Was gister dus met de fiets, op de heenweg (storm) wind mee en op de terugweg viel het gelukkig mee! Vandaag wel met de auto, wat een pokkeweer, veel regen. Straks misschien nog wandelen. Maar het eten/snoepen gaat weer heel slecht dus zal zaterdag niet zo'n goed (lees heel slecht) resultaat hebben. Maar goed, ik blijf positief, het komt wel weer, heb daar echt wel vertrouwen in. Hoop wel dat ik de knop weer snel om kan krijgen! @blike1987 kijk toch lekker gaan lopen, goed hoor! Viel mee hè met de wind? Wat goed dat je 2 kilo bent afgevallen! Deze is voor de tabel toch? Alleen heb ik daar nu 92.3 staan en niet 92.8? Ben het een beetje kwijt hoor Hoop voor je dat het gaat lukken, volgende week onder de 90! @yaro oh wat balen dat je je zo voelt! Die weegschaal zal binnenkort wel klaar zijn, wij hadden de stofzuiger na 2,5 week weer. Eigenlijk zou je ook zonder weegschaal gewoon goed verder moeten kunnen met lijnen, maar ik snap je probleem helemaal . Probeer je er niet te rot onder te voelen, die knop om komt wel weer! Als je je er heel rot onder voelt wordt het alleen maar slechter. Heb ik ooit geleerd op een (gratis, toen nog wel) cursus van de thuiszorg. Was zo fijn, was 10 bijeenkomsten met een groepje en dietiste. Niet gewicht bijhouden maar wel handvaten om met je gewichts/eetprobleem om te gaan. Maar voor mij te kort eigenlijk. @Fortunae oh wel lekker wandelen elke avond! Ik ga ook voorlopig geen pepernoten eten, inderdaad bij de intocht en misschien tussendoor. Als ik begin kan ik niet meer stoppen @Logan bij jou dezelfde valkuilen dus. Hier ook en vaak echt geen discipline hebben. Hoop voor je dat het zaterdag meevalt en anders de week erna als iedereen een beetje opgeknapt is thuis. @madameV met het zelf doen bedoelde ik dat ik het zonder dietiste of psycholoog wil doen. En net als Logan weet ik heel goed hoe ik moet eten, maar het doen is een tweede. Denk dat het met weight watchers dan hetzelfde gaat, dat ik denk f*ck it ik vul vandaag gewoon even niets in. Ik heb namelijk hetzelfde bij myfitnesspal. @klaver85 dat gevaar is er bij mij ook wel als de knop om is dat ik te ver doorga. Maar goed, die knop is even nergens te vinden momenteel dus doorslaan zit er bij mij nog niet in Ja operatie heb je ook, zou dat zelf dus echt nooit doen, veel te veel risico's. Zou me dan nog liever een paar maanden laten opnemen bij wijze van spreken... Maar gezien jouw smiley is het ook niet jouw ding @Mariechantal oh ook even lekker een snaaidagje! En dan er weer vol tegenaan! @RoGiJuLi had je al gemist! Wat goed dat je ondanks alles toch 2 kilo afgevallen bent! En nu lekker op je gemak zo doorgaan, ga je wel weer hier meeschrijven? Wil je nog in de tabel of liever niet meer?
@Snoopy1979 is iets wat ik niet had moeten schrijven met die operatie. Kreeg weer te horen dat een kennis er een ondergaat. Dat er mensen bij gebaat zijn geloof ik zeker, maar degene waar ik het over heb, vind het zelfs teveel moeite om der hond uit te laten. Snap dan ook niet dat die door zo'n procedure kunnen komen. Ik heb er geen last van dus ik zou me er niet over moeten ergeren, maar doe het blijkbaar toch. Dochter net uit bed geplukt en die is behoorlijk ziek, dus krijgen een bankhangdag, functioneer als reuze kussen vandaag. Gisteren gesolliciteerd op een andere baan en ben door de eerste selectieronde heen. Werk sinds ik de oudste heb in een bakkerswinkel, wilde toch soms eruit, maar niet zoveel werk (en dagen) als in het onderwijs. Nadeel, rooster pas een week vooruit en vaak op de zaterdag werken. De baan waar ik nu op gesolliciteerd heb geeft vastigheid, en ook wat meer geestelijke uitdaging... ben benieuwd... Volledig off-topic maar moest het even kwijt
Ik ben in mijn leven heeel wat afgevallen in mijn eentje. En met WW is het echt niet makkelijker of anders hoor. Je hebt een plan en doet je best dat na te streven. Niemand die jouw eten koopt/kookt en kiest wat je eet. Je moet je eigen eetschemas maken, zelf verzinnen wat je wanneer eet. Ik zei voor WW ook dat ik dat niet wilde want ik wilde het zelf kunnen, maar het gaat nu absoluut niet anders dan voor WW. Behalve dat ik mijn eten in een app invul en hiervoor op papier, en dat ik elke maandag naar de cursus ga om te wegen, maar vooral om eens gezellig te kunnen kletsen. Ik krijg daar 0,0 informatie die ik nog niet wist. Er is ook nog een heeel verschil tussen alles weten over een goed voedingspatroon en verleidingen kunnen weerstaan. Die 2 dingen staan vaak toch erg los van elkaar. Ik reageer op jouw bericht omdat die over dit onderwerp gaat, maar is niet specifiek tegen jou bedoeld. In het algemeen.
@klaver85 beterschap met je dochter! Wat goed van de sollicitatie! Hopelijk word het wat. @Snoopy1979 ja zonder weegschaal zou het ook moeten. En zou ik opzich ook wel kunnen. Maar ik heb een doel, traject, plan in mijn hoofd en als dan een hulpmiddel daarvan wegvalt heb ik daar erg veel moeite mee. Ik heb een vorm van ASS en omschakelen valt mij erg zwaar. Maar heb gisteren besloten exact dezelfde weegschaal bij te kopen. Komt die ander gerepareerd terug dan heb ik er maar 2. Die 25 euro die ik anders bespaar is echt deze stress niet waard. Heb nu heel bewust de stress weggegeten met een zak chips. Vanmiddag komt de nieuwe weegschaal en ik weet dat die op zn minst stabiel moet zijn en dus betrouwbaar met aflezen. En die ga ik dan maar aanhouden. Doe nu dus maar net of ik die andere weegschaal niet terug komt en als dat wel gebeurd dan gaat die gewoon als reserver naar zolder. Dus met deze weegschaal de controle weer in handen nemen. Heb de zak chips ingevoerd en voor 2 dagen vooruit gepland in de app. Mijn weekpunten zijn op dus nu maar netjes eten. Ik ga vanaf hier ook proberen weer actiever mee te schrijven.
@Snoopy1979 , ohja, 92,3 was zelf, 92,8 was smiddags bij de diëtiste. Maakt niet zoveel uit welke je pakt voor de lijst. @klaver85 , beterschap met je kleintje! En succes bij de sollicitatie! spannend hoor! @yaro, verstandig om dan maar een nieuwe weegschaal te kopen denk ik! You go girl! Er weer fris tegenaan!
@Snoopy1979 ik snap wat je ermee bedoeld hoor. Maar ik bedoel net als wat yaro zegt. Alle keuzes maak je zelf en je doet het zelf. En daarbij betaal je ervoor en dat is mede mijn stok achter de deur. Zo zonde van je geld om je er dan niet aan te houden @yaro heb je goed die stress is het niet waard Ik heb zaterdag Dé bruiloft. Die mede mijn doel bepaalde en waar ik ceremoniemeester van ben. Nog erg druk dus en ik merk dat ik neig na snoep. Maar doe het niet want waarom 2 dagen van tevoren nog haha
Niet dat dat nu nog heelveel aan mijn gewicht Zal veranderen maar wil er een soort van alles aan hebben gedaan. Op de vrijgezellendag na dan haha
@RoGiJuLi wat goed toch 2kg! @madameV je bent goed bezig. Spannend dat je ceremoniemeester bent! Even in het ritme blijven Ookal gaat er geen gewicht af is nooit verkeerd. Je zou ook kunnen gaan stabiliseren totdat je contract over is. Dan mag je iets meer punten en gaat het vooral om gewichtsbehoud Ookal vallen de meeste dan toch nog iets af. @blike1987 ziet er heerlijk uit! Ik heb de nieuwe weegschaal binnen. En hoewel hij naar mijn idee (voor zover nu bekend kan zijn) geeft hij wel iets hoger aan dan de oude, maar wel stabiel. 20x erop staan heeft 20x hetzelfde resultaat bij wijze van. Dus morgen ga ik mijn gewicht weer bijhouden.
Maar dames, ik heb het nooit afgekraakt he? Ik zeg alleen dat ík het niet omdat ík het niet nodig vind. Niet dat het peanuts is als je het met ww of zo doet. In heb alleen geen zin om dat zo uit te leggen. Iemand die me 24/7 discipline geeft heb ik nodig. De diëtist heeft me jaren terug al verteld wat ik wel en niet moet doen. De uitvoering heb ik haar niet bij nodig, thats all.
Goedemorgen, Nieuwe start. Weegdag verplaatst naar de vrijdag. Mijn gewicht is 84,4. Vanaf hier weer verder naar beneden.
@yaro hartstikke goed een frisse nieuwe start! Inderdaad vanaf nu gaat het gewicht alleen maar omlaag! @klaver85 wat spannend! wanneer hoor je meer? Op wat voor soort functie heb je gesolliciteerd? @madameV veel succes en plezier op DE bruiloft! @weight watchers ik ben 30 kilo afgevallen zonder ww en qua gezonde voeding heb ik niks nieuws geleerd. Wat ik nu wel leer is hoe ik gecontroleerd af en toe wat kan zondigen, zonder schuldgevoel. Het was hiervoor bij mij altijd alles of niks . Ik krijg nu meer controle over het stemmetje in mijn hoofd en dat voelt prettig. Vandaag mijn officiële weegdag. Vanochtend op de weegschaal en hetzelfde gewicht als vorige week. De afgelopen dagen was er wel een halve kilo af, maar ik moet ongesteld worden. Mijn vetpercentage was wel een halve procent lager en mijn vochtpercentage veel hoger dan normaal. Ik hou dus vocht vast en aangezien ik de rest van de week wel minder woog maak ik mij geen zorgen. Toch een voordeel van elke dag wegen .
@yaro heerlijk, weer controle!!! Goed dat je dst gedaan hebt! @Treez gistermiddag ben ik gebeld voor een eerste gesprek en dat heb ik dadelijk. Takenpakket is lekker gevarieerd met het geven van rondleidingen, plannen, aansturen en bijhouden van dossiers. Het is voor 20 uur in de week, iets meer dan ik eigenlijk zou willen werken, maar ben nog altijd veel thuis en kan ook verschillende taken van thuis uit doen. Wat precies houd ik heel even voor me, tis niet zo heel spannend maar wel denk ik de enige openstaande vacature in NL op het moment. Gisteren frietjes gegeten en amper beweging gehad met die zieke druif thuis, fungeerde als kussen en knuffel. Vanochtend weer een 8 in het beeld, maar een hele magere. Vanavond diner in de koeienstal, ben benieuwd. Daarna weer strak in de gelederen.
@yaro Wat fijn dat je nu weer controle hebt. En vanaf nu verder naar beneden met de kilo's @klaver85 Dat klinkt goed zal voor je duimen! @madameV veel plezier op de bruiloft en met de organisatie. Gaat vast helemaal goed komen. De laatste dagen gaat het lekker en zit goed in de flow. Ben erg benieuwd wat de weegschaal zegt op mijn vaste weegmoment. We wachten het af.
bijna de bruiloft! Super! Niet vergeten te genieten @madameV hier gewogen 105.3 viel me met al het wandelen eigenlijk een beetje tegen. misschien dat dit ook pas na een paar dagen zichtbaar wordt. Vorige week was 105.7
Goed dat jullie allemaal nog bezig zijn dames! Even weer een positief bericht van mij. Ik pas weer in de broeken van voor mn 2e zwangerschap *jeeej*! Op advies van de diëtiste heb ik me al tijden niet gewogen. Het was soms best even moeilijk het loslaten van die schijncontrole, maar het werkt erg goed voor mij. Ik ben nu 1kledingmaat kwijt, en dat is belangrijker dan hoeveel kilo het is. Zo blijf ik veel gemotiveerder, omdat ik gewichtschommelingen niet zie en daardoor gedemotiveerd wordt.
Ha meiden, hier even een moeilijk momentje.. mn duo collega stuurt net dat ze voor het eerst oma gaat worden! Zoooo blij voor haar!! Gun het haar zo, ze wordt een heel lieve en leuke oma !! Aan de andere kant komt het ook hard aan... Dacht dat ik het toch wel redelijk een plekje had gegeven, maar krijg me toch ff een klap in mn gezicht... zo niet eerlijk van mij!! Zij heeft zo met me meegeleefd in mijn moeilijkste dagen tijdens mijn miskraam in juni! Ben blij en verdrietig tegelijk...! Maar ff op de hometrainer, dan lijken de tranen op zweetdruppeltjes
Wat is er weer veel geschreven, gezellig! Hier eindelijk weer eens een echt goede dag gehad! Niet zo heel veel bewogen maar ook niet zoveel gegeten. Enige dat ik gesnoept heb zijn 2 dropjes en een after eight chocolaatje. En netjes binnen mijn calorieën gebleven @Cin1985 heel begrijpelijk wat je voelde, doe je niet bewust, laat die gevoelens maar komen. Knuffel voor jou! @klaver85 tja mag je misschien niet zeggen over zo'n operatie maar ik ben het wel met je eens . Ken via via ook iemand die niets probeerde en wel een maagverkleining kreeg. En toen kon ze opeens wel sporten en van tevoren een streng dieet volgen. Beterschap voor je dochter! Fijn dat je er voor haar kon zijn maar ik wordt zelf echt helemaal lamlendig van zo'n hangdag Succes met je sollicatie! Hoop dat het gaat lukken! Ben wel heel benieuwd wat het is! Hoe ging je gesprek vandaag? En hoe was het diner? @yaro wat een goed idee van die 2 weegschalen! En zo heb je een reserve, altijd handig, zeker voor jou! En je gewicht is toch hartstikke prima, je bent die 0,9 die erbij gekomen was alweer bijna kwijt! @blike1987 lekkere lunch! En ik snap de verwarring met thuis wegen en bij de diëtiste wegen @madameV ja dat je ervoor betaalt is op zich misschien wel een stok achter de deur, al betwijfel ik dat bij mij . Als het mij echt niet zelf lukt op korte termijn ga ik denk ik liever naar een diëtiste of psychologe. Oh ja moet Treez nog een bericht sturen Heel veel plezier morgen! @RoGiJuLi gezellig! @Logan ik snap je helemaal met wat je nodig hebt . Maar je gaat best goed toch? @Treez wel handig dat je ook je vochtpercentage bijhoudt. Doe ik nooit maar kan soms wel gewichtstoename verklaren @Cloud9 wat fijn dat je goed in de flow zit! Hoop ik nu ook in te raken! @Fortunae je moet maar zo zien, eraf is eraf ook al gaat het langzamer dan je zou willen. Kan ook zijn dat je wat vocht vasthoudt. @Micera wat fijn dat je zo goed afgevallen bent! En uiteindelijk gaat het niet om het cijfertje maar om hoe het eruit ziet . Maar ik vind het knap hoor, niet wegen