Waarmee ontbeten we vandaag?

Bolletje met oude kaas & glas Chrystal clear haha.

 

Een snee brood met Nutella (zoals bijna elke ochtend)

 

Koffie met melk en suiker & twee crackers met hagelslag

 

Magere yoghurt met 1 banaan en een berg aardbeien! Gemixt in de blender.

 

Wederom donkerbruin brood met zaden en noten & pure hagelslag

 

3 bakken koffie en een sigaret..

 

Bruine boterham met kaas en 2 party augurken gerold in kip boterhamworst en groot glas optimel framboos

 

Yoghurt met banaan, water en koffie.

 

Beker granaatappelsap, 2 bruine boterhammen, 1 met pure hagelslag en 1 met gatenkaas.

 

2 witte boterhammen. 1 met belegen kaas & een met duo hagelslag. & een glas melk

 

Een smoothie met avocado, mango, sinaasappel, grapefruit, passievrucht, ananas, bevroren banaan, hennepzaadjes, maca, stuifmeelkorrels, vegan eiwitpoeder, gemberpoeder en kurkuma.

 

Volle yoghurt met muesli

 

Boterham met boter en Nutella

 

Twee volkoren beschuitjes met kaas. En thee.

 

Franse magere kwark met granola, aardbeien en honing.

 

Havermoutpap gemaakt met rijstmelk (ik mag geen zuivel ivm lactose) met lijnzaad en kaneel

 

2 koppen koffie en een kanjerkoek.
Had haast

 

Welke began eiwitpoeder heb je?

 

Smoothie van amandelmelk, havermout, bevroren banaan, dadel en tahin.