gefeliciteerd met je zwangerschap. advies: - luister naar jezelf en je gevoel. - het is helemaal niet erg als het 6 maanden duurt voordat je ieder huiltje herkend. (duurde bij mij nu ook heel lang) - jezelf niet te zwaar onder druk zetten mocht bv niet willen lukken. op flesvoeding worden ze ook groot. - blije mama is blije baby (meestal) - probeer 1 keer in de week iets voor jezelf te doen. je man/(vrouw)/vriend(in) kan vast dat 1 a 2 uurtjes ook voor jullie kindje zorgen. - maak het jezelf zo gemakkelijk mogelijk. - met het uitzoeken van een kinderwagen kijk of ze een oefenparcours hebben en of ze gewichten hebben voor in de kinderwagen te leggen. dan merk je snel genoeg of het lekker rijd als er een kindje in ligt. - wil je gaan dragen pas de draagzak/doek eerst en oefen ook echt met het knopen. - pas meerdere flessen kopen als je weet welke fles je kindje het prettigst vind. geldt ook voor speentjes. verder vooral doen waar jij je prettig bij voelt en als je advies krijgt waar je niets mee kan of wilt doen gewoon lekker van je af laten glijden. iedere mama doet het op haar manier goed.
Het motto: ook dit gaat voorbij. Het wordt écht beter en leuker! De eerste weken (maanden) heb ik echt momenten gekend waarop ik het even niet meer zag zitten (bv, gebroken nachten, krijsend baby’tje, etc etc) mijn moeder zei: het gaat voorbij en wordt echt beter! En dat wás ook zo! Uiteindelijk kwam er een ritme, lukte het om in haar eigen bedje te slapen en liep de bv super. De eerste tijd is gewoon aanpoten, die roze wolk waar het in de media vaak over gaat is in 90% van de gevallen niet meteen roze. Het is soms gewoon hard werken dus voel je niet schuldig als het niet direct allemaal vlekkeloos verloopt! Het komt goed! Echt
wat ik achteraf anders had willen doen: * lactatiekundige inschakelen voor borstvoeding, want die ging niet goed bij mij * geweven draagdoek (of draagzak) gebruiken. Ik had er nogal een beeld van hippies bij die hun kinderen alleen in een doek in slaap kregen en nooit in bed wat ik zeker weer zou doen: * rooming in (baby op jouw kamer) of eventueel co-sleeping. Dit is niet voor iedereen geschikt omdat sommigen van ieder zuchtje wakker worden, maar het is zoveel makkelijker als je niet zover moet lopen in het midden van de koude nacht * naar je kind kijken. Iedereen heeft van die mooie adviezen, maar het past niet bij ieder kind. Mensen adviseren vanuit eigen ervaring. Mijn dochtertje wilde al snel stukjes eten. Dit wordt rapley-methode genoemd. Wij zijn erin gegroeid. De vermalen dingen at ze gewoon minder graag. * bonnen vragen ipv kleertjes. Zo heb je niet allemaal dezelfde maten en je eigen smaak . * luiers van diverse merken proberen (gewoon of wasbaar). Er zit veel verschil in. Pampers, Etos en Aldi passen mooi bij iets bredere kindjes, Kruidvat bij smalle kindjes
Laat je keuze’s niet beïnvloeden door andere mensen! Iedereen vind en wilt wel iets van je. Doe je eigen ding!
Bedankt voor al jullie input dames. Goed om te zien dat er een rode draad is, maar ook fijn om de puur praktische tips te lezen! Meer is natuurlijk altijd welkom
De eerste maanden: -Nee, je verwent je kind niet -Nee, hij/zij test je niet uit -Ja, hij/zij leert echt nog wel in een eigen bedje te slapen Accepteer de vermoeidheid en dat je leven even op z’n kop staat. Op een gegeven moment rol je vanzelf in je rol als moeder.
Niet teveel naar anderen luisteren, en uitgaan van wat iedereen zegt.. zo heb ik nooit die roze wolk gevoeld die iedereen zegt te hebben en was ik niet meteen stapelverliefd op mijn zoontje.. daar heb ik me heel naar en onzeker over gevoeld omdat ik na alle verhalen er vanuit was gegaan dat dat “normaal” was maar dat hoeft dus helemaal niet Verder het jezelf niet te moeilijk maken en meegaan met je kindje.. ritmes hoef je het eerste half jaar niet aan te denken (meestal dan) dus dat scheelt je een hoop frustratie
Zorg dat je de zwarte kotex in huis hebt voor na de bevalling. Je verliest nog veel bloed en deze hebben geen plastic laagje zoals het meeste maandverband. Als je gekozen hebt voor kraamzorg en het bevalt niet, heb je altijd het recht om een ander te vragen. Het is jouw kraamtijd, jouw huis en soms zit je gewoon niet op 1 lijn met de kraamverzorger. Het is niet bot of gemeen om iemand weg te sturen, het is jouw leven met jouw baby en je moet je veilig en prettig kunnen voelen in je kraamtijd. (overigens hoef je niet alles voor waar aan te nemen van de kraamzorg. Die van ons moest voorstellen van de kraamorganisatie om dagelijks te badderen, maar er zijn diverse onderzoeken die dat tegenspreken. Mijn eczeemgevoelige kindje met droge huid ging echt niet iedere dag in bad, ook niet toen de kraamzorg er was) Dit geldt ook voor visite. Laat ze vooraf bellen. Als ze langer dan een half uur tot een uur blijven, zeg dan gerust dat het heel leuk was dat ze er waren, maar je nu echt weer even alleen moet zijn om te rusten, voeden etc. Misschien zijn ze een beetje beledigd, maar ze vergeven je wel. Een half uur op visite is heel normaal in de kraamtijd. Vragen ze of ze iets voor je kunnen doen vooraf? Laat ze een ovenschoten maken die je alleen nog maar in de oven hoeft te schuiven 's avonds. Scheelt je afwas en koken Als je baby wat ouder is, is een mamacafe of ouder kind cafe heel leuk om andere moeders te ontmoeten als je die niet kent en er wel behoefte aan hebt.
Een baby kan je niet verwennen, niet met aandacht, niet met bij je laten slapen, niet met eten Toen ik thuiskwam van het ziekenhuis zei ik meteen ‘waarom hebben we al die rommel eigenlijk, het enige wat ik nodig heb zijn mijn borsten, een pak luiers en een comfortabele zetel haha Laat je niet van de wijs brengen door adviezen die tegen jou natuur ingaan zoals op bepaalde tijden moeten eten etc, als het wringt bij jou laat het los en doe gewoon wat je moedergevoel zegt En nog eentje voor tijdens de zwangerschap: Slaap heel veel! Je gaat het missen haha
Nog een gouden tip: schaf een abonnement op Netflix of Videoland aan. Heerlijk met de baby op de bank/in bed rusten en tegelijk een film/serie kijken. Je staat er versteld van hoe vaak een baby op je schoot ligt te slapen . Karaf met water naast je en genieten.
Hier nog een praktische: Babynageltjes kun je beter vijlen dan knippen. En verlies je steeds sokjes dan werkt een maillot prima onder een broekje. Ook bij jongens.
Sokjes van de Kruidvat waren de enige die aanbleven bij ons. En ik deed ze over de broekspijp aan de onderkant, dan blijven ze beter zitten
Indien je ‘m hebt: gooi ‘Oei ik groei’ lekker in een hoek om er nooit meer in te kijken.. er staan nogal onrealistische mijlpalen in (wat je baby op een bepaalde leeftijd zou moeten kunnen). En bedenk bij alle adviezen die je krijgt: ‘die andere moeders doen ook maar wat’ Dit is het motto van de club van Relaxte Moeders (wat overigens wel leuk is om te volgen op FB als je kind wat ouder is). En ja, Kruidvat sokjes zijn de enige sokken die blijven zitten! Hahaha
Inderdaad de kruidvat bambino sokjes zijn perfect en niet duur! Het enige wat ik verder wil zeggen als kersverse moeder vertrouw op je instinct. Echt waar die is als moeder zo sterk ontwikkeld, je moet voor jou doen wat goed voelt. Ik heb bijvoorbeeld de eerste 4 maanden bijna altijd bij me gehad en heel veel mensen om mij heen riepen ja hij moet ook leren slapen in zijn eigen bedje en moet ook in de box kunnen spelen. Nou hij is nu 15 maanden slaapt perfect kan heerlijk zelf spelen en ben achteraf zo blij dat ik niet geluisterd heb en hem lekker bij me heb gehouden. Want jeetje wat worden ze snel groot!
Ik vond Oei, ik groei leuk om te lezen, maar pakte hem er altijd bij als ze weer een sprongetje had gehad. Dan was het 'hier loopt ze voor en daar achter' haha. En ik heb een kind dat met groffe motoriek heel snel was, maar pas bij 2,5 echt begon te praten. Tot die tijd voldeed ze aan het minimale, dus dat was volgens het CB wel een 'aandachtspunt om in de gaten te houden'. Terecht, want het had door slecht gehoor kunnen komen, maar nu kwebbelt ze de oren van mij kop (3jaar). Oei, ik groei stopt na 17 maanden, de ontwikkeling en sprongetjes niet. Ieder kind reageert anders op sprongetjes. Hier uit het zich door moeilijk in slaap komen. Een ander kind huilt veel meer. Ik vind de verschillen juist leuk om te zien.
Ok, waarschijnlijk al gezegd maar hierbij een paar van mijn praktische tips: - meteen een lactatiekundige inschakelen als je borstvoeding wil geven en het na een paar dagen niet goed gaat. Ik heb echt te lang aangeklooid zelf met alle stress en tranen die daarbij kwamen. Had ik mezelf kunnen besparen. Consult van een lactatiekundige wordt vaak ook vergoed vanuit je aanvullende zorgverzekering. - koop gewoon de stretch Hema rompers. Alle anderen heb ik uiteindelijk na 1x gebruikt te hebben weg gelegd. - laat de beeb overdag in zijn eigen kamertje slapen en ‘s nachts bij jullie op de kamer, zeker als je borstvoeding geeft - ik kolfde de laatste voeding af zodat mijn partner de fles kon geven. Zo had hij ook wat meer contact met de baby. Mijn zoontje wende al aan de fles, ik kon wat melk sparen voor in de vriezer (ik kolfde meer dan hij dronk) en ik kon daarna af en toe een wijntje drinken.
De roze wolk is er niet voor iedereen gelijk, en zwanger zijn hoef je ook echt niet persee leuk te vinden ! Ik voelde me hormonaal zo in de war dat zwanger zijn echt niet zo fijn was, Hoe dankbaar voor een gezond lijf en kind ik ook ben. Ik krijg soms het idee dat dat niet gezegt mag worden. Zo ook de kraamweek, nou ik was echt ongelofelijk blij dat die voorbij was! Lekker mijn eigen ding met Mn eigen gezinnetje oppakken, en weer naar buiten. Maak je ook geen zorgen als je niet gelijk verliefd bent op je baby, voor sommigen is het liefde op het tweede of derde gezicht , je moet elkaar ook gewoon nog even leren kennen.
Nog een praktische sokkentip: sock ons! I-de-aal! Ik zweer erbij! Verder is er al veel genoemd. Volg je gevoel en vooral volg je baby. Baby's kunnen niet klokkijken. Ze luisteren alleen naar hun maagje en vermoeidheid, dus probeer geen ritmes op te leggen. Heeft een baby elk uur honger of na 2 uur? Prima! Komt vanzelf meer ritme in als ze ouder zijn!
Nog niet bevallen. Maar een vriendin had aan de binnenkant van de kast post its hangen met lijstjes: - in bad -> benodigdheden + volgorde - op stap -> benodigheden + volgorde - fles klaarmaken etc. Op een gegeven moment weet je het wel, maar in begin fijn met je vergeetachtigheid, emoties en vermoeidheid. Ik ben alleenstaand. En geen idee hoe ik na de bevalling ben. Dus ik maak naast een bevalplan ook een kraamplan met daarin ook waar alles ligt en wat ik belangrijk vind. Er komt wel een intake voor de geboorte. Maar dan heb je niet de persoon zelf.
Twee dingen: Volg je gevoel Laat het over je heen komen Dat zijn mijn inziens de allerbelangrijkste dingen. Gewoon op je instinct vertrouwen en niet verzetten tegen wat gaat komen. Het loopt zoals het loopt.