Vorig week ontdekt dat ik zwanger ben, nu als ik douch, krijg ik een druk op mijn voorhoofd, en word het benauwd als het water te warm staat. Dan wil ik het liefst zo snel mogelijk uit de douch, wie heeft hier nu ook last van tijdens de zwangerschap?
Zou het met je bloeddruk te maken kunnen hebben? Dat kan veranderen onder een warme douche. Hoofdpijn is van ook een weken van een snel wisselende bloeddruk. Als dit het is dan zou lauwwarm douchen kunnen helpen. En houdt het langer aan kun je altijd je VK vragen
Dit heeft inderdaad met je bloeddruk te maken. Door de warmte van de douche worden je bloedvaten wijder, ook in je hoofd en dat kan hoofdpijn geven. Ook daalt je bloeddruk dan en kun je je daar niet lekker van voelen. De oplossing: minder warm en lang douche en zorgen dat je een krukje hebt om even op te gaan zitten.
Dit heb ik ook bij alle zwangerschappen gehad en ook nu weer. Heel naar gevoel. Kouder douchen maakt bij mij niets uit helaas. Mijn fysio legde uit dat op je voorhoofd een drukpunt zit dat te maken heeft met je hormonale huishouding. Het helpt om de huid op de plek waar het zeer doet zachtjes omhoog te drukken. Heel raar, maar echt waar. Het helpt. Verder kort douchen haha! En als je na de zwangerschap last hebt tijdens een menstruatie herken je het van nu.