Hier hielp het ook helemaal niet. Maar heb ook het gevoel dat mevrouw er een potje van maakte. 'Wat zie je nu?' 'Ja mevrouw, het enige wat ik zie bent u en het raam achter u...oh,en nu loopt iemand langs het raam.' 'En wat voel je nu?' 'Euh... niets?' Hoezeer ik mij ook probeerde te concentreren, alles was een afleiding daar in die ruimte. Haar mobiel op tafel, haar veel te grote ring om de vinger, nagels in felle kleurtjes. Haar parfum waarvan ze het halve flesje over zich heen had gegoten. De flesjes naast mij met allerlei kleurtjes er in. Waarschijnlijk deels olie omdat de ene kleur boven op de andere kleur dreef. Kreeg sterk de behoefte om zo een flesje te pakken en flink door te schudden en de kleuren weer te zien scheiden. Als iemand dus wel een goede therapeut(e) kent in het oosten van het land, dan hoor ik dat graag.
Wat ik wel heel erg had van het volgen was dat ik er duizelig van werd. Ook voelde ik me af en toe weg draaien omdat ze zo snel ging met haar vingers. Op weg naar huis voelde ik me ook echt niet lekker :/ Ook ben ik sindsdien echt enorm down, bijna tot het depressieve toe. Dat had ik daarvoor niet (zo erg). 18 juli heb ik de eerste en tot nu toe enige behandeling gehad (ivm vakantie). In het kader van nu we het er toch over hebben... herkent iemand dit?
Bij mij heeft het niet geholpen helaas (behandeling met lamp). Ik heb 6 behandelingen gehad en ging elke keer beroerder daar weg als ik kwam. Dat mijn therapeute extreem stotterde hielp ook niet goed mee me te concentreren trouwens.
Bij mij heeft het wel gewerkt, maar het is wel gecombineerd met gewone psychotherapie. Ik moest een verkrachting verwerken en dat is gelukt, het is volledig geneutraliseerd en ik voel er echt niets meer bij. Heel fijn!
Hebben ze je dan niet verteld dat het eerst erger wordt? Dat is namelijk met écht goede therapie wel het geval. Je gaat je eerst nog meer klote voelen en na verloop van tijd moet het dan steeds beter gaan.
Jawel, en ook dat je er heftig op kon reageren de eerste dagen. Maar inmiddels zijn we 11 dagen verder en het begint nu een beetje op te klaren. Ik ging er niet vanuit dat het zo lang zou duren
Het kan zelfs maaanden duren. Sommige mensen kunnen echt in ern diepe depressie raken omdat het veelal vreselijke traumatische ervaringen zijn waar ze mee geconfronteerd worden.
Het moet altijd eerst erger worden voor het beter kan worden. Is niet leuk om te horen, maar hou je vast dat het over een jaar misschien wel super met je gaat!!!
Jaren geleden heb ik emdr-therapie gehad voor trauma's uit mijn jeugd. Ik hoorde alleen piepjes en moest ook steeds wat zeggen. Ik zat te bedenken wat ik moest zeggen... dus dit werkte voor mij niet Gisteren een sessie emdr gehad van mijn huidige psycholoog. Ik vertelde bovenstaand verhaal en hii zei dat hij het anders zou doen. Hii deed het met een beweging van zijn vingers. De eerste keer vroeg hij: wat merk je nu? Ik: duizelig! Dus zei hij: dan zal ik mijn tempo vertragen. Dit werkte haha! Vannacht heb ik heel onrustig geslapen. Manlief heb ik blijkbaar een paar keer geslagen. Oeps. Hier had de psycholoog ook voor gewaarschuwd (onrustig slapen). Ik werd ook erg moe wakker. Alsof ik een slaappil had gehad! Nu nog erg moe, maar hoort erbij. Heb wel het idee dat het heeft gewerkt. Direct na de sessie was ik rustiger.
Ik heb ook EMDR gehad en snapte er niets van. Bij mij kwam ook niets op. Wel was ik na een aantal sessies echt geholpen.
Ik heb ook EMDR gehad, dmv trillende apparaatjes in mijn handen. T heeft een klein beetje geholpen. De angst is niet heel veel minder, maar ik raak wel minder snel/vaak in paniek. Ik kan het wat beter onder controle houden, en dat helpt ook wel iets.
Voor de mensen waar emdr niet helpt, misschien is net therapie wat voor jullie? Mijn dochter heeft toen ze 2 waa emdr gehad. De psycholoog tikte toen op haar knieën en ik moest het trauma in verhaal vorm schrijven wat zij toen voorlas. Na 2 keer was ze klachten vrij.
Ik heb emdr gehad met vingerbewegingen en werd daar heel erg raar van in mijn hoofd. Daarna heb ik emdr gehad met een koptelefoon met tikjes en daarvan werd ik helemaal getikt. Mijn klachten verergerden. En na een behandeling was ik helemaal niet meer in staat eerst om zelf auto te rijden. Ik ben er dan ook mee gestopt