Wij waren vandaag voor het eerst in heel lange tijd bij een binnenspeeltuin. Groot succes, de kinderen vonden het heerlijk en ze hebben super zelfstandig gespeeld. Ik hoefde eigenlijk alleen aan een tafeltje te zitten om af en toe wat eten of drinken aan te bieden en even een aai over de bol te geven als ze gevallen waren ofzo. Je zou zeggen, super relaxed middagje. Boekje erbij, breiwerkje mee. We hebben er ongeveer 4 uur gezeten. Maar man, ik ben gesloopt. Hoofdpijn, ontzettend moe, ik ben nu na een warme douche met een kruik in bed gekropen omdat ik mezelf gewoon niet meer warm kreeg. Ik kan geen andere oorzaak bedenken dan dat ik overprikkeld ben door al die mensen daar die heen en weer rennen en springen, lachen, hard praten... Op zich ben ik altijd wel snel overprikkeld. Onze zoon loopt het liefst de he-le dag achter me aan van "mama, wist je dat...?" "Mama, hoe werkt...?" en daar word ik op een gegeven moment ook tureluurs van. Maar ik krijg bijna het idee dat dit erger geworden is de laatste twee jaar, nu we minder sociale contacten gehad hebben en zelden nog met grotere groepen mensen zijn. Hebben meer mensen daar last van, dat je sociale prikkels ontwend bent ofzo? Iemand tips?
Ik heb daar sowieso heel snel last van. Heb niet het idee dat het de laatste 2 jaar erger is geworden.. maar had al niet zo'n druk sociaal leven dus dat scheelt wel..
Ik herken het heel erg, maar had het voor Corona al. Ik ben heel blij met m’n noice canceling oortjes. Die doe ik thuis ook wel eens in.
https://www.volkskrant.nl/mensen/vinden-we-onze-sociale-weg-nog-wel-na-ruim-een-jaar-afzondering~b6f53031/?referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F
Binnenspeeltuinen zijn ook gewoon de hel. Daar raakte ik voor corona ook al vreselijk overprikkeld van. Maar het klopt wel dat we veel minder gewend zijn nu. Ik in elk geval wel. Zo ben ik vorig jaar 3 keer een dag op kantoor geweest. Precies wat ik voor corona ook deed. Toen 2 keer per week. De dagen toen waren veel drukker. Op kantoor werd met halve bezetting gedraaid. Dus ook de helft van het omgevingsgeluid en gesprekken om je heen. Maar terwijl ik het toen doodnormaal vind (ja ik was best moe aan het rond van de werkdag) was ik nu gewoon echt helemaal op en gaar. Dag erna (vaste vrije dag) nog helemaal stuk op de bank gezeten Gelukkig is de rest van mijn team ook nog niet zo enthousiast over weer vaste kantoordagen Ik zal ook maar niet vertellen hoe ik het dagje efteling afgelopen herfst heb ervaren
Ja, logisch wel, we krijgen al 2 jaar zulke prikkels amper. Kwestie van weer wennen en er zelf rekening mee houden: grenzen stellen die je misschien voorheen wat later zou stellen.
Herkenbaar hoor! Ik lag precies voor corona bijna 2 jaar in bed door ziekte, al met al ben ik dus al heel lang uit de sociale running helaas, en ik kan níets meer hebben. Ik weet ook niet meer hoe smalltalk met de buren moet enzo awkwarddddddd
Ik herken het ook. Altijd al irritant inderdaad, maar nu nog meer dan anders. Mijn oudste wilde vandaag shoppen, ik was na twee uur total loss (we waren niet de enige, zeg maar, maar op zich was het best goed te doen, gezien de rijen in de winkels (die waren er amper)).
Heel herkenbaar reden voor mij om het eerste feestje van mijn dochter na lockdown door hem te organiseren in een binnenspeeltuin. Ik kan dat echt niet aan ben dan een week van de leg zeg maar.
Ooh heel herkenbaar. Toen ik voor het eerst in 2 jaar nog eens bij de Ikea kwam (op een regenachtige zondag) ben ik terug naar huis gegaan zonder iets te kopen. Zoveel indrukken, zoveel mensen, ik kon het echt niet aan. Teruggegaan op een rustiger moment en dat ging beter
Herkenbaar en ik ben ook wel blij dat ik niet de enige ben. Ik ben altijd wel gevoelig geweest voor prikkels. Tijdens een dagje pretpark moet ik bijvoorbeeld smiddags wel een uurtje een rustige plek opzoeken en zit ik dan het liefst alleen/geluidsvrij. Van de week een uurtje in het winkelcentrum geweest en ik was kapot. Ben de laatste winkel heel snel uitgegaan. Zo erg heb ik het nog nooit gehad.. Zal wel ontwenning zijn?
Heel herkenbaar! Ik had het voor Corona al, maar de afgelopen twee jaar is het nog erger geworden, als in: ik ben erg gewend geraakt aan de rust. Heerlijk hoor, maar prikkels kan ik nu nog minder hebben. Ik ben ook echt wel een beetje bang hoe ik reageer als alles weer normaal moet. Ik hoop dat ik het wat op kan bouwen.
Ik heb deze: https://www.bol.com/nl/nl/p/flare-audio-calmer-transparant-oordopje-dat-stress-vermindert-en-verhoogt-geluidskwaliteit/9300000035073920/
Ik zie daar wel eens reclame van op Facebook. Maar werkt het echt? De prijs valt me mee om eens te proberen! Vooral rond het koken, met een blazende afzuigkap, geluid van kinderfilmpjes en stoeiende kinderen, merk ik echt dat de overload van geluiden me leegzuigt…
Ik heb AirPods, vind ik het fijnst omdat ik ook een iPhone en iwatch heb, maar er zijn idd goedkopere oortjes die ook werken. En idd tijdens het koken is het heerlijk dat je de afzuigkap (vrijwel) niet hoort.
Ik heb ze regelmatig in, zelfs op mijn werk (ik sta voor de klas). Je hoort alles, maar de geluiden komen minder scherp binnen.
Hahhah ik was maandag in de efteling, die deuntjes blijven na thuiskomst nog uren in je hoofd zitten... echt gesloopt na zo'n dag maar het was wel leuk!