De roller die ik heb is "Rust in je hoofd" en die is van de Groene Linde. De olie daarvan is "schaapje 14". Echt ik zweer er bij. Ook mijn zoon van 12 slaapt met een diffuser met schaapje 14 erin
Ik herken het. Ik heb standaard zolpidem in mijn nachtkastje voor de lastige periodes. Ik kan het altijd redelijk makkelijk afbouwen gelukkig.
Bij mij lag het aan PTSS dat ik niet in slaap kon vallen. Van de huisarts heb ik slaapmedicatie gehad om de slaap te resetten. Dat werkt bij mij echt perfect! De nacht dat ik het inneem lig ik in coma, de ochtend daarna ben ik nog stoned en daarna slaap ik weer beter. Ik heb het nu twee keer gebruikt, een keer meer dan een jaar geleden en pas nog een keer. Ik probeer het zo lang mogelijk zelf en meestal komt het vanzelf wel weer goed. Als het echt te lang gaat duren dan ben ik zowel voor mezelf als mijn gezin niet te doen en is het tijd voor een slaappilletje voor de reset.