Hier eet ik ook nog hetzelfde 's avonds als eerst, maar wel kleine portie. Verder snoep ik inderdaad niet meer 's avonds en lunch ik veel gevarieerder en lichter. Weer een ruime kilo eraf. Teller staat op 6.6kg na bijna 5 weken.
Wat goed! Hier helaas pas 3,6 kilo na 5 weken. Het gaat niet zo hard terwijl ik keurig eet Maar goed, iedere ons is er een. Ik hoop ook nu de dagen wat langer worden ik wat meer ga bewegen want lopen is het enigste dat ik kan
Tja, volgende week op vakantie, en dan ga ik in niet tellen, maar ook niet heel gek doen. Ik ben benieuwd hoe dat gaat.
Wisselend: Salade met gekookt ei en gerookte zalm / kip / makreel (0pt) Soep, soms alleen groenten, soms met balletjes. Krokettosti (5pt) En anders 2 boterhammen en dan gooi overal nog sla of rauwkost tussen. Voor ww waren dat altijd 4 boterhammen
Wat is dat toch die kroket tosti? Ik zie hem al meerdere keren voorbij komen maar geen idee wat het is
Hallo dames. Een korte vraag: kan WW ook tijdens een fertiliteitstraject als IVF/ICSI? Op zich zie ik dat er geen hele voedingsgroepen worden uitgesloten, dus het lijkt mij verantwoord. Iemand die dit toevallig weet?
Ik zou niet weten waarom niet hoor. Je mag in principe alles eten zolang je binnen je punten blijft. Door de 0 punt producten heb je heel veel keuze en krijg je genoeg voedingsstoffen binnen op een dag.
Ik ga wel naar de bijeenkomsten. Je moet het echt niet zien als een praatgroep. Maar ik haal er echt veel tips vandaan en je kunt elkaar enorm inspireren. Ik had eerder al eens online gedaan maar dan haakte ik toch op den duur af, dit stimuleerd me veel meer want tja ik moet daar wel iedere week op de weegschaal en dan wil ik natuurlijk niet falen
Hoi dames, Ik heb me zojuist ook aangemeld bij ww. Wat ik me nu afvraag...is er een lijst met het aantal punten per product of kan ik dit alleen zien door het in te voeren in het gedeelte waar ik dagelijks invul wat ik gegeten heb?
https://www.weightwatchers-puntenlijst.nl/ Die kwam ik tegen. Ik ben ook vandaag begonnen; heel slim, op Tweede Paasdag. Weekextra loopt zo hard af, maar dat is dan jammer voor se rest van de week.