@madameV helemaal goed hoor, houd ik jou erin Mis alleen nog @klaver85 voor de tabel. @paula1984 ook even niet gezien, hoe gaat het bij jou?
@78.1 vanochtend moet ongesteld worden.. Klets snel bij, maar hebben een belachelijke week gehad met heel veel verplichtingen en een sterfgeval
@klaver85 gecondoleerd. Hierbij weer de tabel. Verder gaat het hier bagger wat betreft gezond eten en vraag me af of het vandaag wel gaat lukken...
Wat balen @Snoopy1979 ! Hopelijk vind je snel je draai terug. @klaver85 balen, maar dat is er zo weer af. Gecondoleerd. Hier vandaag 300 gram lichter dan gisteren, ondanks dat ik gisteren mij niet heb ingehouden, maar ook niet meer ongecontroleerd gesnoept heb. Heb nu de WW app op stabiliseren gezet om te kijken of ik beter afval bij het eten van meer punten. Heb nu nog wel snaaidrang door dit weekend maar tot nu toe mij in kunnen houden.
Zoo jullie hebben flink gekletst, moet ff twee pagina's terug lezen, hoop dat ik op iedereen heb gereageerd... @Cloud9 , lekker hé? shoppen nu je bent afgevallen Alles zit meteen zoveel mooier!! @madameV , vreemd, dat soort opmerkingen! Klinkt idd gewoon als jaloerzie! @Snoopy1979 , wat fijn dat het weer wat beter gaat met je! Ziek zijn is niets waard... @Fortunae ,Wat rot dat het niet wil zeg! Ik heb dat inderdaad ook al vaak gehad... toen maar eens all mijn moed bij elkaar geraapt en voor het eerst van mijn leven hulp ingeschakeld van een diëtiste! En ben daar zo blij mee!! Misschien ook iets voor jou? Vooral die stok achter de deur werkt voor mij héél goed... want wil natuurlijk niet "afgaan" bij het weegmoment. @Treez , respect!! Wat een fantastische prestatie! En wat fijn om te kunnen zeggen dat je je doel hebt bereikt!! Topper! @yaro, hé wat lastig dat je zo in tweestrijd zit zeg! Kan me dat wel voorstellen! Maar aan de andere kant heb je dus ook een mooi doel gesteld om voor 1 januari onder de 80 te zitten, dat moet goed te doen zijn en is een mooi streven! @Johanna01 , Super! Gefeliciteerd met je eerste tussendoel! Op naar de 85 idd!
Hier een heerlijk weekend gehad! Gezellig spelletjesavond met vrienden gedaan en zondag met andere vrienden lekker een boswandeling gemaakt en bij één van de gezinnen gegeten met z'n allen! Wel best wat gesnaaid... maar wel bewust en redelijk gecontroleerd. En ik ben beide dagen nog een uur wezen lopen, dus mijn beweging heb ik ook wel gehad En na zo'n weekend zat ik vanmorgen tot mijn verbazing ook nog eens onder de 85! Zo blij mee! vrijdagochtend zat ik ook op dat zelfde gewicht, maar ik had verwacht dat ik na zo'n weekend wel weer wat aangekomen zou zijn! Betekend toch dat ik er wel aardig de balans in heb op het moment. Ik heb met mijn diëtiste afgesproken dat ik ga proberen om voor de kerst rond de 80 kg te zitten. Dan heb ik nog 7 weken de tijd voor om 5 kg af te vallen, 700 gram per week.... is pittig maar wel haalbaar. Vind het aan de ene kant wel spannend om echt voor te gaan, omdat ik bang ben dat als ik het niet haal ik erg gedemotiveerd zal zijn.... Maar dat zien we dan wel weer! Ik ga in ieder geval mijn stinkende best doen om het te halen!
Dat gaat je lukken @blike1987 je kunt het! Het is idd een mooi streven maar niet onhaalbaar @Snoopy1979 bedankt voor de lijst weer Gisteren een hele nieuwe garderobe gekocht. Ofja nieuw. Ik ken een vrouw die in een kledingwinkel werkt. Mooie merkkleding heeft ze maar kort aan en dan verkoopt ze het weer. Heb 2 vesten 6 broeken shirts lange mouw shirt korte mouw paar jurkjes dus kan weer ff vooruit. Vooral de broeken superblij mee. Echte Skinny skinnys die weer zitten zoals ze horen te zitten haha. Dacht kan wel na de winkel gaan maar dan heb ik voor het zelfde geld 2 broeken. Dan ben ik er eigenlijk nog niet dus ja. Wel blij met zo'n adresje
Mag ik blijven mee kletsen? Ik zou dat wel leuk vinden. Ook omdat ik de stok achter de deur moet blijven houden. Wel mag je mij uit de lijst gooien . Ik probeer nu maximaal één keer per week op de weegschaal te staan. Ook dat moet ik gaan leren. Ik ga morgen even rustig bij lezen en reageren.
Zo ff bijschrijven, maar ben gewoon aan de chocoladesoesjes gegaan naar de winkel moeten op dagen na extreme eetbuien is nog niet mogelijk. Zit er dan gewoon nog in die drang. Buiten dat is de dag helemaal goed gegaan. Maar ja...
@yaro zullen we afspreken dat we morgen allebei weer normaal gaan eten? Hier gaat het ook niet goed namelijk. We lopen vaak trouwens gelijk viel me op, deze week ook evenveel aangekomen. @Treez ja tuurlijk mag je mee blijven kletsen, gezellig! Ik vind het stoer hoor dat je het wat meer los durft te laten!
@paula1984 Beterschap! Hoe gaat het met eten? @blike1987 ziet er lekker uit je lunch! Is dat een eiwitwrap ofzo? Zou geweldig zijn als je begin januari op de 80 zit! @madameV oh lekker een nieuwe garderobe voor weinig geld!
@madameV oh die connecties zijn altijd goed. Heel fijn om zo voor minder een mooie set kleding te kunnen kopen. @Treez, gezellig als je ook mee blijft kletsen. @blike1987 je lunch ziet er heerlijk uit! Wat is het allemaal? Wat goed dat je onder de 85 bent. En dat doel moet haalbaar zijn. Komt vast goed! @Snoopy1979 daar houd ik je aan. Vanaf morgen allebei in het gareel. We lopen inderdaad vaak tegelijk op. Zelfs ons huidige gewicht blijft dicht bij elkaar Haha. Mijn weekpunten zijn nu ook wel gelijk op dus dat betekend dat ik zeker in het gareel moet. Thuis ging het ook ontzettend goed.
@blike1987 Dat gaat jou wel lukken hoor voor de kerst op de 80 kg!!! Is trouwens het zelfde doel als ik heb voor de kerst. @madameV wat fijn hé een nieuwe garderobe. En helemaal als je zo leuk adresje hebt. Ik probeer nu ook dingen nieuw te kopen (is van het weekend aardig gelukt) maar zoek dan wel naar de aanbiedingen en de outlet om het nog even betaalbaar te houden. Hier gaat het erg goed. Zit goed in de flow en voel me ook erg goed. Eerst was mijn doel 65 kg maar die ga ik bijstellen op 77 kg. Ik merk nu dat alles best goed gaat maar mijn buik. onder afvalt dan de rest. Aangezien ik wel in normale proporties wil blijven daarom het doel aangepast. Zie ook dat ik gewoon wat breder ben over de schouders en dat ik (denk ik) bij 77 kilo er beter uit zal zien dan bij 65 kg. Dat zou voor mijn bui nog betekenen 10 kilo te zwaar maar dat is dan maar zo. Dat betekend ook dat ik bijna bij mijn eind doel ben en dan moet gaan stabiliseren. Ben benieuwd hoe dat gaat maar dat zal ergens in het nieuwe jaar gaan gebeuren.
@Cloud9 goed dat je je doel hebt bijgesteld. Jij moet je goed voelen bij het resultaat, wat je bmi dan ook is. Hier gaf de weegschaal hetzelfde aan als gisteren dus de slagroomsoezen hebben tot nu toe weinig effect gehad. Is het een idee om de tussendoelen van iedereen die dat wilt te verzamelen in 1 bericht? Als extra motivatie. Hier wil ik onder de 80 voor 29 dec (dan gaan we een weekje weg), maar als het kan voor 22 dec want dan ben ik jarig. Na het aankomen betekend dat dat ik nog 2,7 kg kwijt moet voor die tijd en dat betekend 400 gram per week (of 450 als ik de 22e aanhoud). Dat moet haalbaar zijn. uitgaande van mijn gewicht vandaag.