Ik zoek even wat voorbeelden van wat een peuter eet ongeveer op een dag (zo'n 2.5 jaar) Mijn jongste eet zoooooo ontzettend weinig. Hij is van 2 juli 2019, weegt 12.3 kilo en is 92 cm Gemiddeld is het: Ontbijt: half tot heel broodje met beleg En soms paar hapjes kwark van mij Tussendoor: half stuk fruit Lunch: half tot heel broodje met beleg Tussendoor: soms een koekje of cracker. Soms ook niks Avondeten: paar hapjes vlees, soms een hapje groente Schaaltje yoghurt na Drinken gaat ook moeizaam Nu is hij afgelopen week ziek geweest en is het helemaal beperkt. Zoek even wat geruststelling denk ik
Hier eet dochter al jarenlang O 2 boterhammen met beleg, niet altijd korstjes op T half tot heel stuk fruit L 2 boterhammen met beleg , niet altijd korstjes op T koekje en soms komkommer, paprika A 1 bord eten, soms half, soms wat meer T yoghurt Ze drinkt water, soms thee. Zoon at toen die 2 was 6 boterhammen op een dag en 2 borden avondeten. Dat doet hij nu met 7 jaar nog. Hij drinkt vooral water.
Hier een dochter van bijna 4, 97 cm en 12.5 kilo Ontbijt 1 cracker, soms 2 Tussendoor 1 stuk fruit Lunch 1 of 2 boterhammen Tussendoor 1 snoepje Avondeten een half bord maximaal met daarna nog wat yoghurt. Dit doet ze dus ook al jaren. Ze moest altijd een boterham eten voor ontbijt maar dat hebben we opgegeven, een cracker gaat tenminste in redelijke tijd op. Ze is klein en licht, maar wel op haar lijn dus ik maak me geen zorgen, ze is beweeglijk genoeg en ontwikkeld ook goed. Dus zolang je zoon gewoon lekker bezig is zou ik me niet druk maken, je kunt ze toch niet dwingen te eten
Hier eet dochter van 13 kilo en 101 cm al sinds jaar en dag: ontbijt: misschien 2 stuks ontbijtgranen waar ze een half uur aan zit Tussendoor: 3 happen fruit (op school eet ze een heel stuk, iets met groepsdruk ofzo) Middag: 1 snede brood + paar stuks snackgroenten Tussendoor: halve koek Avond: 2 happen met veeeeel moeite drinken: 1 drinkpakje sap waar ze 3 uur over doet, paar slokjes water, soms een halve beker (choco)melk. en ze leeft nog steeds (gelukkig). Sommige kinderen hebben minder nodig denk ik. Ze is groot genoeg om het aan te geven dus laat ik het maar los. als ze bij oma is eet ze wel gerust 3 boterhammen met chocoladepasta, een stuk taart en een grote wafel op. Dus als het lekker genoeg is dan gaat eten opeens wel vlot
Mijn jongste eet in de ochtend altijd mega veel en naar mate de dag vordert wordt het steeds minder Vanaf wakker tot 12:30 (middag dutje) 2-3 boterhammen Fruit Plakje ontbijtkoek Deels pikt hij nog mijn ontbijt in, boterham/yoghurt oid Plakje kaas/vlees in het handje Na het slapen: Plakje kaas/vlees in het handje Koekje of stuk fruit Avondeten: Ligt er aan wat we eten. AVG eet hij een prima portie, maar alles buiten AVG schuift hij zo aan de kant en roept: klaa
Ik denk dat mijn 6 jarige redelijk in de buurt komt (nog steeds) met hoeveel er bij jullie gegeten wordt. Dus ik hoop dat dat je geruststelt, want die van mij doet het ook nog steeds . Die kan leven op 3 stuks fruit en een halve paprika zeg maar. Het is geen broodeter, meestal hooguit 1 per dag, en avondeten varieert van niks tot een redelijke portie (vuistgrootte zeg maar, wel de complete maaltijd). Ze is nu 1.20 en 20 kg. Dus qua gewicht best netjes. Ik denk dat ze op 2,5-3jarige leeftijd ook zo rond de 12 kg zat. Edit, heb het even opgezocht en ze woog toen 12,5 kg bij 92 cm.
Mijn oudste at op die leeftijd 4-5 broodjes, 2 stuks fruit (of iets meer als het bijv. mandarijntjes betrof) en 1,5e volwassenen portie aan avondeten op. Ongeveer een keer of 2, 3 per week nog een schaaltje yoghurt. Koekjes of snoepjes kreeg hij toen nog niet. Met 2j. en 5 mnd. woog hij 13 kilo (startgewicht 3734). Hij was toen 93 cm. Jongste is een veel kieskeurigere eter en had op de leeftijd van 2,5 ook erge last van darmproblemen. Brood eten was toen best summier. We waren al blij als we er 2 boterhammen verdeeld over de 2 "broodmaaltijden" in kregen... Qua fruit ging het wel goed gelukkig. Daar hetzelfde als hierboven beschreven. Qua avondeten meestal wel prima: vaak 1 bord. Maar bleef ook weleens wat staan en sommige dingen bliefte ze ook gewoon ècht niet. Was (en is) ook geen goede drinker helaas. De oudste daarentegen was een echte natnek (dronk nog meer water dan de meeste volwassenen). Zij is niet met 2,5 gewogen maar met 2j en 10 maanden. Ze woog toen 14,1 kilo (bij een startgewicht van 3535). Ze was toen 94 cm. lang. Prima gewicht en lengte heeft de jouwe dus als ik dat zo zie (en zelfs kindjes die minder wegen en/of kleiner zijn kunnen evengoed gezond zijn gelukkig ) Beterschap voor de kleine man! Als ie straks wat is opgeknapt gaat er wellicht weer wat meer in. En zo niet, ook prima, zolang ie maar z'n eigen lijntje blijft volgen, goed alert is en lekker in zn vel zit.
Ontbijt: 1-2 bruine boterhammen met korst en al met 100% pindakaas Tussendoor: appel, rijstwafel of bakje aardbeien Lunch: 2 krentenbollen of 1-2 bruine boterhammen weer. Tussendoor: niks of bakje komkommer/paprika Avond: droge volkoren pasta (macaroni, spaghetti of penne rigata), vlees en groente. Snack: als ze goed gegeten heeft 1-2 rijstwafels
Zoon van net 3: Ontbijt: hij krijgt 2 boterhammen, soms gaan ze op en soms eet hij met veel moeite één hapje. Op opvangdagen krijgt hij een breaker, dat gaat er meestal wel in. Lunch: 1-3 boterhammen (zelfde verhaal) Avond: soms een paar stukjes vlees, een hapje rijst of een paar stukjes pasta of aardappel. Soms ook helemaal niks. Soms een paar happen van zijn toetje. 1x in de week frietjes en daar eet hij wel wat van. Tussendoor: fruit, soms een soepstengel of rijstwafel, soms een fruithapje, 1x per dag een koekje of snoepje. Drinken: ranja, water en 1x per dag zuivel.
Bedankt voor alle reacties! Had ik even nodig om te horen denk ik Eerst nu nog opknappen van de buikgriep en dan hopelijk weer beter eten en drinken
L is iets jonger 2jaar 1 maand. ochtend - 2 boterhammen Tussendoor - banaan (ander fruit wilt ze niet) Middag - 2 boterhammen of een schaaltje yoghurt Tussendoor - rijstwafel (als ze net wakker is) Tussendoor - snoepje/koekje of een bakje chips Avond - niks , ze weigert avondeten en proeft niks. Alleen patat en spaghetti carbonara gaan er goed in. ze is 86cm en weegt 12,4 kilo
Wat kinderen op die leeftijd eten loopt enorm uiteen. Meestal groeien ze ook met zo weinig eten gewoon prima en ontwikkelen ze zich normaal. Ook als je kindje klein is, maar wel het eigen lijntje blijft volgen is er niets aan de hand. Als ze ziek zijn is het vooral belangrijk dat ze wel blijven drinken.
Mijn jongste was met 2,5 jaar 87 cm en 12 kilo. Eten en drinken ging / gaat moeizaam al gaat het wel beter als voorheen. Ze is absoluut geen broodeetser dus ze eet altijd muesli in de ochtend. Met melk of yoghurt. Tussendoor 1 stukje fruit. Met de lunch 1 boterham, 1 beker melk Tussendoor: snoepje Avondeten wisselend. Varieert van niks tot 2 borden Drinken heeft ze veel aansporing nodig. Zet haar vaak aan tafel tot het leeg is. Op school maakt ze er ook een potje van. De juf let er nu extra op maar 2 slokken drinken gedurende de dag gebeurde vaak. Zij zegt dan dat ze goed gedronken had dus ze moet nu haar bekers aan de juf laten zien
Ik denk dat vergelijken weinig zin heeft, ookal is het heel menselijk en doet eigenlijk iedereen het Want mijn jongste eet nu al meer dan zijn zussen deden op die leeftijd. Hoewel zij ook niet slecht aten (lees: 1 boterham per maaltijd, tussendoor fruit, een portie avondeten ter grootte van een olvaritpotje en een toetje). Mijn jongste maakt een sport van eten. Hij kan het heel leuk vinden en eet voor lunch zo 2 boterhammen (dat doet de oudste pas sinds een jaar, de middelste eet met moeite 1 boterham voor lunch). Daarnaast als avondeten eet hij vaak een portie ter grootte van een potje en wil hij graag daarna nog wel met ons mee eten Anyway Als de groei prima is, de weerstand en het humeur en de ontwikkeling ook, zou ik me er niet druk om maken. Kleine note. Mijn kinderen dronken ook geen water en thee op die leeftijd en jonger. En aangezien drinken erg belangrijk is heb ik ze verpest met diksap. Overigens drinkt de oudste nu gewoon water en gaat t bij de middelste ook steeds beter.
Ochtend: 1, soms 2 boterhammen met pasta of hagelslag (Is zowat het enige wat ie eet op het moment op brood...) met melk en een stuk fruit. Tussendoor: flinke hoeveelheid manderijnen, rozijntjes of een krentebol Lunch: 1, soms 2 boterhammen boterham net melk Tussendoor: paprika, komkommer, manderijnen, appel Avondeten: tja, gewoon een bord avondeten. Dat gaat er vaak wel makkelijk in! En een alprotoetje Na avondeten soms nog een klein snackje zoals rozijntje of een manderijntje Onze zoon van 2,5 zit iets onder -1 curve, dus proberen we lekker bij te voeren. Hij houd uit zichzelf van gezonde dingen zoals fruit en groenten, dus doe ik dat met tussendoor spagetti slierten, fruit of een extra toetje te geven.
Zoontje van 2 jaar en 2 maanden. 10,5kg en 98cm Sochtends weinig trek wil alleen een gebakken ei en soms een halve cracker of halve geroosterde boterham. Als het niet geroosterd is dan eet hij het niet. Hier zijn we sinds kort achter gekomen. Daarnaast drinkt hij een bekertje melk. Tussendoor 2-3 stuks fruit, een knijpfruitje en een maiswafel Lunch een tosti of soepje, een gesmeerd broodje uit de verpakking laat hij gewoon staan. Tussendoor een pakje lu crackers, rozijntjes, koekje, weer wat fruit. Avond, eet hij z’n bord leeg mits het iets is wat hij niet lust. Toetje een kuipje appelmoes. Door de dag heen drinkt hij water.
Dochter 3,5 jaar. 105 cm en bijna 18 kilo. Bij de gastouder eet ze als een bouwvakker Thuis eet ze: 1 volkoren boterham of bolletje met zoet (bio jam of appelstroop) en beker melk 2 stuks fruit Wil vaak geen water erbij drinken 1-2 volkoren boterhammen of bolletjes met hartig beleg en beker melk Koekje of rozijntjes Beker dunne diksap Avondeten gaat zeer wisselend. De ene dag amper iets. Andere dag bord leeg. Zit geen logica in. Beker dunne diksap Yoghurt en nog 1 stuk fruit. Ze mag 1x in de week een lekker toetje en 1x per week een ijsje als toetje. In het weekend is de lunch nog weleens met een krentenbol of croissantje. Of een tosti of pannenkoek.
Hier peuter van augustus 2019 kan als ontbijt eten; 2/3 broodjes of Bak yoghurt met cruesli oid of Bak havermout kan als lunch eten; 2/3 broodjes Fruit; onverzadigbaar denk ik haha avond eten is geen vetpot bij m. Maar z’n broers doen ook momenteel “moeilijk” dus dan is t 3 tegen 1 Zijn niet veel van snoeperij, maar alles gaat er wel in , gedoseerd
Ontbijt : beker melk halve boterham met pindakaas Lunch: beker melk tosti of 1 broodje pindakaas/chocopasta of crackers Avondeten : wisselend vaak wel paar happen vlees en groente soms bordje leeg maar bijna nooit tussendoor: water, koekje, fruit danoontjes