Klinkt heerlijk @paula1984 Hier vanmorgen net zo zwaar als gisteren. Had gisteravond weer een half uurtje gewandeld dus had ook niet verwacht dat ik lichter was. Vannacht toch weer last gehad van mijn been. Vandaag banaan-havermout koeken gemaakt in de oven met een beetje cacao. 3 grote als ontbijt en 2 kleintjes bij de lunch met magere kwark en banaan. Tussendoor gerookte kipfilet. Vanavond chinees dus morgen zal de weegschaal alsnog hoger aangeven.
@Cloud9 wat goed! Veel plezier maar dat komt vast goed Ik ben ook nu met krachttraining begonnen omdat ik ga proberen het allemaal een beetje strak in houden . Spierpijn is bijna weg dus ik kan morgen weer @paula1984 helemaal goed als jij het lekker vindt, het is niet mijn ding zeg maar . Maar wel gezond @yaro is het niet beter voor je been om wat meer rust te houden? En dan gaan zwemmen ofzo, of fietsen?
Ik woog vanochtend 400 gram minder dan vorige week zaterdag . Morgen weegdag, hopelijk nog iets extra eraf maar kan net zo goed weer wat erbij zijn natuurlijk. Zometeen borrel en heb best een beetje trek maar ik wil echt sterk zijn! Wilde eerst een gewone cola en 2 bitterballen nemen, maar kwam dan niet goed uit qua calorieën. Dus dat worden 2 bitterballen en een cola light. Als we hapjes bestellen, doen we niet altijd. Pfff wel moeilijk hoor, vaak op het moment zelf denk ik f*ck it maar dat wil ik nu dus niet gaan doen
@Snoopy1979 ja dat was ook mijn idee. Ik wacht tot het weer erger word met mijn handen. Het is er nu ook wel maar minder pijnlijk en als het weer meer word ga ik het natuurlijk wel weer proberen en idd kijken hoe het dan zal gaan. @paula1984 het is ook mijn lunch niet maar ziet er wel erg lekker uit. Maar ben ook niet zo van avocado Heb me vanochtend niet gewogen. Morgen is officieel weegdag ( iig toen ik Weight watchers deed ) dus wel dat een beetje aanhouden. Heb nu sinds maandag niks meer ingevuld aangezien mijn vriendin nu op mijn account zit. Ik hoop zo langzaam af te kunnen kicken van de app en toch goed bezig kunnen blijven. Morgen zal ik mijn gewicht doorgeven. @yaro lekker genoten van de Chinees? Ik dacht al wel wat eten jullie dat toch vaak maar elke week dus vertelde je haha. Mijn lijstje vandaag is superslecht. Het was zo giga druk op t werk dat ik geen pauze heb gehad en alleen tussendoor kwark ontbijtkoek en twee rijstwafels na binnen heb gepropt. Totaal dus gehad Yakult light boterham boterhamworst Peijnenburg zero Vanille kwark light Twee rijstwafels Aardappelen jus rollade en rode kool met vanille vla als toetje En nu nog maar even denken denk gewoon een boterham ofzo haha
@Snoopy1979 kan je het dan bij 2 bitterballen houden?? Zou ik dus echt niet kunnen helaas. Veel plezier! En ja denk dat ik meer rust moet houden, maar met de vakantie word ik lichtelijk gek thuis... dus moest echt ff eruit, even hoofd leeg maken. @madameV spannend morgen! Gaat vast goed. Vrijdag is hier chinees dag idd... behalve vandaag want man heeft zelf ff besloten dat hij daar geen zin in heeft en is nu aan het wokken. Verder helemaal prima, vind ik ook lekker, maar had het fijn gevonden als hij mij ook had gevraagd en daarnaast weet hij dat ik als autist niet goed tegen een plotselinge verandering kan en al helemaaaal niet als ik moe ben. Jongste vandaag in de luier gehad. Die raakte plots aan de diarree en het zat werkelijk overal.. alle luiers die we de laatste dagen bespaard hebben zijn nu ook gebruikt. Gelukkig was het alleen dat en oogde ze verder niet ziek en was ze gewoon vrolijk.
Ben weer thuis en heb 3 cola light, 2 gefrituurde uienringen en een aardappelpartje met een beetje mayo op Er waren geen bitterballen
Hihi @Snoopy1979 nog netjes toch? Mijn tussendoortje gisteren was chips. Van die frietjes. Gelukkig zijn dat kleine zakjes. Vriend en ik samen 1 zak op. Maar moet ook af en toe kunnen toch @yaro hè vervelend. Heb je goed dat je die luier weer om doet. Ze is ook nog jong hè. Ik geloof er ook wel in dat ze er een soort van klaar voor moeten zijn. Bij mijn dochter al eerder paar x geprobeerd maar veel ongelukjes en op een gegeven moment zei ze als de baby er is hoef ik geen luier meer om. En zo geschiedde. 5 dagen nadat hij er was ging ie af en op heel af en toe een ongelukje na in 1x overdag zindelijk. Me = happy! Toch apart hè dat vocht vast houden heb het nooit zo gehad. Vorige week vrijdag 69.6 afgelopen maandag 71.6 en vandaag 68.9!!!! Dus ben gewoon alsnog 700 gram afgevallen deze week. Echt heel blij mee
@Snoopy1979 netjes hoor! @madameV het gekke is dat ze dus wel plaszindelijk is. Zelfs met luier(broekje) aan bleef ze plassen op het potje. Die doet ze zelf naar beneden om te plassen. Alleen vind ze poepen op het potje nu eng (heeft ze vroeger wel eens gedaan maar toch) en doet dat daarom gewoon in de onderbroek of luier. Normaal niet zo’n groot probleem omdat ze altijd enorm harde ontlasting heeft. Daar krijg je geen grote smeerbende van. Maar ja, dat was gisteren dus wel een probleem. En wat goed van je gewicht zeg!!! Echt super!
Yes 82,1!!! Was bang haast niets te zijn afgevallen maar nu toch 700 gram in een week @madameV jij ook heel netjes zeg, dat had je vast niet verwacht Zo zie je maar dat het gewoon goed komt
Even een korte 'zwaai'. De weegschaal blijft hetzelfde, maar op zich niet raar. Niet gesport deze week en ook qua eten niet super opgelet. Er zit een spier vast onder in mijn rug en het trekt door naar mijn voet. Heel erg pijnlijk. Vannacht weer nauwelijks kunnen slapen door de pijn en paracetamol helpt niet .
@Treez oh wat vervelend! Ben je al naar de fysio ofzo geweest? Hier vanmiddag gestruikeld met de jongste in mijn armen, ze had last van haar been (gister van haar paard gevallen), dus ik dacht ik til haar even, maar daar ging ik, zij viel lichtjes op haar hoofd en geen pijn gelukkig en ik kon me dus niet opvangen dus een pijnlijke linkerknie en een gat in mijn rechterknie en mijn broek van 4 weken oud kapot Nu zat ie al wat losser dus wie weet pas ik inmiddels wel een maat 42 Moesten meteen door dus in de auto met de spullen uit de verbanddoos die we in de auto hebben liggen mijn knie schoongemaakt. Slechte verbanddoos want gewone gaasjes zaten er niet in en ook geen ontsmettingsmiddel, maar hadden gelukkig water bij ons. Net dus naar turngala geweest en zo wat eten bij de Mac. Kleine friet met fritessaus en een hamburger. Heb nog maar 800 kcal op vandaag dus ik vind dat het kan Wilde vanavond misschien gaan sporten (wilde eigenlijk vanochtend maar was vergeten dat ik laat thuis zou zijn ), maar denk dat het morgenochtend wordt, hopelijk niet teveel last van mijn knie.
@yaro die broekjes wilde mijn dochter nooit aan haha. Die is met alles van het in 1 x op haar tempo. Wou bv ook nooit op het potje alleen gewoon op de wc. Maar snachts ook gewoon nog een luier hoor. Maar snap dat je dr dan even weer een luier hebt omgedaan. Straks waren we bij mijn neef. Die hebben vrij groot huis met grote wc en ook een urinoir. Zegt ze die is voor de jongens en deze voor de meisjes hè? Dus ik zeg ja dat klopt. Zie je haar denken zegt ze vervolgens ik snap eigenlijk niet hoe de papa's dat dan doen als ze moeten poepen. Hahahaha! Prachtig die uitspraken @Snoopy1979 lekker genoten van de Mac? Nadat we van mijn neef afkwamen had ik ook geen zin meer om te koken zijn ergrnd patat wezen eten. Had patat met kroket en frikandel speciaal. Kon de helft niet op maar kon gewoon niet kiezen haha Mijn vriend nam alleen een gehaktbal die zei jij eet toch nooit alles op. Inderdaad dus haha. Ik denk dat ik morgen maar eens mijn kast op ga ruimen en alles wat te groot is op marktplaats zet. Heb best eveel gekocht de laatste tijd maar loop continue in te grote kleding en daar voel ik me ook totaal niet lekker bij. Dus dan maar weer weg. Hopelijk kan ik er nog iemand blij mee maken voor een leuke vergoeding en dan ga ik ook maar even rondzoeken voor mezelf voor een leuk klein prijsje of via marktplaats ( zijn ff flink aan het opletten met ons geld dus even rustig aan ) En idd blij offcourse met mijn gewicht. Dat had ik zeer zeker niet gedacht! Geloof dat bij 68 kilo officieel mijn BMI officieel gezond is. Dat heb ik geloof ik nog nooit gehad.
@Snoopy1979 ach wat zal jij zijn geschrokken van de val!!! Hoop dat je er morgen geen last van hebt! @Treez wat balen van die spier in je rug!! En helemaal naar dat je er dan zo rit door slaapt... @madameV je mag zeker trots zijn op jezelf! Belonen met een mooie set nieuwe kleren heb je verdiend! Veel plezier met het uitzoeken morgen en hoop dat je heel veel weg kan doen omdat het te groot is!!
@Snoopy1979 wat zul je geschrokken zijn van deze val. Heb je er nog veel last van? @Treez lijkt mij pijnlijk zo in je rug. Hopelijk gaat het snel over en kan je dan ook weer wat beter slapen. Hier weer terug van ons weekendje uit de Efteling. Er is wel wat schade aangericht maar valt opzicht nog mee. Zit nu weer op 85 kg maar ben al twee dagen niet naar het toilet geweest dus dat zal ook mee spelen. Vandaag maar weer keurig proberen te doen en hopelijk is het er snel weer af. We hebben wel echt genoten en super goed weer gehad. Dus ook geen spijt van, nu weer goed door!
Hey allemaal! @Cloud9 , wat fijn dat je het zo goed naar je zin hebt gehad! 85 kg, maar idd even goed naar het toilet en er is zo weer een kilo af @madameV , wat super zeg!! Een gezond gewicht... daar droom ik ook van! @Snoopy1979 , aah wat balen van je knie! Shit van zo'n nieuwe broek, maar idd nu een maatje kleiner gaan kopen @Treez , hé bah! Dat klinkt pijnlijk! Kunnen ze daar wat aan doen? of moet het vanzelf weer over gaan?
Hier gaat het super! Niet alleen qua afvallen maar zit de laatste week gewoon zo super goed in mijn vel! Dat is wel eens anders geweest afgelopen jaar dus dat voelt zo goed! Had een broek in mijn kast gevonden die ik al héél lang niet meer aan had gehad, voor de grap even gepast... hij zit als gegoten! Wat een geluksmomentje is dat dan!
@blike1987 wat goed om te horen! Altijd leuk als je een broek weer past @Cloud9 fijn dat je het zo leuk hebt gehad. Genieten hoort er ook zeker bij Bedankt dames voor jullie reacties op mijn gewicht. Nu nog zo houden. En liefst nog heel iets eraf. Maar eigenlijk ben ik wel tevreden . Pff mijn kast uitgeruimd. Zitten zulke leuke dingen in maar gewoon echt te groot en dat lijkt ook niet meer. Alles gepast, uitgezocht en op de foto gezet. Nu nog op marktplaats. Of helpt hier iemand me ervan af? In het kader van wie niet waagt die niet wint haha
Wow wat goed aan het opruimen geweest en zo fijn dat je nu een gezond gewicht hebt. Echt lekker dat je dat bereikt hebt en nu een nieuwe (passende) garderobe kan aanschaffen. Lijkt mij ook zo lekker. Vind het echt knap en een goed voorbeeld voor ons allemaal!
Bedankt @Cloud9 leuk om te horen Mijnddochter woog vanochtend iets meer dan 15kg. Half juni woog ik dit + haar erbij. Zo bizar. Want ze is echt zwaar om op te tillen. Voor de geïnteresseerden: http://link.marktplaats.nl/m1219271712?utm_source=whatsapp&utm_medium=android_social&utm_content=vip&utm_campaign=socialbuttons
@Snoopy1979 wat goed!! Netjes hoor 700 gram. Wat vervelend van de val, hoe gaat het nu met je knie? @Treez oh wat naar van je rug zeg! Hoe gaat het nu? @madameV heerlijk die uitspraken. Wat een leuk klusje hè te grote kleren weg doen. En dan lekker shoppen in je nieuwe maat. @Cloud9 85 is te overzien. Fijn dat de schade mee viel en dat jullie een leuke tijd hadden. @blike1987 wat fijn dat je zo goed in je vel zit. Dan is het allemaal veel beter vol te houden hè. En wat fijn van de broek zeg!