@paula1984 wat vervelend dat het zo lang duurt, maar inderdaad nu geduld hebben en hopelijk knap je snel op. Hopelijk nog voor de kerst beter. Blijf hier ook het hangbuikje houden, val overal goed af maar bij mijn buik blijft het toch wat zitten. Helaas nu voor mij een dipje. Ben sinds woensdag thuis terwijl mijn man en dochter nog gewoon weg zijn. Ik merk dat als ik alleen thuis ben ik ongemerkt af en toe toch wat lekkers pak (een chocolaatje etc) en dat moet ik gewoon niet doen......nu dus mijn gewicht op 79,3 kg en wordt daar zelf niet vrolijker van. Hopelijk kan ik mij vandaag inhouden zodat het hopelijk morgen weer op de 79 zit. Heb mijn dag helemaal vol gepland zodat ik goed bezig ben en dan hopelijk niets pak. Morgen begint het voor mij met het "verkeerd" eten aangezien we morgen een verjaardag hebben, de dag voor kerst doen we ook altijd iets speciaals en dan natuurlijk de twee kerstdagen. Ben heel erg benieuwd of de schade groot zal zijn maar heb mij zelf voorgenomen dat ik deze dagen mag genieten....hopelijk gaat dat lukken.
Oh avondje bij mn ouders gister: babi pangang en witte Tony met speculoos weegmoment uitgesteld naar morgen al is t maar voor t vocht
Vanochtend gewogen voor de lijst en het is gelukkig naar beneden (niet veel) en nu dus 78,9. Denk dat het de afgelopen dagen wat vocht geweest is. Nu komen er 4 hele slechte dagen aan....maar ik heb mij zelf beloofd te gaan genieten dus gaan we ook doen.
Ohh meiden gaat hier niet goed.... 82, 5 vanmorgen.... Ik heb het moeilijk momenteel, het frustreert me ook enorm dus ga de weegschaal maar even mijden geloof ik... Ga zo nog wel een uurtje lopen dat probeer ik er iig wel in te houden en dan kijken we na de feestdagen wel wat de schade is...
Goeiemorgen, nou weet niet of ik moet lachen of huilen. Weer 81.4! Ik lach maar omdat er niks is aangekomen maar vind t wel jammer dat er niks af is. Gister laatste pil dus maandag wss ongesteld en dat op eerste kerstdag Maar goed ik hoop dat mn lichaam erna weer meewerkt aan afvallen...
Ik baal met je mee hoor. Dit is inderdaad niet leuk maar geef niet op. Nu lekker genieten en na de kerst er weer tegen aan! Geloof dat je het kan.
@blike1987 ik voel met je mee!! Durf hier echt niet op de weegschaal te gaan staan!! Ga het ook gewoon niet doen... 30 december moet ik van mezelf wel... dus na de kerst echt een paar dagen goed streng mezelf toespreken en er weer voor gaan... doe je mee??
Hè dames fijne dagen allemaal. Lekker aan t genieten? Wij hadden gister uitgebreid 4 gangen diner. Vandaag alleen nog een brunch. Lekker genieten maar ook goed dat al dat ge eet daarna weer klaar is haha
Hier even mijn kop in het zand gehad . Ga zo weer wegen en vandaag weer beginne (alleen staat er wel pizza op de planning vandaag ) Zaterdag verjaardag van de oudste en dag erna natuurlijk oudjaar, zal een stukje taart nemen en een oliebol, maar wil het daarbij wel laten. Heb wel heerlijke dagen gehad al, vandaag niets op de planning behalve puinruimen en schoonmaken . En ik denk een stukje wandelen. Just dance 2018 voor de wii lag onder de boom dus de kinderen zijn lekker aan het dansen Fijne dagen nog allemaal!
Hier durf ik niet te wegen. Voor mijn gevoel ben ik minstens 85-86 kg. Ben opgezwollen en heb mij niet ingehouden met eten. Straks om het af te maken nog naar de bios en die 2x per jaar mag ik altijd van mijzelf een grote bak zoute popcorn. Morgen de schade opmeten en de app weer invoeren. Ook morgenochtend gelijk een FIT training op de planning staan.
Ik durf ook echt niet op de weegschaal, echt erg veel gegeten afgelopen dagen, en vanavond ook nog een kerstdiner! Ik heb er alleen last van!! Was gisteravond echt kotsmisselijk, denk dat mijn maag al dat (vette) eten gewoon echt niet meer gewend is! Morgenochtend maar weer lekker een flink stuk te lopen, dan volgende week nog een high tea en oudjaarsavond en dan zijn we weer door de feestdagen heen De diëtiste komt 4 januari, dus dan kan ik de balans opmaken na de feestdagen en ga ik weer met frisse moed verder!
Hier staat de weegschaal verstopt tot 2 januari haha. Gister een 3-gangenlunch gehad en 's avonds brood met smeerseltjes. Vandaag al uitgebreid ontbeten en vanavond weer allemaal brood. Morgen een high tea en naar het casino. Dan even een paar dagen opletten en dan de 31e bios en natuurlijk oudejaarsavond en 1 januari beginnen we met een verjaardag Wel net lekker een uurtje gewandeld met mn nieuwe laarzen die echt megazwaar zijn
Hier ook drie dagen achter de rug met te veel eten....maar wel erg lekker en er van genoten. Merk wel dat ik voor mijn gevoel echt prop vol zit en dat ik toch minder op kan dan vroeger. We hadden zondag een uitgebreide broodtafel en gisteren bij mijn schoonouders gourmet. Vanochtend toch even gewogen en de schade was na die twee dagen 200 gram (wat mij echt wel mee viel). Vandaag kerst met mijn ouders gevierd. Vanochtend met zijn allen uitgebreid ontbeten, de lunch was ook niet al te best maar gelukkig niet veel. Vanavond hadden we weer gourmet en lekker zelf gemaakt ijs na. Vol mij nu echt opgeblazen maar wel de fut gevonden om net toch nog even te fietsen. Morgen zien we wel wat de schade is. Nu een paar dagen rustig aan (en morgen toch echt een balans dag) en dan hebben we oudejaarsavond nog een etentje. Daarna is het over en gaan we weer streng verder voor de laatste kilo's. Hoop dat iedereen hier (ondanks het vele eten wat eigenlijk niet zo bevorderlijk is ) fijne kerstdagen heeft gehad!
Ook hier net zoals bij de meeste genoten van de kerstdagen en 3 dagen lekker gegeten en een wijntje gedronken en de weegschaal vermeden. 2 januari ga ik weer wegen en me voorgenomen om te starten met normaal, gezond eten en te gaan uitzoeken op welke manier ik meer kan bewegen. Heerlijke dagen gehad, alleen wel afgelopen vrijdag na het stoppen met werken rond de middag een uur later kon ik helemaal niks meer en ben tot de volgende middag m'n bed in gedoken. De rest van het weekend prima alleen gisteren ziek wakker geworden en de hele dag gehangen op de bank, gelukkig hadden we een dagje thuis in de planning zonder bezoek. Nu weer aan het werk en voel me nog niet top en snotter de hele boel bij elkaar, hoop dat het snel beter gaat.
De schade is hier enorm vandaag 86,2 kg. Weet dat ik ook vocht vasthoud en dat ik gisteravond laat nog veel en zout heb gegeten dus was precies wat ik had verwacht. Vandaag de app weer opgestart en mijn ontbijt is een eiwitshake omdat ik weinig eetlust heb en mij nog vol opgeblazen voel. FIT is het niet geworden vandaag want iedereen is ziek en man ligt nog in bed.
Hier ook genoten van de feestdagen en het eten. Al heb ik er achteraf ook wel wat last van. Sneller moe ook, alsof lichaam er ook niet helemaal blij mee is... weegschaal laat ik even voor wat ie is.. Loop ik met een boogje(t is dat mn badkamer niet zo groot is , anders was het een BOOG) omheen. Gisteren een andere auto uitgezocht, mogen we vrijdag halen. Dat moest ook worden gevierd en s avonds alle left overs van het gourmetten opgegeten. S avonds Kitkat.... Pff slecht Vandaag ga ik er weer voor!! Wil met oudejaarsavond en op 1 januari wel een appelflap of oliebol, maar moet ik ook wel een beetje verdienen, dus nu 3 dagen knallen!!
Hier gaat het nog steeds niet goed. Overdag wel maar 's avonds snoep ik veel te veel. Zit nu op 84, al een paar dagen en gelukkig loopt het niet op. Maar voel me er niet fijn bij, merk dat het echt mijn ontspanning is 's avonds en fat is natuurlijk niet goed. De tabel heb ik ook geen tijd voor gehad, doe ik altijd op mijn werk maar heb alleen gister gewerkt duw echt geen tijd voor gehad. Volgende week werk ik maar 1,5 dag dus moet even kijken of het dan lukt, maar ik geloof dat de meesten ook pas weer echt meedoen vanaf het nieuwe jaar
Hier gaat t vandaag best goed. Vanochtend lekker yoghurt met fruit en vanmiddag 3 kleine broodjes Vanavond gaat het waarschijnlijk finaal de mist in maar kan me er niet druk om maken nu. @Snoopy1979 maakt mij niet uit van de tabel. Ook goed als hij er pas 9-1 weer is. Wel jammer dat het snoepen je ontspanning is. Al snap ik het wel hoor.
Hier gaat het nu 2 dagen weer goed en ben van 86,2 nu 84,2. Vandaag gaan wij op vakantie, dus hopelijk kan ik het allemaal een beetje volhouden. Fijne jaarwisseling allemaal!
@yaro wat naar dat gewicht maar gelukkig alweer -2 Hele fijne vakantie! Waarom wil je opzeggen bij de ww?