Hahaha. Ik moest er eerst ook niet aan denken, maar oohh, dit is zooooo lekker. Je proeft amper vis. Hapje proeven een x?
Hahahaha nee dankje, gruwel ook van bieten Haha. Denk dat de combi mij al bijna doet kotsen. Verse haring lust ik prima
Salade met avacado, mango, stukjes kip, rucolamelange, geroosterde pijnboompitjes en een dressing van honing/ mosterd en olijfolie.
Deze spinaziesalade met gemarineerde aardbeien, blokjes geitenkaas, avocado en ongezouten pistache noten melange
Kip meloen salade met yoghurt/kerrie saus (recept allerhande/appie app) Bulgur salade feta avocado mango (appie app) Tomaten kikkererwten salade (culy website, ellen's fresh summer salad) En allemaal onder de 500-600kcal.
Ook ik eet met dit warme weer haast alleen maar fruit en salades. Wat ik lekker vind is pasta salade met gerookte kip, olijfjes, komkommer, tomaat, feta en knoflookdressing. Pastasalade met rucula tomaatjes, mozerella, pijnboompitjes en pesto. Biefstuk salade. Bladsla met tomaat, komkommer, zongedroogde tomaat, reepjes gebakken biefstuk, en dressing van balsamico azijn, honing en mosterd peper en zout. Aardappelsalade met appel en zilveruitjes. Favoriet op nummer1: Watermeloensalade, met rucula, rode ui, feta, pijnboompitjes en citroensap. Mijn zelf verzonnen "italiaanse salade" (ik eet die vaak als we pasta eten. Bladsla mix, zongedroogde tomaat, gewone tomaat, komkommer, seranaham krokant grillen en erdoor brokkelen, croutons en dan zo een zakje knoflook dressig (denk van calve die aangemaakt moet worden met olie en water) Fruitsalade (maak ik al 4 dagen elke ochtend met 1 watermeloen, 1 galia meloen, 1 ananas, 4 kiwi's, 2 mango's en een bak pitloze druiven en elke avond is de bak weer leeg). En de oh zo simpele rauwkost salade's niet te vergeten. Ijsbergslamix, komkommer tomaat gekookt eitje en dressing van azijn, mayo, suiker of ipv eitje tonijn uit blik en dan met tuinkruiden dressing.
Quinoa of couscous met Gegrilde groenten Yoghurt Granaatappelpitten Munt Kruiden naar eigen smaak Veldsla
Zomerse pastasalade: komkommer, mais, rode paprika, sjalotje, zoete appel, kipfilet met kipkruiden en een dressing van magere yoghurt, citroensap, honing, mosterd ...volgens mij trouwens een recept van een medeforumster Ook simpel en lekker: veldsla, avocado, tonijn, peper en zout
Ik doe het meeste op gevoel, dus gewoon hoeveel je zelf lekker vindt. Heb wel een receptje van een aardbeiendressing: 125 gram arbeiden (pureren) 4 eetlepels walnootolie (of andere olie doen je lekker vindt) 1 eetlepel azijn 1 theelepel honing Snufje zout Peper naar smaak Halve theelepel oregano
Biefstuksalade met tomaat, rucola,, gegrilde courgette, pijnboompitjes, parmezaan en een balsamicodressing.
Vegetarische Pastasalade met nectarines: Pasta koken en afgieten. Nectarines in partjes snijden en in een pan bakken samen met handje verkruimelde walnoten. Rucola, cherrytomaatjes , feta, pesto en je gebakken nectarines door de pasta heen roeren. Zaalig!!
Salade met rucola en gebakken cherrytomaatjes, pijnboompitjes, diverse slasoorten, etc. Honingdressing erbij, toastje erop met daarbovenop een stukje zachte geitenkaas, hmmmm
Pastasalade gemaakt vandaag: Pasta Courgette Tomaten Sjalotje Pijnboompitten Geraspte kaas Olijfolie Pesto Kruiden (zout, knoflook, basilicum) Erg lekker geworden
Dit is heerlijk ja, ik doe er alleen nog een groene appel in kleine blokjes en twee gekookte eieren in stukjes doorheen. Heerlijk! Verder vind ik eigenlijk alles wel lekker. Vandaag een pastasalade op met veldsla, blokjes oude kaas, blikje tonijn, rode ui en zelfgemaakte pesto. Simpel, maar wel lekker.