Al eerder had ik een topic geplaatst ivm mijn gebroken voet, maar heb toch behoefte aan wat ervaringen van anderen… 31/1 van de trap gevallen met als gevolg 2 breuken in voet bij voetwortelbeentjes. 1x aan de kant van de grote teen en 1x aan de kant van de kleine teen. De enkelbanden hebben de botjes kapot getrokken (rechte breuk). Betekent helaas dat de enkelbanden dus ook redelijk aan gort zijn. 1 week gips gehad en daarna 3 weken een air walker. Onbelast die 4 weken. Na 4 weken weer naar ziekenhuis en ze hebben er niet naar gekeken, geen foto’s gemaakt en ben weggestuurd met mededeling dat ik het weer mag belasten onder begeleiding fysio. Eerst met die walker en later zonder. 28 maart moet ik weer naar ziekenhuis. inmiddels ben ik bijna 3 weken verder maar t schiet niet op. Ik loop nog steeds met 2 krukken en met die walker. Ik heb eergisteren geprobeerd met 1 kruk te lopen. Dat heb ik de dag daarna geweten. Zonder walker de voet belasten is helemaal nog done omdat de afwikkeling van mijn voet extreem pijn doet. Ik moet nu steeds meer proberen er meer druk op te zetten (in walker), maar ik merk dat het bot naar de kleine teen dan extreem pijn gaat doen. Ik mag van fysio nu door pijngrens heen maar niet zo ver dat ik er misselijk van word. ze zegt dat het echt goed komt maar ik kan inmiddels wel janken. Voel me als een oude vrouw die blijvend invalide is (lekker dramatisch haha). slechte voet is nog behoorlijk rood. En ijs koud. De zwelling zit er boven op ook nog lekker bij. hopeloos op zoek naar positieve ervaringsverhalen
Wat voor pijn heb je naast de koude voet en de roodheid? Is de pijn branderig of prikkend? Ben alsjeblieft alert op symptomen van crps, zie Google voor meer informatie.
op de zijkant ban de voet naar de kleine teen toe een zeurderige pijn. Het brandt niet. Onder de voet als ik met blote voeten op de grond sta dan prikt/ tintelt het, maar dat doet niet zozeer zeer maar voelt ongemakkelijk. Die zijkant van de voet voelt alsof je continu in te kleine schoenen hebt gelopen. S avonds brandt en klopt de hele voet maar dat kan ik nog begrijpen door de inspanning van de rest van de dag. Ik had idd gelezen over hetgeen waar jij naar verwijst maar vind het lastig omdat te beoordelen want het zijn toch wat algemene omschrijvingen waarvan een deel ook niet ongewoon is na een breuk
Ik had een andere blessure, maar het dikke en blauw-rode werd bij mij uitgelegd dat het komt doordat je je kuitspier niet echt gebruikt. De kuitspier is de pomp om bloed in je voet rond te pompen. De doorbloeding van je voet is niet goed als je je been niet helemaal kunt belasten. Bij mij is het blauwige en dikke inderdaad bijgetrokken, maar pas echt na lange tijd. De pijn was eerder weg dan die blauwige verkleuring elke ochtend.
Geen hele duidelijke foto, maar dit was elke ochtend nadat ik uit het gips was, ik denk tot zeker wel een maand daarna.
Dit klinkt idd logisch. Het blauwe en koude maak ik me ook niet direct zorgen om. Je gebruikt de voet/het been nu gewoon minder dus dr doorbloeding is ook niet zoals het hoort. T is meer dat het zo uitzichtloos voelt dat ik in totaal bijna 7 weken verder ben en ik nog Nijs kan. Net geoefend weer met 1 kruk en dat lukt 10 passen en dan ga ik weer een soort dood van de pijn. Wel oefen ik ook met een weegschaal en het druk uitoefenen (met walker aan) is 2,5x beter dan afgelopen donderdag bij de fysio. Ook net geprobeerd trap te lopen ipv zittend omhoog en dat lukte met 3 treden. Hoger durf ik nu niet omdat mijn vriend niet thuis is dus als ik val heb ik een probleem haha.
Dit kleurverschil heb ik tot maanden na mijn breuk gehad. Overigens was mijn hele onderbeen en enkelgewricht verbrijzeld. Wat een deprimerende periode haha. Anyway ik heb nog steeds een koude en warme voet, maar verder geen last van.
Andere situatie denk ik, eerste 8 weken niet belasten na operatie. Ik liep echt pas na maanden. Had ook nog maandenlang zwelling als ik iets gedaan had. Knapte bij mij pas op nadat ik besloot die hele ijzerwinkel uit m’n been te laten halen.
Oh ja das behoorlijk wat heftiger haha. Ik geen operatie oid. Pas na maanden lopen, pffff wat een ellende zeg
Hier duurde het bij een breuk echt wel flink langer dan 7 weken, eerder een maand of 4 voor ik weer normaal zonder krukken kon lopen. Stapje voor stapje oefenen met hulp van fysio en je komt er echt wel!
Oh no toen ik begon bij fysio vroeg ik hoe lang het ging duren en zij ga aan 6 weken. Maar ze gaf donderdag al aan dat dat bijgesteld moest worden. 4 maanden… is nog 9 weken te gaan. Mooi voor Pinksteren klaar. Shock
Ik vrees dat dit die 4 maanden wel realistisch is... je voet is een gecompliceerd iets. Als je alleen een breuk hebt kan het nog mee vallen maar bij jou hebben je banden ook nog een opdonder gehad. Hou het goed in de gaten qua zwelling en gevoel. Gelukkig houdt je fysio ook een oogje in het zeil en wanneer je het niet vertrouwd gewoon vragen of je eerder gezien mag worden op de poli. Ter referentie; ik heb na een breuk in mijn voet sowieso 4 maanden niet kunnen belasten. Daarna langzaamaan weer en ik denk pas met 1 jaar weer volledig kunnen belasten. Maar bij mijn was/is al het weefsel in mijn voet stuk (wisten ze toen nog niet) en heb ik helaas blijvende schade en beperking. Maar de oorzaak van de breuk was veel heftiger dan bij jou dus toen is er heel veel kapot gegaan. Jij hebt gelukkig een nette breuk dus heb vertrouwen dat het weer helemaal in orde komt. Sterkte!
O en als je 28 maart weer naar het ziekenhuis gaat, je zorgen uitspreken en alle vragen die je hebt gewoon stellen. Schrijf ze desnoods de komende tijd alvast op.
Dank voor je reactie. Dat t een langer traject gaat worden is me idd wel duidelijk. Had het gewoon totaal niet realistisch ingeschat. Had echt verwacht dat ik na 4 weken gips zo er op weg kon lopen. Hoe dom en naïef achteraf. Het is ‘fijn’ te lezen dat het bij jullie ook langer duurde (hoewel een ieder natuurlijk andere klachten had). Als je Googlet lees je 6 weken en dan denk ik hoe dan? Heb net voor het eerst zelf een kop thee (ipv in thermoskan) van de keuken naar de bank kunnen brengen. Beetje trots op mezelf haha
Al na het ongeval was mijn voet zo dik dat ik mijn tenen bijna niet kon zien. Dus duidelijk dat het niet alleen breuk was. Toen de breuk al lang en breed genezen was, het ijzer er uit was en er op ct en mri niets afwijkends was te zien aan de botten kon ik nog steeds niet afwikkelen en had een ernstige bewegingsbeperking in mijn enkel. De arts legde uit dat alles dat normaal van elastiek is in je voet bij mij ‘touw’ is geworden. Geen enkele rek meer dus. Daardoor nu altijd pijn, oedeem en ernstige bewegingsbeperking. Maar bij mij was er een zwaar voertuig over mijn voet gereden, dus dat is niet iets waar jij je zorgen om hoeft te maken