hoe een dreumes langer laten slapen?

Is hij toe aan 1 slaapje overdag misschien? Hier begon ze sinds 11 maanden slecht door te slapen. Snachts veel wakker, overdag moe. Nu slaapt ze van 12 tot half 3. Hierdoor is ze langer wakker in de middag en savonds meer moe. Ze gaat savonds wat later naar bed, rond half 9. Vaak slaapt ze dan door tot 7 uur.

Als ze snachts wakker wordt slaapt ze moeilijk weer verder. ik kan haar troosten maar mag niet meer weglopen (fijn, verlatingsangst). Vaak haal ik haar even uit de situatie, loop met haar naar beneden en biedt haar gewoon wat water aan. Meestal drinkt ze hier niet eens echt van, heb het idee dat het halen uit de situatie genoeg is. Als ik haar vervolgens weer in bed leg gaat ze wel weer verder slapen (ook om 6 uur, bij ons begint de dag niet eerder dan 7 haha).

Succes! Vervelend voor jullie allemaal zo!

 

Ik heb bij die van mij gemerkt dat krijsend wakker worden inderdaad betekent dat ze niet uitgeslapen is. We zitten hier nog steeds in afwisselende periodes, soms goede nachten dan weer een tijdje minder. Denk inderdaad dat het ook veel te maken heeft met dutjes overdag zoals hierboven gezegd.

Echter wat in de ochtend heel erg heeft geholpen is duidelijk dag en nacht verschil. Mijn dochter werd altijd half 6 (huilend) wakker en dan namen we haar uiteindelijk bij ons in bed, maar ze sliep 9 van de 10 keer dan ook niet meer.

Uiteindelijk heb ik besloten alles voor 7 uur is nacht. Dus ik ging naar haar toe, troosten in het donker, maar wel weer (terug) in bed. Ging soms goed soms minder. Soms sliep ze weer in soms was het nog wat jengelen. Als het dan 7 uur was deed ik het licht aan op de gang en deur open en dan stonden we op. Maar nooit wanneer ze krijsend wakker werd, dan probeerde ik haar altijd eerst in bed rustig te krijgen. Niet meer bij ons in bed in de ochtend, dat werkte toch niet. Nu zijn we zover dat ik tot 8 uur in bed kan blijven liggen, soms slaapt mijn dochter, soms speelt en wacht ze gewoon. Het is een redding voor mij omdat ze niet altijd doorslaapt en overdag ook geen sterslaper is. Ik doe het licht aan, loop even naar de douche, de kleine wacht rustig op mij en wordt ook rustig wakker. Heerlijk.

Hoop dat dit niet een te warrig verhaal is geworden

 

Hier werd zoontje ook altijd vroeg wakker, kreeg dan een fles en ging weer verder slapen. Werd daarna dan vrolijk kletsend wakker. Maar toen hij bijna 1,5 was wilde we daar toch vanaf.
Hij leek dus zelf ook niet zo gelukkig te worden van het vroege wakker worden en de onderbroken nachten.
We hebben hem 3 nachten laten huilen en toen was het over. Vanaf toen sliep hij het klokje rond van 20.00-8.00 ongeveer en werd 's morgens vrolijk kletsend wakker.
Het was dus een gewenning geworden, inclusief de fles waar hij soms ook nog wel 2x voor kwam, zonder fles ging hij gewoon niet meer slapen, ook alles verder geprobeerd.
Hij was vanaf toen 's morgens ook en stuk gezelliger en ook z'n middagslaap ging beter.
Hier sliep hij vanaf 11 maanden ook nog maar 1x op de dag, maar goed kreeg dus tot 1,5 wel altijd nog een fles eind van de nacht zodat hij 's morgens wat langer sliep. Als ze om 5.45 wakker zijn is de ochtend natuurlijk wel erg lang.

 

Inderdaad 1 slaapje per dag. Hier startten we bij alledrie met 1 slaapje dat halverwege de ochtend begon. Dus niet persé rekken tot 1 uur ofzo, maar om half 11 al naar bed, en dan tot ze wakker werden. Dochter en de jongste konden zo 3 tot 3,5 uur slapen achter elkaar.

Wat we bij de jongste doen als hij voor 6 uur wakker wordt is bij ons in bed nemen. Vannacht was het kwart over 4. Dan slaapt hij tussen ons in nog een poosje door, vanmorgen zelfs tot half 8. Terugleggen doen we niet meer, hij gaat dan brullen en dan wordt zijn broer wakker in de kamer daarnaast, dat vind ik het niet waard.

 

Ik houd er ook niet van hoor, maar op een gegeven moment was de maat gewoon vol. Hij had het niet nodig die fles en z'n nachtrust daarin tegen wel. Ook had ik overal begrepen dat het na 3 nachten echt beter moest gaan, dus dat was ook de maximale tijd dat ik het wilde geven.
Daarbij wist ik echt 100% zeker dat er verder niks aan de hand was. We moesten echt die gewenning doorbreken. Een fles water, troosten of wat dan ook dat had allemaal geen effect.
De eerste nacht duurde 1,5 uur, de 2e nacht nog geen half uur en de 3e nacht ging hij binnen een paar minuten weer slapen. Sindsdien sliep hij gewoon door.
Uiteraard wordt hij nog wel eens wakker 's nachts. Sommige periodes ook elke nacht (ook al wordt hij in juni 3). Maar het is nu even toestoppen of troosten en hij slaapt verder. Soms een slokje water en tegenwoordig even plassen, maar dat vind ik allemaal geen probleem.
Het probleem was dat hij niet zelf weer ging slapen zonder een fles melk. De standaard is nu dat hij gewoon doorslaapt met af en toe een uitzondering, maar ik slaap ook nooit door 's nachts.

Maar als het niet bij je past moet je het uiteraard niet doen. Gewoon eens een week consequent terug leggen tot 7.00 is ook een optie die je natuurlijk prima eens kan uitproberen en als je dat nog niet hebt gedaan zou dat inderdaad in jullie situatie ook eerder m'n voorkeur hebben dan gelijk overgaan op 'laten huilen'.

 

Wat je ook zou kunnen proberen Is hem als hij 's nachts een keer wakker is, hem op dat moment bij je in bed nemen. Als hij 's ochtends wakker wordt werkt het niet meer, maar als je hem 's nachts al over legt heb je kans dat hij langer doorslaapt.