Hoeveel mag/moet een kleuter eten?

Discussion in 'Voeding' started by Druktemakertje, Apr 14, 2017.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. Druktemakertje

    Druktemakertje Actief lid

    Aug 17, 2015
    266
    13
    18
    Huismama
    West-Brabant.
    Mijn (bijna) kleuterdame eet zo ontzettend veel..
    Ik vraag me af wat "normaal" is.
    Ze heeft altijd honger..

    Ze begint smorgens met minimaal 2 sneetjes volkorenbrood (met korstjes) met vleeswaren (soms 3)
    Soms wil ze eens cruesli of cornflakes en eet dan 2 bakjes leeg.

    Tussendoor op psz fruit of thuis fruit meestal 2 stuks..

    Smiddags ook minimaal 2 sneetjes volkorenbrood met zoet beleg.. soms ook wel 4?!

    Na n uur geeft ze dan weer honger aan..
    Ik stel t even uit en geef dan n koek of rijstewafel oid of fruit.. soms n snoepje..

    Zo rond 17u begint t weer dat ze honger heeft en wil eten..
    Ze eet 2 ontbijtbordjes leeg en n toetje..
    Na n uur zegt ze weer honger te hebben..

    Meestal geef ik voor t slapen gaan dan nog n beker warme melk ofzo.. dat vult mi ook wel..

    Maar dan komt ze nog wel eens na n uur weer uit bed dat haar buik echt leeg is en ze honger heeft..


    Reacties uit omgeving zijn wisselend..
    De een zegt laat maar eten ze zal t nodig hebben..
    De ander vindt t ook wel veel..

    Ze is bijna 4jr.. 105cm en 17kg

    Alvast bedankt voor t lezen / reageren
     
  2. Zohra

    Zohra Fanatiek lid

    May 20, 2015
    2,005
    322
    83
    Ik vind het een hoop maar ze zal het nodig hebben. Haar lengte en gewicht zijn prima, daar zou je het merken als er iets niet goed ging. En het is ook niet zo dat ze alleen lekkere dingen wil en haar neus ophaalt voor boterhammen.
    Je hebt nu eenmaal grote en kleine eters.
     
  3. Druktemakertje

    Druktemakertje Actief lid

    Aug 17, 2015
    266
    13
    18
    Huismama
    West-Brabant.
    Dankje..
    Ik vind t zelf ook veel
    Geen idee waar ze t laat..

    En ze vraagt vaker om n boterham dan om n snoepje gelukkig..

    Mijn jongste wil alleen snoep en geen brood haha
    Omgekeerde wereld maar daar ging t nie over..
     
  4. owly

    owly VIP lid

    Aug 19, 2013
    22,292
    10,263
    113
    Ze zal het wel nodig hebben, je hebt van die groei momenten en dan eten ze als een bootwerker. Ik zou alleen geen 2 schaaltjes cruesli of cornflakes geven, bomvol suiker en vult niet. Of 1 schaaltje en dan nog een boterham. Lust ze ook muesli met bijvoorbeeld yoghurt dat vult lekker.

    Wel vervelend als ze elke keer honger heeft, misschien tussendoor wat extra groente (tomaatjes, komkommer of blokje kaas) voor de afwisseling.
     
  5. Druktemakertje

    Druktemakertje Actief lid

    Aug 17, 2015
    266
    13
    18
    Huismama
    West-Brabant.
    Ja ze snackt ook veel groentes.
    Had laatst n emmertje snoeptomaatjes op tafel gezet..
    Binnen no time was hij leeg (beide dames gesnoept)

    Thnx voor de muesli tip.. wist niet dat dat beter vulde ook..

    Vamavond weer 2 bakjes macaroni leeg (veel groentes erin) en danoontje
    Toen zijn we blokje gaan lopen en even naar speeltuin geweesf
    Daarna heeft ze nog n volkoren boterham met vlees op en een appel..

    Dan zegt ze nog dat haar buik leeg is..

    Misschien toch maar even langs huisarts of ga ik dan drama maken om niets..??

    Ze vraagt ook zelden maar n snoepje..
    Altijd brood fruit of nog n restje warm eten..
     
  6. FallenAngel

    FallenAngel Bekend lid

    Jun 23, 2010
    604
    10
    18
    http://webshop.voedingscentrum.nl/pdf/D752-6.pdf

    Zie pagina 5 voor hoeveelheden. Je dochter is een goede eter, maar extreem vind ik het niet. De mijne at op een gegeven moment wel 6-8 boterhammen voor t ontbijt. Dat was wel extreem, maar geen probleem als t tijdelijk was, aldus het cb. Waarschijnlijk gewoon n groeispurt. En idd, daarna ging ze weer normaal eten 😉
     
  7. Joycelyn

    Joycelyn Bekend lid

    Feb 27, 2015
    602
    1
    16
    NULL
    NULL
    Als ze in een groeifase zit dan lijkt het mij alleen maar goed dat ze zelf aangeeft hoeveel ze nodig heeft. Zeker als ze qua lengte en gewicht in verhouding is, dan zou ik mij daar geen zorgen over maken. Je kunt alleen nog kijken of er zaken zijn die misschien iets meer vullen. Succes!
     
  8. femkes

    femkes VIP lid

    Jul 24, 2007
    9,088
    10,382
    113
    Mijn beide zoons hebben dit een tijd gehad. Ging ook weer over. Mijn oudste eet nu alleen een beschuitje als ontbijt, 2 boterhammen met lunch, wat rijstwafel na school en 2 happen avondeten. Toen hij drie was at hij minimaal 7 boterhammen op een dag. Ervan uitgaande dat haar curve normaal verloopt, zou ik me geen zorgen maken.
     

Share This Page