Waarmee ontbeten we vandaag?

Schaaltje milde yoghurt.

 

Broodje kaas & een broodje hagelslag, met een glas sap er bij.

 

Klinkt goed!! Ga ik binnenkort zeker een keer maken.

 

Omeletje met gehakte ui, spinazie en paprika.. met een verse jus erbij

 

Mijn standaard-doordeweeks-ontbijt weer Overnight oats (50gr havermout,150ml ongezoete amandelmelk, flinke theelepel Nutella) met blauwe bessen, aardbeien en kersen. En een Detox morning thee van Tastea



Edit: en ik eet lelijk uit een plastic bakje omdat ik niet van die fancy instagram-worthy weckpotten-met-een-strikje heb om m’n overnightoats in te maken

 

Banaan en koffie

 

Havermout met amandelmelk, een schep eiwitpoeder en pindakaas. Hardloopontbijtje.

 

Roggebrood met kaas

 

De kinderen en ik gaan nu pancakes eten

 

Grote bak skyr bosbes met 1 eiwit/havermout cakeje

 

200 gr griekse yoghurt, aardbeien en een paar pecannoten

 

Heb je een recept voor de eiwit-havermout cakejes?

 

Je kan het eigenlijk geen ontbijt meer noemen maar heb net 2 pistoletjes op. 1 met kaas en 1 met hagelslag

 

3 crackers met hagelslag

 

Griekse yoghurt met granola en aardbeien

 

1 maïs boterham met smeerworst en zwarte peper