Ik vraag me af of er mensen zijn die dit herkennen. Ik heb eigenlijk continu pijn. Vaak mijn onderrug en bekken/heupen. Ondanks fysiotherapie, dry needling, oefeningen en sporten heb ik regelmatig veel pijnstilling nodig. De laatste tijd heb ik ook veel pijn in mijn polsen. Gisteren in de binnenzijde van mijn knieen. Buikpijn door cystes/endometriose, keelontsteking. Maar. Vooral. Die eindeloze uitstralende pijn aan onderrug. Maadag bel ik de huisarts. Ik kan gewoon niet meer. Ben vaak uitgeput. Doe minimaal huishoudelijk werk, we hebben sinds kort een schoonmaakster, vriend doet de boodschappen. Ik doe wel staand werk 4 dagen en heb een tweeling van bijna 2 en een kleuter van bijna 5.. En.nu? Vandaag werd ik onwel van de pijnstilling (oxycodon) dit wil ik ook niet meer. Maar paracetamol, ibuprofen enz werkt niet.. Iemand die dit herkent? Hoe nu verder?
Ik herken het helaas. Denk dat stap 1 is uitzoeken waar het vandaan komt, als je dat nog niet weet dan tenminste. Hopelijk kan de huisarts iets voor je betekenen! Bv. een doorverwijzing, om te onderzoeken waar het doorkomt en wellicht (ook) naar een pijnteam.
Ik herken het helaas. Bij mij is de pijn begonnen tijdens mijn 3e zwangerschap. Mn zoontje wordt nu bijna 2 en de pijn is er nog steeds. Bij mij helpt de fysio enz ook niet. Loop nu sinds ruim een half jaar bij de pijn poli voor injecties in mn rug wat de pijn minder moet maken. Het helpt maar een klein beetje, en door die injectie heb ik altijd 4 weken extreme napijn waardoor ik er nu maar mee ga stoppen. Bij mij weten de artsten niet wat ze aan de pijn kunnen doen. Ze denken dat het uit mn rug komt, maar op de mri was niet echt iets te zien wat volgens de neuroloog de pijn kan veroorzaken. Mijn ervaring is dat dit probleem in niemandsland valt. Niemand weet het, niemand die mij verder wil of kan helpen, maar toch iedere dag die pijn. Wanneer is bij jou de pijn begonnen? Naar de huisarts gaan is altijd stap 1, en dan verder kijken.
Zijn jullie wel eens bij een chiropractic geweest? Ik heb zelf geen ervaring, maar kwam er op de een of andere manier filmpjes over tegen op youtube
Herkenbaar, nu heb ik wel de reden (bindweefselaandoening) maar het is zo enorm vermoeiend. En weten dat dit voor altijd zo blijft is om moedeloos van te worden.
Heel vervelend en zou idd naar de huisarts gaan. Wat ik heel graag nou zou willen aangeven is dat je voorzichtig moet zijn met oxy slikken. Dit is heel verslavend en je hebt dat pas in de gaten als je stopt. Google het maar eens, het is de laatste tijd veel in het nieuws.
Herkenbaar helaas. Had altijd al last van mijn onderrug en vooral mijn heup met uitstralende pijn naar mijn been. Tijdens mijn laatste zwangerschap werd dit erger. Ik had tot 2 jaar geleden ook een dtasnd beroep, 4 a 5 dagen per week. Fysio zei al dat ik echt wat anders moest doen. Toen ik uiteindelijk stopte met staand werk merkte ik duidelijk verschil maar het verdween helaas niet. Ik ben nu een maand bezig met yoga, gewoon thuis, iedere dag 20 minuten. En gekke is dat ik na een paar dagen merkte dat die pijn minder werd en soms zelfs weg was. Mijn moeder heeft dezelfde klachten en gaat volgende week naar een chiropractor, zij heeft ook echt alles al gedaan maar niets helpt.
Ben je al naar een bekkenfysio specialist geweest? Als je bekken niet recht staan, dan kan je die klachten krijgen.
Hoor veel goede dingen over een osteopaat. Zij kijken naar je volledige lichaam en zoeken naar de oorzaak van de pijn. Consulten zijn wel vrij prijzig en worden vaak niet vergoed of maar deels. Mijn moeder heeft er destijds veel baat bij gehad, met soortgelijke klachten als jij omschrijft, op slechte dagen kon ze niet meer lopen. Lijkt me zo vermoeiend om maar niet te weten wat het nu is. Hoop dat je snel meer duidelijkheid hebt.
Heb je je vitamine D al eens laten checken? Mijn klachten bij een tekort waren heel erge pijn in mijn onderrug, uitstralend naar mijn stuitje, zitbotjes en bovenben tot in mijn kuiten aan toe. Ik kon haast niet zitten en als ik zat, bijna niet meer opstaan. Stond ik eindelijk, dan was tot lopen komen echt enorm pijnlijk.. Dokter stond op het punt me naar de pijnpoli te sturen omdat hij het niet meer wist (fysio, manueel en oefeningen hielpen niets). Mijn laatste strohalm was zelf zoeken op internet en daar kwam ik tot de ontdekking dat mijn klachten overeen kwamen met symtomen van vitamine D tekort. Laten prikken en ik zat daadwerkelijk te laag. 43mnol waar 80mnol minimaal de ondergrens hoort te zijn. Dokter wilde er niet aan, dus ben zelf hoog gaan doseren icm magnesium citraat en mijn klachten namen binnen enkele dagen af en met 2 weken waren ze alleen nog op de achtergrond aanwezig.. Inmiddels pijnvrij en houd ik zelf de boel goed op peil door van beide een onderhoudsdosis te blijven slikken. Ook uitputting, depressieve gevoelens, algehele lamlendigheid en botpijn behoren onder andere tot de symptomen.
Dat wou ik ook voorstellen ik noem ze wonderdokter! De huisarts zal je er niet naar doorverwijzen, omdat het onder alternatieve geneeswijzen valt. In Staphorst en Amersfoort zit een hele goede.
Bij die is mijn zoon ook geweest voor KISS, eindelijk stopte hier huilen s nachts en geen pijn meer bij aankleden ed. Super goede praktijk, wij waren in de praktijk in Amersfoort
Osteopaat raad ik ook aan trouwens, voor mezelf ook heengeweest. Ik kon niet meer lopen ivm iets in mijn baarmoeder. Gyn kon niets doen. Osteopaat heeft het met 1-2 consulten verholpen
Ik zou eens langs een osteopaat gaan én daarnaast je bloed laten prikken op alle mogelijke vitamines. Je kunt t maar uitgesloten hebben en t is een kleine moeite tenslotte... Ook zou ik denk ik gaan kijken of je wellicht een baan kunt vinden waarbij je minder moet staan....want dat helpt zeer zeker je klachten niet verminderen, maar zal t ontzettend in stand houden zo.... Maar goed dat ligt natuurlijk beetje aan je werkveld/beroep of een zittende baan mogelijk is natuurlijk...
Bij mij was dit ook vitamine D, Ik ging echt door de grond met het minste beetje teveel wandelen en lag dan ook met pijn in bed s avonds.
Ja hier dacht ik ook aan. Ik heb zelf ook fibromyalgie en haast dezelfde klachten. Polsen, rug, nek, heup. Je mag me altijd een pb sturen.
Ik ben hypermobiel en heb hetzelfde . Ik ben naar een manueel therapeut geweest en laat me wekelijks masseren. Bij mij is mijn ischias ontstoken doordat mijn bilspier overbelast is en ontstoken welke vervolgens mijn ischiaszenuw dichtdrukt en mijn onderste wervels scheeftrekt. Drama en er is tot op heden geen verbetering nog helaas.
Klopt. Ik werk in de verslavingszorg en zie steeds vaker dat mensen hulp zoeken bij ons hiervoor. Huisartsen schrijven het vrij makkelijk voor zonder de gevaren te bespreken. Verder zou ik toch verder onderzoek willen naar waar de pijn vandaan komt, als dat nog niet gedaan is. Hopelijk kom je dan achter oorzaak en is er iets constructiefs aan te doen.