@blike1987 wow wat een prachtig plaatje. @Snoopy1979 Nee we wonen niet echt in de buurt maar het is maar 1 uur en kwartier rijden. Mijn dochter vond het super en was zeker de moeite waard.
Vandaag een heerlijke dag gehad in Duinrel. Wel twee pepernoten op en twee schuimpjes maar dat mocht vandaag. Zometeen eten we pizza, wilde man en dochter graag. Neem daar niet veel van en eet dan nog wat yoghurt met vruchten. Moet vandaag wel weer goed zijn!
Goedemorgen, Gisteren heerlijk uit eten geweest met vrienden, heb er echt van genoten en dus even niet gelet op wat de meest bewuste keuze was maar waar ik het meest zin in had! Vandaag nog even lopen, maar ik zie nu dat het keihard regent buiten, dus ga straks maar even een uurtje op de loopband geloof ik! @Snoopy1979 , ik ga voor je duimen dat je donderdag de 7 mag aantikken!! @Johanna01 , keurig dat je je zo hebt kunnen inhouden bij de sinterklaasviering! @Cloud9 , klinkt als een prima dag toch?!
@paula1984 hè wat vervelend! Beterschap, zorg goed voor jezelf! Hier heb ik me deze week best laten gaan... slecht... hoop dat de weegschaal morgen een beetje lief voor me is! Als ik maar weer weeg wat ik vorige week woog, ben ik al blij! Want tussendoor toch een halve kg aangekomen... gisteren en net weer gefietst, hoop dat ik de schade zo een beetje beperk!
Beterschap @paula1984 ! @Cin1985 Het valt vast mee, zeker als je ook lekker gefietst hebt. Hier vanmorgen 90,9 dus ik snap er niets meer van. Misschien is de weegschaal stuk of zo haha.
@paula1984 Beterschap. Hopelijk knap je snel op. @Cin1985 Hopelijk valt het morgen mee, je hebt in ieder geval lekker gefietst dus dat helpt vast! @blike1987 Lekker dat je zo genoten hebt van het etentje. En dat mag zo af en toe natuurlijk best! Wij zijn vanmiddag naar de film geweest met onze dochter (naar de nieuw Disney film Coco). Voor dochter en man wat popcorn gekocht en zelf ook wat van gegeten. Merk dat je daarvan automatisch vaak toch te veel pakt. Hopelijk was het niet te veel. Straks ook maar even extra fietsen.
@Johanna01 ik heb ook wat moeite om van het lekkers af te blijven nu. Komt door Sinterklaas maar ook door het weer. Vandaag Sinterklaasviering op mijn werk gehad en 2 kleine stukjes banketstaaf en teveel kruidnoten op . Wel naar mijn werk gefietst en net nog 3 kwartier gewandeld. Misschien helpt dat nog een beetje. Maar heb het moeilijk hoor, veel zin om te snoepen. Dus misschien vanavond maar op tijd naar bed. En morgenochtend proberen te sporten. Hoop dat je weegschaal kapot is! Balen is dat hè. @Cloud9 ah kijk een leuke dag gehad in Duinrell. Goed bezig qua snoepen! Een beetje mag best wel. En goed ook van de pizza, als ik eenmaal eet vind ik het zo moeilijk om wat te laten staan. Donderdag had ik dus sla en de rest pizza, dat vind ik dan makkelijker Lekker naar de film geweest, gezellig! Van popcorn eet je al snel teveel inderdaad, maar het is ook niet heel slecht (de zoute dan). @blike1987 oeps haha maar hopelijk wel lekker van genoten! Ik woog vanochtend 100 gram meer dan gister. Wil zo graag weer onder de 81 en richting de 80 komende week maar heb het ook zo moeilijk met niet snoepen nu. Pfff waarom is het zo moeilijk soms @paula1984 beterschap! @Cin1985 ik hoop voor je dat de schade meevalt! Lastig hè die dipjes.
@blike1987 wat een prachtige foto! @paula1984 beterschap! Hier moet morgen echt de knop op, gister bij mn ouders een tompouce op en bij Ikea een kaasbroodje. Vandaag dropjes... Het is drama! Morgen gaat het lukken Ik probeer mee te lezen en iedereen te leren kennen maar gaat even duren denk ik. @Snoopy1979 die weegschaal komt pas na 20 december dus weet niet hoe het dan zit met d3 tabel?
@Blijdorp goede instelling! Morgen weer een nieuwe dag (en week). Je kan het! Hier gaat het de weekenden ook altijd een stuk minder hoor. Doordeweeks snoep ik ook altijd wel wat (maar niet teveel in principe) maar dan is mijn eten overdag wel goed en de macro's ook goed. In het weekend is het prut maar probeer ik de calorieën wel in de gaten te houden. Voor de tabel laat ik het bij jou nog even leeg dan.
Zwaai!! Hier ook griep helaas. Gelukkig vandaag wat beter dan gisteren. Gewicht schommelt nog altijd hard op en neer. Ik gooi het maar op de rommelende hormonen. Man en ik zijn begonnen met minder vlees en meer puur eten. En dan zien of de weegschaal binnenkort wel weer naar beneden kan.
@yaro Beterschap!! @de lijst; niets afgevallen, zelfde gewicht als vorige week. Schade toch nog een beetje beperkt dus... nieuwe Week, nieuwe kansen!!! Zaterdag vieren we Sinterklaas, wil me echt niet teveel laten gaan. Dus deze week écht even knallen!! Wil nu ook gewoon de -20 aan gaan tikken! Zit nu ook in mn vruchtbare dagen en na het verhaal van de buurvrouw kon ik niet nog een maand rust nemen Heb ml namens Sint een weekendje Antwerpen cadeau gedaan, we gaan van 15-17 dec. Eerste keer 2 nachtjes samen weg sinds zl geboren is. Spannend!! Maar wil dan eigenlijk wel wat meer kwijt zijn, want wil daar wel 2 dagen lekker uit eten en chocola op gaan zoeken... zullen ook wel genoeg lopen dan, maar Toch! Pff die decembermaand maakt het er niet makkelijker op
Het lezen lukt me vaak allemaal prima, maar het reageren schiet er toch de laatste weken bij in, sorry! Deze tijd is toch echt wel een beetje de lekkere snoeptijd, merk het hier in huis ook. Neem toch net wat makkelijker wat te snoepen mee. Gelukkig kan ik er wel redelijk vanaf blijven,maar mijn man is weer blij met me. @lijst 75.6 best wel trots op. Ben natuurlijk niet klein, dus zie er echt wel weer slank uit (tsjee wat een zelfverheerlijking). Of 72.0 iets gaat worden weet ik nog niet. Ligt er echt aan waar de kilo's nog gaan verdwijnen, wat in mijn gezicht wil ik niks meer kwijt.
Goedemorgen weer even melden hier. Lees netjes alles mee hoor! Afgelopen dagen veel te veel gesnoept dus was vanochtend wel bang maar woog gewoon nog 68 kg precies dus happy. Helemaal goed zo haha heb nu ook de behoefte niet meer om verder af te vallen waar ik eerst nog twijfelde. Het is goed zo. Als ik foto's zie denk ik wel wow wat smal van mijn gezicht en armen hoeft echt niet meer af. Het zal alleen mijn buik zijn maar goed heb ook 2 kindjes en djr zal er toch wel blijven haha. Wel goede motivatie hier. Ff melden elke week is toch een stok achter de deur.
@yaro beterschap! Gelukkig gaat je gewicht nu wel weer naar beneden. @Cin1985 nou dat is toch super dat het gelijk is gebleven! Vanaf nu weer verder! Hier ook zaterdag Sinterklaas en aanstaande donderdag mijn verjaardag. Moeilijke dagen weer, hoop ik dat de schade een beetje kan beperken. Jij ook succes! Lekker een paar nachtjes weg! Hoop voor je dat je voor die tijd nog lekker wat kwijt bent! @klaver85 zo wat netjes! Kan me voorstellen met jouw lengte dat jij er slank uitziet hoor! Jij bent eigenlijk al bijna klaar, ben benieuwd of de 72 je gaat lukken en of je dat ook moet willen inderdaad. @madameV mooi dat je op de 68 blijft hangen! Gewoon zo volhouden en ter controle nog even elke week wegen, dat kan je op een gegeven moment ook afbouwen, net wat jij fijn vindt. Over een kilo of 10 ben ik op hetzelfde punt als jij beland, kijk er zo naar uit! @Johanna01 wat balen.... of komt het ook door teveel eten/snoepen? Dan is het ook balen natuurlijk, maar ook wel weer logisch