In augustus is onze mooie meid geboren. Het is een wakkere tante die vanaf haar geboorte erg nieuwsgierig is en niet uit zichzelf in slaap viel. Gevolg: een regelmatig overprikkeld kind als we er niet op toezien dat ze voldoende rust krijgt. Vanaf dag 1 viel ze alleen in slaap als ze gewiegd werd of aan de borst (later fles) lag. We moesten haar dan wel vasthouden, want bijvoorbeeld het wiegen in de kinderwagen was onvoldoende om haar te laten slapen, zelfs met doek er over om haar wat af te schermen. Als ze dan eenmaal sliep bij ons op de arm, konden we haar heel voorzichtig wel eens wegleggen, maar de meeste slaapjes deed ze op ons. Geen enkel probleem (en zelfs fijn!) die eerste weken, maar met het uitzicht op weer werken en slaapjes bij de oppas, toch iets om voorzichtig aan te werken. Nu proberen we sinds een week of 6 haar rustig aan te laten wennen aan haar bedje en zelf in slaap vallen. 's Nachts gaat het goed: aanvankelijk wiegden we haar na de avond- en nachtvoeding in slaap en legden haar slapend weg. Dat ging eigenlijk altijd goed. Sinds een week of twee lukt het zelfs om haar wakker weer in bedje te leggen na haar fles en ook dan valt ze zelf in slaap. 's Nachts slaapt ze van 21:00 uur tot een uur of 05:00 en dan na de fles tot een uur of 08:00 a 09:00 weer. Ze ligt dan in de cosleeper. Overdag is echter een heel ander verhaal; het is een enorme opgave om haar in slaap te krijgen. We houden een vaste routine aan; wakker, flesje, knuffelen, spelen in de box, naar boven, inbakeren, gordijntjes dicht, muziekding aan, even samen in de schommelstoel tot rust komen en dan in haar eigen bedje op haar eigen kamertje. Eenmaal in bedje zijn dr grote ogen altijd wagenwijd open, ongeacht of ik haar er slaperig ingelegd heb, en weet ze zelfs in het pikkedonker net dat ene mini-lichtstraaltje te vinden om gefascineerd naar te kijken. Als ik haar laat liggen, vindt ze dat wel even prima maar gaat na een kwartiertje ofzo toch huilen, wat steeds sneller overgaat in krijsen, of ik haar nu troost of niet. Blijf ik er vanaf het begin bij en leg ik mijn hand op haar buikje en 'wiebel' haar een beetje tot rust, dan valt ze soms wel in slaap. Maar je snapt: zodra ik stop gaan die ogen weer wagenwijd open... Een tweede poging, of troosten en weer neerleggen als ze huilt, zit er vaak niet in: ze gaat steeds vaker krijsen en komt pas tot rust als ik haar oppak en troost, maar krijst net zo hard verder het moment dat haar billen het matras weer raken. Ik begin het idee te krijgen dat het wennen aan haar bedje een averechts effect heeft: ze raakt steeds sneller overstuur en vandaag begon ze al te huilen toen we haar kamertje inkwamen. Duidelijk niet de bedoeling... Oh en het huilen houdt ze gerust vol tot de volgende voeding (maar meestal laat ik haar dan toch gewoon op mij slapen). Soms is ze zo overstuur dat alleen een fles haar tot rust krijgt. Ongeveer eens per dag lukt het om haar in slaap te krijgen en even te houden; dan slaapt ze 35 tot max. 45 minuten. Ik zie (op de monitor) dan dat ze wel verder wil slapen, maar het lijkt haar niet te lukken. Gevolg: ze is eigenlijk nog moe (ondanks dat ik altijd een enorme glimlach krijg als ik naar haar toe ga) en zou nog door moeten tukken, maar dat lukt niet. Weer in slaap wiebelen gaat niet, waarschijnlijk omdat ze over de ergste vermoeidheid heen is. Het is verder een vrolijke, lieve meid. Ze drinkt goed, groeit als kool en loopt, zeker cognitief, al best voor op haar leeftijd (niet mijn woorden als overschattende moeder, maar de woorden van het CB ) en ik denk ook echt dat ze misschien niet zoveel slaap overdag nodig heeft als sommige andere baby's, maar nu krijgt ze als ik niet oppas wel heel weinig slaap. De enige manier waarbij succes verzekerd is, is nog altijd in slaap wiegen en op mij laten slapen. Maar goed, ze nadert de 6 kilo en dat begin ik aan mn rug te voelen en bovendien werk ik vanaf volgende week weer en ik zie de oppas-oma's geen kilometers afleggen door het huis met haar op hun arm... Zijn er meer moeders met kids die hier 'last' van hebben/hadden? Hebben jullie tips? Trucs? Wil ik misschien te veel voor haar leeftijd en heeft ze wat langer nodig om te wennen aan het zelfstandig slapen? Doe ik iets verkeerd? Vragen, op- en aanmerkingen hoor ik heel graag. Het maakt me best heel onzeker af en toe...
Het is heel logisch dat ze moeite heeft met zelf in slaap komen, want ze is nog erg klein en dit moet je ‘oefenen’ Dat ze 45 minuten slaapt is ook vrij normaal, dat is namelijk 1 slaapcyclus en blijkbaar heeft ze er overdag iets meer moeite mee om de slaapcyclussen aan elkaar te koppelen. Dit soort dingetjes komen later wel goed, maar blijf wel oefenen met het wakker in bed leggen en het zelf in slaap laten vallen. Wij hebben ons zoontje nooit in slaap gewiegd en altijd wakker in bed gelegd...daar plukken wij tot nu toe nog de vruchten van. Wanneer hij moe is leggen we hem in zijn bedje en na 5 (soms 15) minuutjes zijn plekje vinden is hij vertrokken. Ik weet niet If je zo jong al je kindje kunt laten wennen aan het in slaap wiegen, maar ik heb bij een vriendin van me gezien die daar eenmaal aan begonnen is en met 1.5 jaar nog steeds aan het wiegen was om hem in slaap te krijgen omdat hij niet zelf in slaap kon komen.
Dank voor je reactie. Ik denk inderdaad dat ze inmiddels een verkeerde slaapassociatie heeft met het wiegen en wiebelen en dat als we niet oppassen we daar lang aan vast gaan zitten. Vandaar ook mijn zorg. Vraag is hoe we daar vanaf komen en haar laten wennen aan zelf in slaap vallen (liefst zonder haar uren te moeten laten huilen). Hoe heb jij je zoontje laten wennen? Want moe maar wakker in bedje leggen heeft tot zover dus helaas weinig effect.
Ja die heb ik ook gekocht en gelezen! Houd sindsdien ook erg vast aan de regelmaat (voor zover die er in haar jonge leventje al te krijgen was...) Hoe heb jij het aangepakt als ik vragen mag en wat hielp jou vooral?
De wakkertijden aanhouden en dan het stappenplan aanhouden bij huilen, bij huilen eerst stil troosten 2x oppakken etc.. in het begin kwam ik dan vaak uit bij de laatste stap, dragen. En dan sliep hij zo, maar door dit steeds vast te houden had ik al snel minder stappen nodig en sliep hij makkelijk in, maar ook vaker meerdere slaapcyclussen aan elkaar
Ja hier nog een die overdag weinig slaapt. Meestal na de fles valt O (nu negen weken) in slaap in mijn armen (ik houd hem na de fles altijd een half uur rechtop). Vaak als ik hem in bed leg, wordt hij klaar wakker. Nu heb ik daar om 7.30 geen problemen mee want dan heeft hij immers de hele nacht in bed gelegen. Dan doe ik s ochtends wat oefeningen of ben ik boven aan het rommelen in huis. Ik leg hem dan in ons bed. Daarna naar beneden in de box of babynestje. Na de fles van 11.00'gaatbhjj rond het middaguur wel in zijn eigen bed maar dan slaapt hij vaak maar een klein uurtje (of helemaal niet en dan heeft het geen nut hem in bed te houden want dan krijst hij blijvend). Vaak leg ik hem daarna toch weer in de box of babynestje maar meneer heeft wel moeite met zichzelf vermaken.. zodra ik de kamer uitloop of uit zijn zicht ben gaat hij huilen. Wat is eigenlijk een goed slaapritme voor een kleintje van 9 weken? Want overdag slaapt hij wel heel kort als ik bijv de radio aan heb en op de bank zit met hem in zn babynestje. Maarja. Dan ben ik er zelf ook. hij is wel erg needy dus.. Wij voeden hem om 07/11/15/19/23u.
Mijn zoontje was/is ook prikkelgevoelig. Hij heeft het tot 5,5 maand nodig gehad om half in slaap te komen op onze schouder. Na de fles lag hii tegen me aan voor een boertje en dan ‘jutterde’ ik zijn kontje. Als ik merkte dat hij slaperig werd dan legde ik hem in bed. Hij viel dan in slaap als ik hem goed instopte. Na de 5,5 maand had hij het niet meer nodig. Hij wilde toen niet bij ons liggen en zette zich af en begon te huilen. Wat bleek? Hij wilde naar bed haha! Toen ik hem neerlegde was het goed. Misschien dan je kindje niet helemaal in slaap laten vallen in je armen. Als je denkt in schaal 1 tm 4 en 4 is diep in slaap, dan in bed leggen wanneer je denkt dat hij bij drie is. Zo heb ik dit iig gedaan
Wij hadden een onrustige baby, wilde best slapen maar werd geplaagd door reflux en krampen. De uitgebreide avond nacht rituele hebben wij steevast geweigerd omdat wij zelf kampioen tijdrekken zijn geweest en ingecalculeerd hadden dat die er ook nog bij gingen komen. Dus ons bed ritueel is een paar minuten werk voornamelijk pyjama, luier en slaapzak rodeo. Plus evt fles en boeren indien ze die nog moet krijgen (wel op kdv dagen, niet op thuis dagen). Je zou eens na kunnen gaan of een hangwieg niet wat is. Hangt je wieg aan een veer aan plafond, wand of aan de standaard. Je ziet ze ook wel op marktplaats. Als ze trappelen of bewegen deint de wieg en dat lijkt weer op 'vroeger' als mama ging lopen. De oudere generatie heeft allicht ervaring met een schommelwieg, bijna hetzelfde principe. Die van ons had m op de kdv en vond m fantastisch en kwam helemaal tot rust ondanks krampjes en reflux maar hoe dat resulteert op de lange termijn icm ledikant weet ik niet. Ook niet met wat je aangeeft inbakeren, dat doen ze op de kdv niet namelijk. Die van ons slaapt als een blok beton afgezien wat theekransjes in bed maar wij hadden natuurlijk alleen op de kdv die hangwieg en er waren meer kindjes die die erg relaxed vonden.
Lastig he, zeker als ze zo overstuur raken. Wat je meestal leest is dat babys van die leeftijd zo'n 60-90 minuten wakkertijd hebben en daarna dus weer zouden moeten slapen. Afhankelijk van hoe lang hij 's nachts slaapt en hoe lang de slaapjes overdag zijn kom je dus al snel op 3-6 slaapjes overdag... Denk dat je op die leeftijd nog niet echt vaste tijden hebt in het slapen (tenzij de dag dus elke dag op precies hetzelfde tijdstip begint en de slaapjes altijd ongeveer even lang zijn). Hier kijk ik wanneer ze moe wordt (meestal na 75-90 minuten) en ga dan meteen met r naar boven, maar ja, met matig succes dus
Mijn zoontje slaapt in met een speentje en we zijn gewoon constant bij jammeren zijn speentje weer in gaan doen overdag. Eerst sliep hij maar 10 minuutjes in zijn eigen bedje en daarna weer op mij en uiteindelijk sliep hij overdag steeds langer.
Er is dus hoop Dat nog niet helemaal in slaap laten vallen, maar bij 'de drie' in bed leggen probeer ik ook, maar dan lijkt het wel alsof de alarmbellen bij haar afgaan en is ze weer klaarwakker (en gaat dan vaak ook meteen huilen).
Het leren alleen ‘spelen’ komt later pas aan bod, dus wat dat betreft is het huilen heel normaal. Een goed slaapritme is eigenlijk het ritme waar je kindje het vrolijkst van wordt. Zit je met een jengelig en chagrijnig kind dan gaat er iets niet goed. Toen M zo klein was legde ik hem soms wel 5 keer overdag in zijn bedje, pas later kwam daar een ritme in en zag ik drie duidelijke slaapjes. Je gaat uiteindelijk naar een ochtendslaapje, een wat langere middagdut en een powernapje in de late middag/vroege avond
Ik las inderdaad iets over een hangwieg, maar daar mogen ze volgens maar in tot ze om kunnen rollen en dat is al vrij snel, dus weet niet of dat nog zin heeft. Weet wel dat zo'n wieg er voor een eventuele nummer 2 zeker gaat komen
Gewoon blijven volhouden, al is het maar voor korte duur. Probeer een ritueeltje te krijgen en benoem duidelijk dat het slaaptijd is/tijd voor een dutje en dat je haar in bedje gaat leggen. Het is niet binnen een week aangeleerd, er gaat wat tijd overheen.
Je hebt helemaal gelijk. Ik moet ook wat meer geduld hebben en niet vergeten dat ze ook op dit vlak al onwijze stappen heeft gezet in haar jonge leventje. Voel alleen denk ik nu heel sterk de druk van naderend werk en oppasdagen en buiten de deur slapen... en maak me er toch wel zorgen om dat het overdag moeilijker gaat ipv makkelijker. Maakt toch dat ik aan mezelf ga twijfelen.
Je moet echt niet aan jezelf gaan twijfelen. Zij (en jij dus ook) doet het hartstikke goed! Sommige dingen moet ze nog leren en dat is logisch. Komt echt wel goed!
Het komt echt goed! Het is even volhouden. Ik dacht ook dat het hier nooit goed zou gaan maar het duurde gewoon even. Bij de opvang gaat toch alles op een andere manier dus maak je daar niet druk om. @Adrianna dat ritme van die ochtendslaap, lange middagdut en powernap is nooit gekomen hier hoor. Ze ging van 5x 45min naar 4x 45min naar nu 2 of 3x slapen per dag (afhankelijk van hoe lang haar dutjes zijn).
Wat een onzin... ook kinderen die wel in slaap gewiegd worden kunnen daarna gewoon normaal slapen hoor. Het is niet per definitie dat jullie kind goed slaapt omdat je hem altijd wakker in bed heb gelegd. @ts, is een draagdoek niet wat voor je?