Dat agressieve is het ergste van allemaal baal er altijd enorm van achteraf! Ik word dan ook echt gemeen en daarna bang voor mezelf :S
Die pil werkte bij mij top tegen de pms klachten! Alleen werd ik er zo moe van dat ik niet meer normaal kon functioneren. Nu heb ik ook wel Graves (schildklier), maar zelfs na de dosis bijna verdubbelen voelde ik me niks beter terwijl mijn schildklierwaarden toen wel weer goed waren. Dus dan maar pms klachten. Al zijn die na t stoppen met Yasmin nog bijna 4 maanden weggebleven helaas nu weer terug. Ik zal de vitamine D en magnesium proberen.
Ik nam vitex na ontbijt en DIM bij lunch of avondeten omdat het met vet moet (nam het met omega3 in ook) vond mn klachten echt minder na tijdje.
Ik heb al jullie tips genoteerd. Dank jullie wel voor het meedenken Ben nu met magnesium icm vit D begonnen. Hopelijk zal dit voldoende helpen! Ben benieuwd
Ik had gisteren dus een enorme ruzie met mijn man. Ik was kwaad en hij wist gelukkig wat er me aan de hand was. Liet me ff afkoelen en kwam het daarna uitpraten. Maar man oh man wat voelde ik me klote daarna
Ja herkenbaar. Heb het ook weleens met de kinderen. Kan dan om een kleinigheidje uit mijn stekker gaan. Vind ik zo erg.
Borage olie!!! Google maar eens op borage olie en pms. Ik gebruik nu de hooggedoseerd, 1000 mg. Veel minder last van stemmingswisselingen en dat 'opgefokte' gevoel. Daarnaast neem ik altijd al magnesium extra, maar doe dit vooral voor mijn spieren (om kramp te voorkomen bij hardlopen)
Onder andere, ik had veel last van het lichamelijke gedeelte. Zere borsten , hardkloppinggevoel, stresserig. En met deze tabletjes is het veel beter. Als ik weer eens een cyste heb dan is het onvermijdelijk maar bij de "normale" klachten is het scherpe er zeker af. Een bitch kan ik nog wel zijn. Gezellig samen met dochter want we zijn altijd tegelijk.
Oh jaaa heb ik helaas ook weleens vooral bij de oudste die soms nogal dwars kan doen. Het lijkt alsof ze begint te herkennen dat mama soms niet veel kan hebben en dat ze maar beter kan luisteren, maar dat ik vind ik dus zo erg. Ik merk dat ze dan bang voor me is wou dat de artsen het wat seriezer namen. Dit heeft invloed op zoveel meer dan alleen mij
Ja het is ook heel naar. Ik geef het nu van tevoren aan bij mijn gezin wanneer het weer zover is zodat ze snappen waar mijn gedrag vandaan komt en ik probeer ook vaker tot 10 te tellen. Het is zo vervelend en inderdaad ook voor de omgeving.