@paula1984 wauw! @blike1987 wat goed zeg!!! De sportschool ging goed. Merkte dat ik idd weinig spierkracht heb. Nu eerst een maandje met lage gewichten en uiteindelijk opbouwen. Ik slik de pil ernaast omdat ik met de mirena nog altijd een cyclus heb en ik tijdens eisprong en menstruatie enorm veel pijn heb. Mijn zussen hebben endometriose maar bij mij lijkt het nog schoon. Echter willen ze het wel zo behandelen en de cyclus plat leggen.
@paula1984 , yeah! Dat is motiverend! @yaro , aah wat rot dat je nog steeds zoveel last heb tijdens je menstruatie... dan ga je de pil zeker gewoon doorslikken?
@blike1987 ja dan zou ik door moeten slikken. Heb net de gyn gebeld en word straks teruggebeld of er een andere oplossing is.
@yaro en alleen een zwaardere pil? Is dat geen optie? Vervelend hoor zeker met zn familie geschiedenis begrijp ik dat wel.
Daar had ik dezelfde klachten van als nu. Depri/down/extreem humeurig. Daarom ben ik toen gestopt en wilde zonder anticonceptie verder. Maar toen kreeg ik zoveel pijn. Toen mirena laten plaatsen, maar nog steeds pijn hoewel iets minder. Maar ze gaan nu kijken of het aan het merk kan liggen (ik krijg uiteraard de goedkope merkloze variant van de apotheek mee) of anders moet er wat anders gezocht worden. Er zijn anticonceptie methoden zonder het middel waar je depri van wordt. Die mag een gyn uitschrijven. En anders wil ik misschien toch weer de nuvaring gaan proberen. Maar dan ook de mirena eruit.
Nou volgende uitdaging staat voor de deur zo hebben wij werkelijk nooit wat en zo valt alles samen Na het bedrijfsfeest en man zijn verjaardag..dit weekend...weekendje weg Maar ik ga er weer mn best voor doen Morgenavond frietjes zoals altijd op vrijdag (oudste kan daar dus ook niet van afwijken) maar geen cola erbij Zaterdag gourmet geen brood erbij voor mij en zonder mayo sausjesik maak tzaziki van yoghurt en zelfgemaakte hummus. En verder lekker rauwe groenten +vleesjes. Zondag gebakken aardappelen restjes rauwkost en vega vleesje. Moet goed komen, voor de avonden gaan er pepsels en japanse mix mee
Heftig hoor hopelijk vind je een oplossing. Persoonlijke vraag mss maar is zeker met de kans op endo een sterilisatie al een optie?
Nee was dat maar waar. Dat zou ik heel graag willen. Maar dan houd je gewoon je cyclus. En de bijbehorende klachten. Tenzij ze de eierstokken verwijderen maar dan zit je gelijk in de overgang en dat is slecht voor je. (Al zit ook vervroegde overgang in de familie bij in ieder geval al 1 zus)
@madameV Die blue band is inderdaad erg lekker (neem aan dat je die met de licht blauwe dop bedoeld) Omdat ik best van zoet hou is het af en toe best lekker op brood (meestal weekend) en beter dan hagelslag of gewone pasta. @paula1984 Wat leuk een weekendje weg. Geniet er lekker van. En inderdaad bij het gourmetten is meestal het brood en de saus het slechts. Als je dat al kan laten gaat het vast goedkomen!
@yaro , ik heb me ook een keer heel down gevoeld na het slikken van een andere anticonceptiepil... toen weer teruggegaan naar de microgynon en het was over! @paula1984 , aii, jij krijgt het meteen goed voor je kiezen haha... Maar gelukkig ben je nu nog super gemotiveerd en komt dat helemaal goed!
Haha lekker gekletst hier terwijl ik lag te slapen . Mijn maag heeft honger dus zo maar iets eten. Mijn lijstje van vandaag komt niet verder dan pap nog Wilde nog even zeggen @paula1984 het is niet veel eraf misschien maar er is wel iets af en dat is het belangrijkste. Fijn dat met de lactulose er nog meer af is! Je kan via de huisarts ook movicolon krijgen. Ik gebruik zelf psylliumvezels maar niet iedereen krijgt die goed weg zoals bv @madameV. Misschien is movicolon ook wel iets voor jou? Mag je volgens mij gewoon altijd gebruiken en tast de werking van je darmen niet aan, wat laxeertabletten wel doen. En gourmetten hoeft inderdaad niet slecht te zijn, ik had het laatst ook gedaan en wel brood met kaas op en ook een beetje saus. Maar verder veel groenten en maar 6 stukjes vlees. @blike1987 wat ben je goed afgevallen, dat voelt zo lekker hè! Die doelen ga je vast wel halen! Die van mij staat nu op onder de 80 op mijn verjaardag eind november, heb nog 4 weken dus zou moeten lukken. Heb jaren geleden inderdaad op valtaf gekeken, erg motiverend! Kijk nu wel eens in de fitbit app, zelfde idee een beetje. En mijn ticker vind ik ook zo leuk @madameV ik herken het van te grote kleding. Heb gister 2 spijkerbroeken gehaald, eentje in maat 44 die precies goed zit maar bij het dragen nog iets uitlubbert en dan eigenlijk iets te groot is. En een maat 42 die wel dicht gaat maar eigenlijk iets te klein is, maar waarschijnlijk goed zit na indragen. Dus daarom allebei maar gekocht Fijn dag gehad met je vriendin? Ik ga ook eens naar die blueband kijken. @yaro kan best door de pil komen. Misschien stabiliseert het nog als je hem langer slikt, dat je lichaam nog moet wennen? Je vetpercentage is ook iets om je op te richten, zet ik die gewoon in de tabel . Maar uiteindelijk ga je vast weer afvallen. Hoop dat ik niemand vergeten ben
@Cloud9 hoop dat je zaterdag in ieder geval iets bent afgevallen ten opzichte van vorige week! Ik kan/kon ook goed n maar een beetje pakken, afgelopen paar dus even niet . Helemaal niets lekker is geen optie bij mij
Jeetje meiden, wat hebben jullie weer veel gekletst! @ Yaro wat vervelend dat je er zo'n last van hebt! Hoop dat ze er wat aan kunnen doen door een andere pil of iets. @paula1984 jij maakt het jezelf wel moeilijk met al die leuke dingen, hihi! Wel een heel goede test voor jezelf.
@yaro eigenlijk heb ik het niet opgelost. Ben weer gestopt met de pil, in de toekomst wil mijn vriend zich laten helpen maar nog niet meteen ( vind ik ook helemaal prima ) en voor nu even niks alleen condooms @Snoopy1979 beterschap!! Ik heb ook de hele week al snaai drang. Nog niet aan toegegeven maar merk doordat ik afgelopen weekend weer best veel heb gehad ik soort van getriggerd ben. Dat movicolon moet je daarvoor bellen of kun je dat ook zo halen bij de apotheek? Ik heb nog wel gekeken bij Kruidvat en ze hebben nog 2 soorten voor de stoelgang in capsules maar dan moet je 3 x per dag 2 dingen nemen halleluja dat vind ik ook nogal wat @blike1987 netjes afgevallen zeg!! Dat motiveert enorm @paula1984 wow zeg! Dat weekend gaat vast goedkomen! Vooral als je veel kip eet met gourmetten lekker mager vlees. Wat ik ook altijd wel lekker vind voor de avond is gewoon wat groenten met dip. En dan zakje duyvis dipdaus mayolijn en yoghurt met groenten. Laag ik calorieën en toch lekker voor op tafel @Cloud9 idd met die lichtblauwe dop. Heerlijk. Ik hou ook echt van zoet. Neem af en toe ook calve light pindakaas maar ook wel eens hagelslag. Maar dan weinig erop en maar 1 boterham ermee en niet 3 haha Het was erg gezellig met mijn vriendin. Ze is nu ook 8kg kwijt. Ze waarde mijn lunch maar zondigen mocht ook af en toe zei ze. Dat is natuurlijk ook zo maar je hebt altijd al zoveel gelegenheden om te zondigen. Had tomaten paprika soep gemaakt en zelf eiersalade. En dan gewoon de tafel gedekt met alles aan beleg hartig zoet etc op tafel. Mijn dag vandaag O 2 koolhydraatarme boterhammen(tjes)- erg klein zeg- met heel iets hagelslag T niks L 2 sneetjes koolhydraatarm brood met eiersalade en paprika tomatensoep T niks A aardappeltjes uit de airfryer met kroket en kipnuggets T appel Mijn lunch pakketje staat alweer klaar voor morgen. Als ik werk vind ik het een stuk makkelijker dan zoals vandaag als ik vrij ben.
@madameV movicolon gaat via de huisarts volgens mij. Maar zou daar gewoon eens voor bellen en zeggen wat je al geprobeerd hebt. Als je begint over die laxeerpillen zullen ze vast wel movicolon voor willen schrijven want dat is zoveel beter Klinkt wel heel lekker die lunch! Heb je goed geregeld, heel lief van je! Hier krabbel ik een beetje op, heb nog gewandeld vanavond toen ik de oudste naar turnen had gebracht. Maar ben nog steeds slapjes. Vind dit maar niets, maar ja, niets aan te doen en hopelijk ben ik snel weer de oude. Anderhalf jaar geleden heb ik 6 weken zo gekwakkeld dus hopelijk nu sneller er vanaf . Was net zo goed bezig ook weer met sporten!
Vandaag een super leuke dag gehad omdat ik (onverwachts) voor mijzelf geshopt heb. Drie leuke jurkjes en een nieuwe winterjas. Alles wordt mij te groot en zat niet meer mooi. Eigenlijk wilde ik wachten tot ik nog wat meer kwijt was maar dit was met 20%, 30% en 40% korting en kon het dus niet laten. De jurkjes zijn voor mij betreft wat gewaagd (ietwat getailleerd en tot de knie, meestal heb ik jurkje extra lang zodat je geen been ziet) maar stonden mooi en bovenwonder paste ze goed. Met deze kleren aan zag ik zelf pas voor het eerst echt hoeveel er dus eigenlijk al af is! Voelde mij even super goed en geeft ook weer een stimulans om nog een stuk verder door te gaan! Sorry even ego maar moest het even kwijt
Wat leuk @Cloud9 heb je helemaal goed! @Snoopy1979 fijn dat je weer een beetje opknapt erg vervelend. Misschien dat ik volgende week wel eens bel. Ben altijd zo van het uitstellen. Moet ook eigenlijk nog weer bellen ivm die medicijnen die ik dus nooit meer heb genomen omdat ik toen zo'n last van mijn maag had. Zucht word er nou al moe van gedoe elke x maarja. Vandaag 1 klant die beweerde dat ze me alleen maar herkende aan mijn stem. Zo veranderd ander kapsel, ( heb ik al best lang ) bril ( oké klopt ) en zoveel afgevallen. Ze zei het ook niet heel positief zeg maar en vervolgens nog een klant pas je wel op dat je niet tever door slaat. Jeetje. Soms denk ik echt wat hebben mensen toch. Een andere vriendin van mij weegt al jaren 63 kilo en ik ben nog 5 kilo zwaarder. Niet dat ik wil vergelijken maar bij haar zegt toch ook niemand er wat van. 2 van mijn collega's ook vandaag. Nu vind je het ook wel een x goed toch?! Man te zwaar zijn is niet goed maar lijkt wel alsof mensen jaloers worden ofzo. Zoals jullie merken raak ik er gefrustreerd van dus dat uit ik hier maar even om er vanaf te zijn haha. Mijn lijstje O boterham filet americain T peijnenburg zero L boterham eiersalade boterham filet americain vanille kwark T appel A aardappeltjes met rosbief en champignons T denk zo paar beschuitjes hagelslag
@Cloud9 ah dat is echt super dat je zo geslaagd bent! Hier merk ik sinds kort ook echt goed dat ik een stuk dunner ben, zit zoveel beter in mijn vel, zie er veel beter uit, niet meer zo'n opgeblazen kop . Helaas krijg ik straks wel een erg (te) smal gezicht als ik op mijn streefgewicht ben maar ja, doe je weinig aan @madameV irritant hè zulke mensen! Gewoon jaloers ofzo, ik weet het niet. Maar betekent wel dat ze je er goed uit vinden zien Hier gelukkig weer lekker vol energie . Moest wel even omschakelen naar minder snoepen en had het er echt moeilijk mee, nog steeds eigenlijk wel een beetje. Maar ben wel trots dat ik het heb volgehouden, dan kom ik wel weer in de flow. Vanavond nog wat lekkers en uitkijken dat ik niet teveel neem
@Cloud9 wat goed zeg! Heerlijke motivatie is dat ook en jezelf verwennen met wat nieuws is soms ook noodzakelijk. @madameV klinkt als een heerlijk gezellige lunch. Ik vind het ook stom hoor van die opmerkingen. Het is nooit goed voor sommige mensen, of je nou te dik, te dun of precies goed bent. @Snoopy1979 fijn dat je weer een beetje opkrabbeld. @depil ik word aanstaande vrijdag door de gyn gebeld. Tot die tijd moet ik hiermee doorgaan. Kijken of het went.