Je LF is je luteale fase, ofwel de tijd tussen de eisprong en je volgende menstruatie. Gemiddeld gezien heb je een LF van 14 dagen. Echter kan deze bij vrouwen ook korter of langer zijn. Zo had ik zelf een LF van ongeveer 10 dagen, soms 11 maar daar zit niet veel rek in. Bij sommige vrouwen kan de LF aan de korte kant zijn, volgens mij onder de 9 dagen. Dan kan het zijn dat het bevruchte eitje niet genoeg tijd heeft om in te nestelen. Tarwekiemolie kan helpen om je LF iets te verlengen zodat het eitje 1 of 2 dagen extra krijgt om in te nestelen. Daarnaat helpt het ook de doorbloeding te stimuleren waardoor het eitje beter kan innestelen, aangezien deze in de buurt van een sterk doorbloede ader zich vasthecht. Helaas werkt tarwekiemolie niet bij iedereen. Het is een kwestie van uitproberen. Bij mij heeft het alle 3 de keren geholpen/meegewerkt aan een zwangerschap. Succes! Hopelijk heb ik je vraag goed beantwoord.
Ik vind het heel interessant en heb me er de laatste weken een beetje in verdiept. Vooral dat het bij sommige meiden zo negatief werkte maakte mij een beetje huiverig, maar na verschillende onderzoeken gelezen te hebben, denk ik het volgende: Tarwekiemolie is een goede aanvulling op je dieet, of je nu zwanger wilt worden of niet, wanneer je hier ongeveer 1 a 2 theelepeltjes (dus geen eetlepels) per dag van eet. Het bevat een significante hoeveelheid oestrogeen, waardoor het mij nu logisch lijkt dat het inderdaad je cyclus zou kunnen beïnvloeden. Maar in kleine hoeveelheden, lijkt het me sterk dat dit kan gebeuren. Ook bij mannen kan gebruik van een te hoge hoeveelheid voor een langere periode schadelijk zijn (als in libido-verlies en ik heb op 1 pagina gevonden dat het de testikels kon aantasten). Tarwekiemolie is goed voor de rode bloedcellen en celdeling (belangrijk bij zwangerschap) en vitamine E om je lichaam extra energie te geven voor en tijdens de zwangerschap. Het heeft vooral invloed op een betere innesteling en het heeft op allerlei manieren een positieve invloed op de groei van het kindje. Ik zie hier een aantal mensen posten dat zij het alleen 'vanaf' hun eisprong gebruiken, tot hun NOD. Waarom is dat? Want wat ik heb gelezen, is dat het gedurende je gehele zwangerschap een goede aanvulling is, net als vitaminepillen (maar doe hier ajb je eigen research in, dit is wat ik tot nu toe heb gelezen, ik heb geen onderzoeken gevonden over eventuele nadelige gevolgen van gebruik tijdens de zwangerschap). Ik ben erg benieuwd wat de reden daarvan is, dit heb ik namelijk niet kunnen vinden in andere artikelen. Buiten de invloed die tarwekiemolie heeft op je vruchtbaarheid, vermindert tarwekiemolie het risico op kanker, heeft het een positief effect op veel neurologische problemen, een positief effect op je conditie/uithoudingsvermogen, ondersteunt het de weerstand bij stress en vermindert het je cholosterol/sommige vormen van hartfalen. Zou de hoeveelheid waarin je het gebruikt dan de invloed bepalen? Of zijn er ook meiden met een ontregelde cyclus die 1 a 2 theelepels gebruikten? Ik ben erg benieuwd!
Ik denk omdat teveel vitamine E een bloedverdunnende werking heeft. Dat is natuurlijk niet goed tijdens een zwangerschap. Maar dan moet vitamine E echt in grote hoeveelheden worden ingenomen en dat is bij een beetje / normaal gebruik van tarwekiemolie niet van toepassing .