Voor ik zwanger was dronk ik 6 a 8 koppen koffie per dag denk ik.. gewoon best veel. Ik wilde daar dan ook niet zomaar ‘cold turkey’ mee stoppen.. ben wel gaan afbouwen. Ik drink op dit moment nog hooguit 1 echte koffie per dag, voor de rest cafeinevrij, overigens ook max 2 eigenlijk op dit moment. Smaakt net zo lekker en heb ik toch mijn kopje koffie Maar ik merk wel dat ik er steeds minder behoefte aan krijg.
Ik dronk 2 kopjes per dag. Nu ik borstvoeding geef ook. Met mate kan het geen kwaad hoor, aldus mijn verloskundige. Nu heb ik sinds mijn bevalling al enorme trek in een koud blikje redbull, maar dat durf ik niet aan aangezien dochter nog de borst krijgt..
Tijdens mijn zwangerschappen lust ik geen koffie en drink ik geen cola. Nadat ik de onderzoeken in dit topic gelezen heb verbaast het mij wel dat de gyn zei dat ik even cola moest gaan drinken, zodat de kleine zich zou gaan draaien (ze kreeg 'm niet goed gemeten). Ik had 2x per week controle vanwege een groeiachterstand...
Op onze cola staat "aroma: cafeïne". Is cafeïne-aroma en cafeïne hetzelfde, qua effect? Ik ben zo dol op cola
Ik ben volledig gestopt met cafeïne sinds de zwangerschap. Voordien dronk ik ook wel maar 2 a 3 kopjes per dag, dus echt moeite met stoppen had ik niet. Omdat ik 's morgens graag mijn tasje heb op het werk, drink ik nu 1 kopje deca. Smaakt niet 100% hetzelfde (die pads toch niet) en je krijgt er natuurlijk ook geen 'boost' van. Ik denk niet dat 1 kopje echte koffie schadelijk is, maar ik doe het toch liever niet. Zeker als je je wat zorgen maakt, zou ik wat minderen. @maansneeuw : ik denk dat er wel degelijk cafeïne inzit hoor, zelfs in de zero versies. Er bestaat een coca cola light decaf (heb ik eens gezien op internet, maar nog niet tegen gekomen in de winkel), denk dat dat de enige cola is waar niets van cafeïne inzit.
Ik let goed op mijn cafeïne inname Als echte koffiejunk zat ik aan behoorlijk wat kopjes per dag, nu 0-2 kopjes (zelden meer dan 1). Cola drink ik ook fors minder en energydrink laat ik helemaal staan nu
Ik drink 2 kopjes als ik opsta. Anders komt mijn stoelgang niet op gang en dat is toch ook echt belangrijk voor me om me goed te voelen.
@Feline31 dat probleem had ik ook toen ik stopte met koffie drinken, wat mij nu helpt is elke ochtend een glas vers fruitsap! direct vitamientjes binnen ook dan.
Ik drink 's morgens 1 kopje koffie. Gisteren voor het eerst 's middags een 2e kopje. Verder altijd 1 kopje koffie. Ik drink verder geen cola of thee oid.
Fijne tip, ga ik ook maar proberen dan! Normaalgesproken nergens last van, maar ben sinds een paar weken helemaal gestopt met koffie (dronk er toch maar 1 per dag) en merkte het gelijk aan mijn stoelgang helaas... Bij mijn eerste zwangerschap dronk ik trouwens gewoon 1 kopje per dag en daarnaast grote kop groene of witte thee ‘s middags. Dochter woog bijna 4 kg bij de geboorte .
Wat een verschil zeg In de folder van mijn VK staat dat je niet meer dan 4 koppen mag drinken! Vond ik best verbazend, zoveel. Ik ben overigens zelf naar 1 kop en in het weekend soms 2 koppen gegaan in het begin dat ik zwanger was. Sinds 2 weken lust ik geen koffie meer! Hele vreemde gewaarwording voor zo'n koffie fanaat als ik Ik hoop wel dat het na de zwangerschap terugkomt, voor nu vind ik het prima maar ik mis het om het niet te lusten haha. Cola dronk ik ook voor de zwangerschap niet. Ik drink wel 1 a 2 koppen thee per dag. En ik eet chocola
Dit inderdaad. Al was ik totaal geen koffiejunk. Ik was juist sinds de zomer bezig met afkicken (oké, overdreven, maar toch) van energydrank. Ik lust niet zo graag koffie, maar heb af en toe echt even die cafeïne nodig om op gang te komen. Cola en thee lust ik niet meer zo graag sinds ik zwanger ben, en de energydrank laat ik helemaal staan. Dus zo af en toe drink ik een kop koffie, niet eens dagelijks.