Wat goed dat jullie netjes stabiel blijven! Ik hoop straks ook die balans te kunnen vinden. Hier gaat alles nog steeds goed, afvallen gaat de ene week wat sneller dan de andere maar dat is prima. Sporten lukt me nog steeds niet echt, ik kan niet vinden wat ik leuk vind of het is heel duur of het is op een dag dat ik niet kan ivm muziek. Daarbij merk ik aan mezelf dat ik echt heel moe ben en eigenlijk nergens zin aan heb. Ik heb vanaf januari tot 2 weken terug ontzettend veel problemen (en dus stress/overuren) gehad op mijn werk, nu vakantie maar nog steeds wat onrustig daardoor. Hopelijk kan ik snel mijn ritme weer vinden en krijg ik er weer zin aan om iets te ondernemen.
De lijst Williie - start 68.7 - huidig 60.8 (-7.9) - streef 61 (HL) Lieflief - start 83.5- huidig 77.5 (-6.0/-1.3) - streef 72, 1e doel 77 Juf1987 - start 118.8 - huidig 97.6 (-21.2) - streef 90 (kcal tellen + meer bewegen) Wafelijzer - start 89.3 - huidig 59.3 (-30) - doel gehaald! Dame09 - start 86.0 - huidig 56.9 (-29.1) - doel gehaald! Groenebomen- start 66.8 - huidig 63.3(- 3.5) streef 62 Frubbel - start 117.9 - huidig 74,4 (43,5) streef 60 tot 70; GB)
Wauw, jij zet ook mooie stappen richting je einddoel zeg! Ik kan me voorstellen dat je nog zoekende bent in hoe je het allemaal doet en gaat doen straks. Jammer dat je qua sport nog niets iets kan vinden wat bij je past, zowel qua sport als qua tijdstip. Er zit niks anders op dan blijven zoeken alhoewel wandelen natuurlijk ook een prima sportieve bezigheid is, als je de pas er lekker in houdt. Vervelend van de stress op je werk en dat die nog zo doorwerkt in je vakantie. Hopelijk kun je toch een beetje de rust vinden in de loop van je vakantie en lekker genieten van het vrij zijn