn ervaring is dat bij zwangerschapsgerelateerde ziekmelding arbo en werkgever heel erg meedenken. Heel fijn! Mijn voordeel is dat mijn 2 jongens op school zitten de hele dag. Ik kan er dus echt aan toegeven.
Ik zou toch met de bedrijfsarts gaan praten, mogelijk kun je voor een deel ziek gemeld worden. Het is idd niet de bedoeling, zoals hierboven ook al gezegd werd, dat je verlof uren opneemt hiervoor. En het lijkt me ook niet de bedoeling dat je alle leuke sociale dingen afzegt, dan zijn de overige weken echt nog heel erg lang!
Ik heb vanmorgen toch een afspraak gemaakt bij de bedrijfsarts, 23 feb kan ik terecht. Ik ben nu 's avonds zo moe dat mijn eetlust eronder lijdt, dus ik moet er toch echt wel wat mee. Bedankt voor de lieve reacties en het begrip
Goed zo mamalara! Je gezondheid gaat wel voor. Ik lijk wel niet gemaakt voor zwangerschappen Deze keer hondsberoerd tot 18 weken, daarna 5 weken bronchitis. Een paar weken goed gevoeld en nu weer verkouden en een gescheurde spier achter mijn ribben, au! Hier ook een lief druk peutermeisje en een baan waarvoor ik om 5:20 uit bed moet. Gelukkig is dat na 4 weken gedaan. En dan het mentale deel nog.. weer bevallen, een risicovolle dit keer.. brrr.. Van mij mag het wel mei zijn sterkte allemaal!
Goed dat je een afspraak hebt Gemaakt. Hebben ze je hb toevallig pas nog geprikt? Ik hoop dat het werk met je mee denkt zo dat je je snel wat beter voelt en kan gaan genieten.
Hier ook helemaal op, kan niet genoeg slapen, maar als mijn kleine meid dan in de nacht wakker wordt even, ben ik gelijk ook op super mamma alarm. en kan ik dus niet meer slapen. ik werk wel 32 uur maar op het moment even een pauze ivm bekkeninstabiliteit. T_T helaas geen tips voor je behalve proberen je rust te pakken en idd de arbo arts inschakelen, is even een stap mentaal, maar je werkgever krijgt het vergoed
Pfff hier ook herkenbaar. Nu op dit moment lag ik al 2/3 uren te slapen. Maar ik ben nu aan het eten want voelde me misselijk wacht maag is leeg. Maar dat vermoeidheid. Heb ik ook. Waar ik ben. Om 15.00 zoieso wil ik slapen. Ochtend ff liggen op bank kan ik ook slapen. Eigenlijk de hele dag. Kom elke dag buiten ff lopen of fietsen. Maarrr zelfs dat maakt me moe. Zodra ik binnen ben in de warmte kan ik al willen slapen. Ben morgen 12 weken. Ben benieuwd hoelang dit zal duren. Bij mijn eerste nooit gemerkt de kwaaltjes. Pas bij de laatste loodjes... De tweede had ik alleen maar kwaaltjes. Nu valt het mee. Alleen de energie is weg... Bel trek binnen een uur. Misselijk Moe moe moe Snachts slecht slapen. Etc etc
Ik ging gewoon om half negen naar bed en dan kon ik het werk prima aan. Ook langere dagen. Op dagen met de kinderen deed ik gewoon minder. En ik beperkte sociale afspraken. Eens per week een avond was wel de max. En het huis maar effe wat minder schoon dan.