Heeft iemand ervaring en juist een goede tip! Hier eind vorig jaar nek verrekt en hield pijn in nek schouder arm tot tintelen van arm en 2 vingers en krachtverlies. In januari kon ik niet meer, toen de ziektewet in gegaan. Manuele therapie gehad Pijnstillers, hete zalfjes Foto gemaakt MRI Uitslag nekhernia c6 Prf behandeling nu 6 wkn geleden. En nog heb ik pijn, alleen het gevoel dat soms de tintelingen iets minder zijn. Binnenkort weer een afspraak en waarschijnlijk gaan ze dan weer een prf behandeling doen. In ergste geval gaf de neuroloog aan opereren maar dat wilde hij liever niet nog. Als het moet dan moet het maar echt heb een zoon van 1.5 en probeer hem zoveel mogelijk te laten lopen maar moet toch echt soms getild worden. Horrorverhalen zijn niet nodig heb vanalles al bedacht heb een rijke fantasie dus graag positieve verhalen en tips bij ervaring. Dankjewel alvast.
Een echte tip heb ik niet, maar wel dat het nog beter kan worden. Ik heb er een flink aantal jaren gelden een paar jaar last van gehad en toen was het "ineens" over. Nou ja, niet helemaal. Ik moet nog oppassen met zwaar tillen, trekken, niet te lang in een houding blijven zitten (computer) en soms wordt ik 's nachts wakker met gevoelloze vingers, maar dan draai ik mijn hoofd een paar keer van links naar rechts en gaat het over. Het is in ieder geval iets waar mee ik goed kan leven.
Thnxx voor je reactie, hoop dat dat bij mij ook een optie gaat zijn. Nu ga ik 2 dgn in de week ff iets van administratieve taken doen op werk IPV m'n eigen werk. Heb echt na ruim 2u al echt last laat staan dat ik m'n eigen werk kan gaan doen. Ben blij dat ik na 2 mnd ff wat kan doen voel ik mij ook meer happy. Heb jij van die prf behandelingen gehad? Of iets anders?
Nee, gewoon fysiotherapie, wel met ultrasound, electrische spierstimulatie, oefeningen e.d. Meer om het gebied rondom te ontspannen denk ik (?) dan werkelijk iets aan de hernia te doen, maar dat heeft wel geholpen om b.v. op een gegeven moment weer te kunnen slapen, want op een gegeven moment is je hele bovenlijf gespannen, omdat elke beweging pijn doet of onmogelijk is. Mooi dat je weer kunt werken, probeer wel "ontspannen" te zitten en elk kwartier of zo de wekker te zetten om je hoofd en schouders te draaien. Fietsen is ook heel belastend, behalve misschien als je een oma fiets hebt waarbij je rechtop zit en er geen druk op je schouders e.d. komt. Of een andere fiets waarbij het stuur hoger staat en het zadel recht (misschien dat een goede fietsenmaker advies kan geven). En alleen op een glad wegdek fietsen. Heeft je arts misschien gezegd dat je mag zwemmen? Rustig op je rug zwemmen schijnt goed te zijn.
Ik heb toen mijn zoon een half jaar oud was ook een nekhernia gehad. Uiteindelijk een paar maanden aan de methadon gezeten. Dat heeft mij gered. Uiteindelijk is de pijn minder geworden en nu ruim 2 jaar later alleen nog wat krachtverlies in m’n arm en een spier die soms “knettert”. En dat wordt ook langzaam steeds minder. Ik heb geen behandeling gehad, ik heb begrepen van de neuroloog dat het (meestal) vooral tijd nodig heeft. Sterkte ermee.
Thnxx voor je reactie, jah tijd is zeker een ding merk nu de afgelopen week dat de tintelingen niet meer 24/7 zijn in m'n vingers en de pijn en het overige slaapgevoel is zo wisselend nu. Het is zeker niet weg en sommige handelingen dan voel ik het extra bijv m'n arm uitstrekken om bujv m'n zoons schoenen aan te doen. Al vind je daar ook manieren voor om het anders te doen. Wel naar dat je nog krachtsverlies hebt of merk je daar niet veel van?
Hier ook een nekhernia gehad (C6 en C7). Heeft bij mij ruim een jaar geduurd. Enige wat hielp was rust. Fysio gaf geen verbetering. Nu heb ik sinds ongeveer 3-4 maanden geen pijn meer, tenzij ik echt teveel doe, maar heb het idee dat het dan meer de spieren zijn die protesteren.
Thnxx voor je berichtje! Hier ook C6, heb jij prf zenuw behandelingen gehad? En werkte je er mee door? Of echt met rust? Gelukkig heb je geen pijn meer, hier ook geen fysio meer want dan werd het alleen maar erger.
Wat voor pijnstillers krijg je nu? Ik heb dan geen nekhernia maar wel blijvende nekletsel aan C2, C3 en C4. Ik krijg elke 12 weken een prf behandeling voor de operatie als pijnverlichting. Bij mij haalt het de scherpe randjes er wel vanaf. Als je zo weinig verschil merk dan lijkt het me onnodig om weer een prf behandeling te ondergaan. Doet bij jou ook de anesthesist (pijnpoli) de prf? Of doet de neuroloog het? Anders kun je overleggen of RF een optie is (dat is dmv hitte ipv pulserende stroom) en je kunt nog overleggen voor een qutenza pleister. Dat is een pleister die ze op de dagbehandeling opplakken en die een half uur of uur moet blijven zitten. De stoffen erop trekken door de huid en werken langdurig pijnstillend. Ik heb dat 1x geprobeerd maar ik kon de pijn van de pleister niet verdragen omdat de plek zo hoog zit kreeg ik er ondraaglijke gezicht en oorpijn van helaas. En wat nog iets is wat je kunt overleggen is of je een coritisone injectie mag tegen de pijn. Ik heb zelf nu +/- 20 prf behandelingen gehad (6 plekken tegelijk altijd links en rechts namelijk) maar mijn behandelaar zegt wel dat er een tijd komt dat het minder goed gaat werken en als ik voel dat de pijn niet veel minder word we over moeten stappen op iets anders.
Thnxx voor je berichtje, heftig zeg dat je blijvende schade hebt. Hoe is dat zo gekomen? Op het moment heb ik geen pijnstillers is te doen met geen. In december liep er toen al een maand mee kreeg ik diclofenac maar deed niks. Daarna wilde ze mij aan de Tramadol zetten maar dat wil ik echt niet. Toen was het nog niet bekend dat het een hernia was. Zelf heb ik van half nov tot 2 Jan ermee doorgewerkt had 24/7 pijn en een tintelende arm/vingers. Wist niet meer hoe ik moest liggen dus sliep ook amper. Moet zeggen nu bijna 7 wkn na die prf behandeling zijn de tintelingen in m'n vingers niet meer 24/7 wel nog pijn wisselend van nek schouder boven en onderarm en wat krachtsverlies. Na de uitslag dat het een hernia was moest ik gelijk door naar de pijn poli en heeft die pijnarts die prf gedaan. Neuroloog heeft wel gezegd het zit echt op een rotplek en daarom heb je er zoveel last van. Hij zegt met die prf kan het verdwijnen maar ook weer terugkomen en in het ergste geval opereren, dat hoop ik wel te voorkomen. M'n jongste is 1.5 en laat hem zoveel mogelijk lopen maar moet echt nog wel getild worden. Ben sinds 2 weken weer wat uurtjes aan het werk maar niet het werk dat ik normaal doe want dat is nu nog te zwaar, liefst doe ik dat morgen weer maar ben laatst ff meegeweest met een collega en heb toen toch teveel gedaan voel het dan weer dagen echt erger. Heb jij zelf die RF behandeling gehad? Gaat dat een beetje hetzelfde als die prf? Moet zeggen om mij heen en zelfs de neuroloog zei dat prf echt een vervelende prik was, en ik maar zeggen ben 2x bevallen zonder pijnstillers dus wat is pijn. Tijdens de behandeling maar wachten op die erge pijn maar kwam maar niet. Enige wat wat vervelend voelde was als hij op m'n zenuw drukte om te kijken wat ik voelde. Echt stress geweest voor niet zoveel m'n bloeddruk steeg ervan. Ben benieuwd wat ze volgende week gaan zeggen, liefst wil ik gewoon weer werken maar bang dat ik het geen tijd geef om te helen en dat ik er blijvend aan vast zit.
Ik ben ook heel benieuwd wat ze zeggen. Overleg alle andere opties ook even. Ik zelf vind de prf ook niet super pijnlijk, de behandeling zelf in ieder geval niet, de naalt op de juiste lokatie krijgen vind ik wel vervelend. Soort gevoel van als de tandarts boort zonder verdoving en per ongeluk de zenuw raakt. De rf gaat hetzelfde alleen als ze naald en draad op lokatie zitten krijg je nog extra een verdovingsprikje omdat het te pijnlijk schijnt te zijn zonder. Daarna verhitten ze de zenuw 3 minuten ipv 3 minuten onder pulserende stroom te zetten. Ik vond vooral de napijn bij rf heftiger dan bij prf. En mbt je werk, ik kan alleen maar adviseren neem je tijd en herstel want voor de rest van je leven nekpijn dag in dag uit is geen pretje (en ik kan het weten).
Idd ga het zeker overleggen thnxx! Die prf hadden ze mij 6 minuten die stroomstootjes gegeven. Napijn viel ook mee vond ik had zoveel heftiger verwacht, wat ik erna wel eens voelde is dat er een plek op/in m'n nek zoooo in en in koud was en dat ik dat voelde over m'n rug, terwijl ik het nooit koud heb dat is eigenlijk het enige wat mij opviel. En ik neem m'n tijd althans probeer het echt maar is zo niks voor mij, heb ook echt momenten dat ik wakker lig van komt het ooit nog goed en kan ik überhaupt m'n werk nog doen. Je weet zelf dan ook wat het is dat ze niks aan je zien maar dat je toch dingen niet kunt. Echt vreselijk, had liever m'n arm gebroken.
Nee, ik heb geen prf behandelingen gehad. Heeft bij mij 3/4 jaar geduurd voordat ik wist wat ik had (mede dankzij Corona) en toen waren de ergste klachten al aan het afnemen en was op de mri te zien dat er nog wel uitstulpingen waren, maar geen beknellingen meer.
Je bedoelt toch 3/4e jaar toch en geen 3@4jaar want dan hou ik nog even hoop. Moet van de week terug dus ben benieuwd. Op m'n werk geprobeerd om iets anders te doen dan administratief maar heb daarna echt wel pijn dus nog even geen optie.
Inderdaad driekwart jaar, gelukkig geen 3 á 4 jaar, vond dit al lang zat... Werken ging bij mij ook echt niet meer. Door de constante pijn was ik erg moe, kon me niet meer concentreren en had ook echt geen kracht meer in mijn handen.