@Sprankeltje dank je! Officiël morgen maar we kijken niet op een dag Nee hoor hij staat daar prima en heb er geen last van. Het motiveert zeker en lunch vandaag met 6sp en dan vanavond idd heerlijk aan de pannnkoek. Fijn weekend allemaal!
@joepy welkom! Hier morgen toch weer echt volle bak er tegenaan. Ik krijg morgen ook een fitbit. De polar die ik had klopte van geen kanten meer en telde alleen stappen en geen fietsen, trappen enz. De fitbit is vast beter voor mij, omdat ik nu ook meer fiets. Er moet gewoon iets gebeuren want mijn lichaam doet vreemde dingen. Ik heb al weken een droge mond en keel, en ook steeds droge ogen. Maagzuuraanvallen die niet verklaarbaar zijn aan het eten en drinken. En dit weekend naar de kapper geweest, blijk ik een kale plek op mijn hoofd te hebben Moet niet gekker worden. Morgen sowieso even langs de huisarts.
@yaro wat fijn dat je er toch weer bent. Ik zet morgen ook die knop om na een paar weken drama. Denk of hoop dat de schade meevalt.... Vervelend dat je allemaal vage klachten ervaart. Hopelijk gaat beter eten het straks verbeteren en goed dat je even langs de huisarts gaat. @iedereen hebben jullie genoten van fijne paasdagen ? Wij wel en uiteraard teveel gegeten moet ook bekennen dat ik halverwege vorige week gestopt ben met ww punten tellen. Zoals gezegd morgen maar definitief de knop weer om en ik ga proberen om ook elke dag een stuk te wandelen en zien of mijn lichaam dat al aankan.
Voor het lijstje 78.8 Hoe gaat het met iedereen, en met de paasdagen ? Hier gisteren wat gesnoept, en vandaag weer gezond bezig.
Hier ook. Zaterdag en zondag niet geteld en vandaag wel weer geteld. Hopelijk niet al te veel schade opgelopen
@Snoopy1979 voor de lijst 90.8 een plusje maar de schade valt mee dus we gaan vandaag weer met frisse moed weer verder. Hoe vergaat het jou op dit moment en @blike1987 hoe gaat het met jou momenteel ?
Wij hebben heerlijke paasdagen gehad maar wel iets meer gezondigd dan anders (oa naar de Efteling geweest waarbij er neit gelet is op het eten en de bioscoop met popcorn en al). De schade viel mee en zit nu op 74,6 kg dus nog steeds onder mijn streef. Van de week weer keurig aan zodat we keurig hier op blijven.
Hier weer de tabel. Bij mij gaat het nog niet zo goed helaas, ook ziekjes geweest de afgelopen dagen en nu nog. Vandaag wel werken, ben heel eigenwijs op de fiets en ga straks nog rustig wandelen, even weer wat beweging oppakken. Verder qua eten, tja de paasdagen en nu weer oppakken nu ik me niet lekker voel vind ik ook lastig. Hoe gaat het met @Blijdorp, @blike1987 en @Cin1985? Verder over het algemeen wel goede resultaten dames!
@Snoopy1979 helemaal de tabel vergeten door te geven!! Niet heel erg mn best gedaan, maar ook veel stress op t moment.. vorige week kregen we te horen dat mn schoonvader kanker heeft.. En al uitgezaaid... hopen deze week te horen hoe lang de verwachting is en of ze nog íets van de behandeling gaan starten.. Wel weer in de -.. weeg nu 86.9.. maar ja.. wat is nu belangrijk...!
Ik ga morgen weer wegen. Ga mij dood schrikken. Morgen ochtend ook bloedprikken voor schildklier aandoeningen en diabetes. Het is nu ook zeker dat ik alopecia areata heb. Grote kans dat het nog verder uitbreiden.
@Snoopy1979 dank je wel! Morgenavond moet ik op het "schavot" ik heb zeker te weten een rood cijfer na d4 paasdagen + verjaardag. Ik reken op zn +800gr.... eigen schuld dikke bult ik weet waarom morgen de definitieve schade. @yaro veel sucses morgen!
@Cin1985 dat moet schrikken zijn geweest. Heel veel sterkte de komende tijd. @yaro wordt de alopecia ook ergens door veroorzaakt en kun je er iets tegen doen. Fijn dat je kan gaan prikken dan heb je daar snel duidelijkheid over. @paula1984 een kleine plus trek je de komende week wel weer recht gelukkig. @Snoopy1979 goed dat je op de fiets bent gegaan. Alle kleine beetjes helpen. Hier goed van start gegaan maar inmiddels toch weer chocola en stroopwafel naar binnen gewerkt en wordt het straks met de auto ipv lopen want het regent
@Snoopy1979 sorry niks doorgegeven. Dames ik verdwijn even een paar dagen/weken uit de afvalgroep. Moet even mezelf weer op een rijtje krijgen, niet alleen qua eten maar in het algemeen. Afvallen zit er echt niet in nu en ik ben alleen maar depri en negatief anders. Ik kom weer terug met volle moed.
Yes! Vandaag eindelijk een nieuwe broek gekocht! Zelfde merk, model en kleur. 1 verschil nou ja 2.... ipv maat 50 zit ik in 46 Nu nog mijn + op de cursus tegemoet treden vanavond... In ieder geval weer in een strakke broek ipv van z' hang zak aan m' billen en benen